Kako začeti novo življenje?
Redko srečajte človeka, ki je popolnoma zadovoljen s svojim življenjem. »Nekaj je narobe,« menimo. Zavedamo se, da moramo nekaj izboljšati, popraviti. Vse od ponedeljka začetek novega življenja!"- končno, odločno se odločimo. Toda najpogosteje se s prihodom novega tedna nič ne spremeni.
Vendar ste prepričani, da je treba življenje spremeniti. Slabo se počutiš in nič ne zadovolji. In tako želijo biti srečni! Kako? O tem razmišljaš ves čas, vendar rešitev nikoli ne pride. Poskusimo skupaj rešiti ta problem. Moje osebne izkušnje kažejo, da bi morali uspeti.
1. Več optimizma.
Vsi vemo, da bi morali poskusiti ne razmišljati o slabem. Ampak temne misli, kot kače, se vtisnejo v naše možgane. Odvrzi jih! Vozite se marljivo, vztrajno, potrpežljivo. Poglejte v vsak na videz neprijeten dogodek za pozitivno stran. Misliš, da če bi to storil, bi lahko bilo veliko slabše. In razumeli boste, da je ta neuspeh le očiten in v resnici ni vse tako slabo. In, kar je najpomembneje, verjamem v najboljše in upamo na pozitivne spremembe. Ampak to še ni vse. Delati morate sami.
2. Pozabite na koncepte »lenobe« in strahu.
Vsakemu od nas je neločljiva lenoba. Namesto, da nekaj delamo - pojdite, pokličite, spoznajte itd., Mislimo: "Kaj če ne uspevam in se le poslabšam?" In nič ne počnemo. Toda pod valjanim kamnom voda ne teče. Nogometaš ne sme priti do cilja, vendar je pomembno, da se je z vsem srcem potrudil priti vanje in prej ali slej bo dosegel svoj cilj. Premagajte lenobo, se potrudite in naši načrti se bodo zagotovo uresničili.
Lenj gre z roko v roki s strahom. In nenadoma, potem ko smo spočeli nekaj novega, izgubimo to, kar imamo? Izgubite občutljivo ravnotežje v življenju. S težavami bomo spremenili prilagojeno življenje. In celo izgubili pridobljeno "preobremenitev"!
In ali potrebujete to "pridobljeno", če je vsakodnevno življenje sivo, monotono in dolgočasno? Ali potrebujete takšno življenje, če ne prinaša veselja? Kaj pomeni ta "stabilnost", če si včasih želiš kričati iz tesnobe? Bojite se, da boste nekaj spremenili v življenju - ne spreminjajte se. Vendar ne pozabite, da se boste vsak dan zbudili z bolečo miseljo, da dnevi zamujajo.
3. Kdo, če ne jaz?
Ne pozabite: če sami ne naredite nekaj, nihče ne bo naredil za vas. Starodavni "bog avta" se ne bo pojavil in ne bo rešil junakov igre. Oseba ima izbiro v skoraj vseh življenjskih situacijah. In to morate storiti, in ne pustite, da se situacija spremeni. Verjetno bo narobe, vendar bo to vaša osebna izbira. Sami boste lahko ustrezali, kar je pokazalo moč volje. Ampak, najverjetneje, vseh možnih rešitev boste našli najboljše za sebe.
Ni res, da lahko izbirate samo med črno in belo. V življenju, v množici barv in odtenkov, in z začetkom novega življenja boste našli najbolj primerne za sebe. Vi ste svoboden človek. Potrebujete samo pogum, odločnost in vztrajnost.
Pravzaprav nam vsak dan prinaša veliko izbir. Pojdi peš ali počakaj na avtobus? Kupite piščanca ali klobase? Počakajte na klic ali pokličite sebe? Če se želite prepirati s prijateljem zaradi neumnosti ali se odreči? Vsaka majhna stvar v življenju zahteva vašo osebno informirano odločitev. Če ste sposobni soočiti se s takšnimi malenkostmi, kaj vam preprečuje, da bi se odločili za težje razmere? Nič Ponavljam - svobodni ste. Vi ste oseba, vi ste oseba s pravico in možnostjo izbire.
Če se ne odločite sami, potem zagotovo nekdo odloči za vas. Toda v tem primeru je tudi vaša izbira. Vi ste tisti, ki se lahko odločite za svojo usodo brez vaše udeležbe. Kako ste torej drugačni od bika, ki, ne da bi prosil za svoje mnenje, vodi v klavnico?
Ne dovolite, da bi kdo to naredil zase. Ne pozabite, da vi in samo vi lahko odločate o svoji usodi.
4. Naloge je treba opraviti!
Na primer, v ponedeljek ste se odločili nekaj storiti. Potem pa so dodali nekaj dodatnih primerov, začeli ste se vrteti in potem je postalo leno. Do ponedeljka si sploh ni hotel razmišljati o tem. In odločitev ste odložili do boljših časov. Ali bodo taki časi prišli? Takšna neobveznost in najprej v odnosu do sebe lahko postane lastnost narave. Prizadevajte si za svoj cilj, se potrudite, da ga dosežete, poiščite priložnosti za izpolnitev svojih nalog!
Vsaka navada se mora razvijati. Ste že kdaj imeli navado umiti zobe zjutraj ali si umiti roke pred jedjo? Enako je z navado, da se vse, kar se je začelo ali spočeti, konča. Prvič, ko potrebujete nadzor nad samim seboj, pomislite na to, vendar se bo kmalu vklopil "avtomatski" in vse bo šlo sam.
5. Ne mislite: "kaj če ..."
Pogosto mislimo: "Glej, to bom naredil, toda kako mi bo to grozilo?" In v naši domišljiji pripravimo konveksne slike o možnih posledicah tega ali tistega dejanja. Pogosto so te slike temne, saj z začetkom novega življenja poskušajte odstraniti črno barvo iz palete domišljije!
Za to moraš biti malo nor. Namerno postavili zahtevne cilje. Včasih je gluh za glas razuma in zavrnitev logike.
Seveda je tu potreben ukrep. Na primer, ne bi se smeli odločiti, da boste prenehali s sovražnim delom, da bi začeli s svojim poslom, se potapljali v pisarno dolgočasnega šefa, nalijali na njegovo plešasto glavo in plesali na mizi. Ne Ampak morate začeti svoje podjetje, kljub oviram, in ne poslušati dolgočasnih "racionalnih argumentov", da morda ne boste uspeli. Odločite se - in to storite.
Včasih morate pozabiti na um in poslušati svoje srce. Navsezadnje želimo spremeniti naše življenje, da bi postali srečni. In v tem primeru je srce najboljši svetovalec.
Poslušajte besede angleškega rock glasbenika, kitarista in vokalista skupine "Radiohead" Tom Yorke: "Zelo enostavno je biti nesrečen. Biti srečen je težje in hladneje!"
Moto dobrega življenja, kajne?
