"Nenehno se sprašujem, zakaj sem grda? Pogledam na dekleta in zavidam! Če so samo mahali s prsti, je ves svet ležal pred njihovimi nogami! Fantje, ocene, prijatelji, vse je enostavno za njih." na želodcu, tanke ustnice, majhne oči, pokvarjene noge, majhne prsi. Kako lahko kaj storite?
Vsako dekle sanja, da je lepo. Sploh ni presenetljivo. Lepota daje veliko prednosti - zaupanje, prepoznavnost drugih, občudovanje fantov, zmožnost vedno in povsod dobro izgledati. Kaj pa, če si grda? Konec koncev, ne glede na to, kaj lahko rečete, so izpolnjeni glede na njihove obleke, ne na njihove misli, in prvi vtis je neizbrisen. Samo en izhod - spremeniti se, še posebej, če ovira življenje.
Ali obstaja težava?
Zelo pogosto dekleta pretiravajo, rekoč: "Jaz sem grda." Prevelik nos ali kratka rast ni znak grdote. Pomembno je razumeti, da imajo vsi slabosti (če lahko tako imenujete). Idealna značilnost in figura je le v lutkah v trgovini, potem pa nekateri niso za vsakogar.
Tanke ustnice, majhne prsi, ozki boki - to je vaša značilnost. Pomembno je, da se naučite pravilno predstaviti sebe, in potem bo problem grdosti izginil.
Poglejte svetovne zvezde, poiščite primere v zgodovini. Stotine in tisoče nepopolnih žensk so postale standardi lepote.
Pravzaprav ne gre za zunanje pomanjkljivosti, ampak za negotovost in zapletenost. Da bi dosegli občudovanje in navdušene poglede, morate pokazati svoje prednosti in se ne ovijati v ohlapne obleke in gledati v tla.
Kaj pa, če je obraz res grd, z aknami ali drugimi znaki bolezni? Ali oseba trpi zaradi genetske bolezni? V tem primeru je težje biti samozavesten. V svetu vladajo določeni standardi. Ampak ne bi smeli odnehati. Vzemite na primer zgodbo o Madeleine Stewart s Down sindromom. To dekle bi lahko postalo model in zdaj sodeluje na razstavah v New Yorku.
Praktična naloga. Napišite svoje prednosti in slabosti.
Povečajte samozavest
Po spoznanju, da vse ni brezupno, lahko nadaljujete na naslednjo točko - dvig vaše samozavesti. Obstajajo različne tehnike, vendar brez sprejema samega sebe, nobeden od njih ne bo deloval. Nisi grda, ampak posebna. Zakaj? Iz preprostega razloga, ker je narava ustvarila vse ljudi (in živali, tudi mimogrede) drugačne. Raznolikost je osnova za razvoj vseh živih bitij.
Torej, kaj storiti, če ste grdi? Poskusite opraviti naslednje naloge:
-
Sprejmite izziv, naredite nekaj, kar dolgo časa niste rešili. Na primer, lahko se prijavite za ulične plese, vokale, pečete zapleteno torto, sodelujete v tekmovanju itd. Pomembno je, da uporabite svoje spretnosti in znanje, potem ste lahko ponosni nase. - Spremenite slog oblačil, lase, poskusite drugačno ličilo. Naučite se okrasiti, da bi bilo lepo videti v ogledalu. Ne kopirajte podobe drugih deklet, vaša naloga je najti svoj slog.
- Prosite ljubljeno osebo, da vam naredi fotografijo. Preglejte posnetke, razen tistih, ki jih želite. Zapomnite si izraz obraza in položaj telesa. Ponovite fotografiranje.
- Začnite se prijazno nasmejati. Prijazna oseba vedno zgleda lepša kot mrk.
Sprejmite izziv, naredite nekaj, kar dolgo časa niste rešili. Na primer, lahko se prijavite za ulične plese, vokale, pečete zapleteno torto, sodelujete v tekmovanju itd. Pomembno je, da uporabite svoje spretnosti in znanje, potem ste lahko ponosni nase.Praktična naloga. Bodite pozorni na vaše zasluge. Pomislite, kako jih lahko donosno poudarite. Ljubite se.
Znebite se ljubosumja
Spomnite se trenutka, ko ste začeli razmišljati »zakaj nisem tako lepa?«. Najverjetneje so se te misli pojavile, ko smo se primerjali z drugimi. To je velika napaka, ki jo lahko zapeljete v komplekse katere koli osebe. Vedno bo nekdo lepši, uspešnejši, pametnejši. Pravilno se ne primerjajte z lepimi dekleti, ampak z včerajšnjim. Če ste danes boljši, je to že uspeh!
Pomislite na dejstvo, da zavidate porabite ogromno energije. In kaj dobite? Depresija, negotovost, jeza in zamere. Namesto tega lahko porabite moč za samopoboljšanje ali druge lepe stvari.
Nasvet avtorja. Ko postaneš lepa, moraš biti pripravljen na drugo stran kovanca - zavist, čenče, govorjenje za hrbtom. Nekateri moški bodo videli samo zunanjo lupino, delodajalci pa bodo dvomili v um. Na žalost lepota ne rešuje vseh težav. Dovolj je, da smo preprosto privlačni, a hkrati pošteni, prijazni, ženski, ljubljeni in zdravi!
Skrbi za notranjo lepoto
Rečeno je, da se negativne lastnosti odražajo na obrazu. Res je. Jezni ljudje s starostjo se pojavijo značilne gube, bledi padejo v kotih ustnic, zavidljiva koža postane rumena. Zato se je potrebno spremeniti ne le navzven, ampak tudi notranje.
Kaj morate storiti? Več pozornosti posvetite svojim razmišljanjem. Od njih se začnejo ukrepi. Postanite prijaznejši, bolj iskreni do drugih in s seboj. Za pomoč sorodnikom, da so odgovorni. Seznam je neskončen.
Praktična naloga. Napišite seznam pozitivnih in negativnih lastnosti vašega lika.
Dol z lenobo!
Misliš, da "če sem grda, ne boš ničesar popravil"? Zaman. Morda, pred približno 100 leti, so se mnogi strinjali z vami. Toda ne danes, ne v naših dneh. Plastična kirurgija je na ravni, da lahko oseba z najhujšimi deformacijami postane privlačna. Seveda so takšne operacije drage, a kdo je obljubil trenutni rezultat?
Pred celim življenjem si moraš prizadevati za svoj cilj. Kot veste, ni nobene meje popolnosti. Čim prej začnete spreminjati, prej se bo pojavil vidni rezultat. Ne bodi len:
-
sledite čistosti svojega telesa; - vaša oblačila morajo biti vedno sveža, gladka, primerna velikost;
- skrbite za svoje lase, ne pozabite na manikuro in pedikuro;
- nanesite ličilo glede na čas in kraj;
- skrbite za svoje zdravje, opravite rutinski pregled;
- jejte, dajte se hitre hrane in hitrih prigrizkov;
- Oglejte si fitnes - opravljajte vaje, zjutraj tecite, prijavite se v telovadnico ali plavate (kateri koli drug del);
- narediti vse vrste frizur, eksperimentirati.
sledite čistosti svojega telesa;Praktična naloga. Pomislite, katere pomanjkljivosti lahko popravite. Razvijte načrt za spremembo sebe in delovanja!
Na koncu je treba opozoriti na drugo pravilo. Če nenehno govorite o sebi, "sem grda, debela, neumna", potem bodo kmalu drugi verjeli v to. Ne pozabite - vi ste posebni, z veliko zaslugami. In za vse so slabosti. Ljubite sebe in bodite srečni!
Alina, Moskva
