Kategorija Stres in depresija

Vzroki apatije in kako se z njimi spopasti
Stres in depresija

Vzroki apatije in kako se z njimi spopasti

Apatija - kako se z njo spopasti - če si postavite to vprašanje, potem razumete, da vam vaše duševno stanje ne ustreza. Sodobni prebivalci metropole se pogosto soočajo s podobnim problemom, vendar vsi ne vedo, kako se z njim učinkovito spopasti. Kaj je: definicija Kaj pomeni apatija ali apatija?

Preberi Več
Stres in depresija

Sorte in simptomi anksiozne motnje

Тревожное расстройство - психическое нарушение, при котором чувство тревоги выходит на первый план и значительно влияет на поведение, самочувствие и личность человека. При тревожном расстройстве симптомы и лечение имеют ряд специфических особенностей и зависят от особенностей заболевания, его формы, индивидуальных особенностей человека и причин возникновения.
Preberi Več
Stres in depresija

Kako premagati sezonsko depresijo?

Se počutite preobremenjeni in depresivni? Ali čutite zlom in močno željo, da se zavijete v odejo in nikamor ne greste? Postalo je težko zbuditi se zjutraj? Verjetno imate sezonsko depresijo. Kaj je to, kako prepoznati in premagati? Kaj je to? Sezonska depresija je motnja razpoloženja, pri kateri se depresivne epizode pojavijo vsako leto približno ob istem času.
Preberi Več
Stres in depresija

Kako je lažje zdraviti delo in ga ne skrbi?

Delo za osebo je vir dohodka. Zato je nemogoče ravnati z njo. Vendar pa pogosto pretirana odgovornost vodi do najmočnejših izkušenj, strahu pred izgubo službe. Posledica tega je, da ima delavec zdravstvene težave, konflikte v družini itd. Da bi se temu izognili, je treba oblikovati pravilne taktike odnosa do delovnih obveznosti.
Preberi Več
Stres in depresija

Kaj so vzroki stresa: seznam stresnih dejavnikov

Stres je netipična situacija, ki postavlja osebo v ravnotežje, mirno. Posledica tega je prilagoditev in boj proti nastalemu problemu. Upoštevamo naravo stresnih situacij, njihovo klasifikacijo in metodo za določanje stopnje stresa. Teorije Velik prispevek k proučevanju teme je predstavil Hans Selye: teorija stresa, ki jo je izhajal v drugi polovici 20. stoletja, je postavil temelje za prihodnje znanstvenike.
Preberi Več
Stres in depresija

Kako pravljična terapija za odrasle?

Pravljična terapija je nastala pred 15-20 leti kot ena od smeri praktične psihologije. Ta metoda art terapije se pogosto uporablja pri delu z otroki in odraslimi. Terapija pravljic je nastala v Sankt Peterburgu. Ustanovitelj te smeri je Tatyana Zinkevich-Evstigneeva. Kakšna je metoda?
Preberi Več
Stres in depresija

9 velikih napačnih predstav o depresiji

Med psihologi še vedno ni soglasja o vzrokih nukleacije, mehanizmih delovanja in metodah za zdravljenje depresije. Običajno se manifestacije te motnje zaznavajo s strani drugih in samih ljudi, ki trpijo zaradi tega, kot dokaz slabosti, lenobe in slabega razpoloženja, zlasti v naši miselnosti, kjer ni posebej sprejeto, da bi ljubil in cenil sebe.
Preberi Več
Stres in depresija

Agitirana depresija - kaj je in kako zdraviti?

Agitirana depresija je vrsta depresivne motnje, za katero je značilna prisotnost obeh klasičnih simptomov depresije - občutek brezupnosti, povečana utrujenost, izguba delovne sposobnosti in zanimanje za vse, kar obdaja - in vznemirjenost. Agitacija je neustrezno povečana motorična aktivnost, ki jo spremljajo tesnoba, strah in čustveno vzburjenost.
Preberi Več
Stres in depresija

Kakšni so vzroki nespečnosti po pitju alkohola?

Nespečnost zaradi alkohola je resen problem, ki še dodatno poslabša stanje odvisnikov. Obstajajo značilni znaki, s katerimi lahko identificirate osebo s to boleznijo. Koncept spanja po pitju alkohola: zakaj? Nespečnost, ki jo povzroča alkohol, je motnja, ki jo povzroča zasvojenost z alkoholom, pri kateri se ugotavlja slaba kakovost spanja, nezadostno trajanje ali kombinacija obeh pojavov.
Preberi Več
Stres in depresija

Kako lahko pomirite bolno dušo: nasvet psihologov

Vsak človek v svojem življenju se je soočal z veliko težavnimi stresnimi situacijami, zaradi katerih se je dolgo čutil ogabnega. Nekateri od teh dogodkov lahko celo izzovejo razvoj duševne bolezni. Zato veliko ljudi, ki čutijo opustošenje, tesnobo, nemoč, želijo vedeti, kako pomiriti dušo in srce, kajti tisto, kar se jim dogaja, resno zastruplja življenje.
Preberi Več
Stres in depresija

Zakaj se po pitju alkohola pojavi depresija?

Ljudje, ki radi pijejo, se več kot enkrat soočajo z depresijo po alkoholu. To se kaže na različne načine, odvisno od količine in moči pijanca, individualnih značilnosti organizma in psihe, vendar vedno ustvarja dodatno neugodje za mačka in nekatere ljudi lahko potiska, da bi bolj ublažili stanje.
Preberi Več