Kako preživeti izdajstvo svojega moža: nasveti in pomoč psihologov

Izdaja velja za najpogostejši razlog za razvezo. Zvestoba drug drugemu že več desetletij ni lahka, veliko psihologov pa dvomi tudi v racionalnost monogamije. Vendar pa dejstvo, da je najbližja oseba izdala, naredi ženske, da se odločijo za delitev. Ženske najprej poskušajo ugotoviti, kako preživeti izdajo moža, in najprej razmišljati o možnostih za prihodnost svoje družine.

Racionalni načini za pomoč pri odpuščanju

Izdaja moža - prava tragedija, vendar to ni najhujša stvar, ki se lahko zgodi predstavniku šibkejšega spola. Mnogim družinam uspe preizkusiti ta resen preizkus in ohraniti ljubezen. Kakšni nasveti lahko pomagajo ženski pri spopadanju z obstoječim problemom?

Potrebno je na kakršen koli način pozabiti, kaj se je zgodilo, ne razpravljati o temi prešuštva, ne pa se naučiti podrobnosti od zakonca.
Treba je opustiti medsebojne obtožbe, poskušati najti razumne vzroke za težave.
Psihologi priporočajo, da se v takšnih situacijah sprostite, odidete na počitnice ali začasno zapustite hišo. To bo pomagalo analizirati družinske perspektive, sprejeti informirano, pravilno odločitev o prihodnosti.
Po 5-10 dneh po incidentu je treba razpravljati o položaju z možem, ugotoviti njegove vzroke in prisluhniti opravičilom druge polovice.
Mož in žena morata skupaj preživeti čim več časa, da bi razumeli, kakšni so njuni občutki.

Prva in najpomembnejša stvar v tem primeru ni odrezati ramo. Želja, da bi pobegnili od problema, da bi takoj delili brez dobrega, ne bo. Vsaka impulzivnost v takšnih razmerah je nesprejemljiva, saj bo skoraj zagotovo vodila do razveze.

Psihologi svetujejo, da ne komunicirajo z drugo polovico vsaj 3-4 dni. V tem času se bodo čustva nekoliko umirila, zato bodo zakonca lahko pravilno govorila o situaciji. Tak pogovor ne bi smel biti po svoji naravi obtožujoč, ne bi se smel spremeniti v krike in škandale. Naloga zakoncev je, da mirno in mirno razpravljajo o prihodnosti svoje družine.

Tudi psihologi svetujejo, da se dogodkom, ki so se zgodili med možem in ženo, posvetijo čimveč zunanjih sodelavcev. Nasveti prijateljev in sorodnikov bodo prinesli dodatno neskladje v odnos. Pogosto celo najbližji ljudje ne morejo v celoti oceniti situacije, zato njihov uravnotežen nasvet ni vedno racionalen. Vprašanje izdaje je preveč resno in zato javnosti ni priporočljivo, da ga posreduje sodišču.

V nekaj urah je nemogoče spopasti se s spremembo, neprijeten okus pa žensko običajno moti nekaj mesecev ali celo let. Zato, da se znebite motečih misli, se dami priporoča, da gredo na izlet. Lahko potuje sama ali s svojim zakoncem, druga možnost pa je bolj zaželena. Moški in ženska bo pomagal, da spet verjamejo v svojo ljubezen, vsaj za nekaj časa, da pozabita na osebno tragedijo.

Vzroki izdaje, njihova analiza in posledice

Kako odpustiti izdajo svojega moža in živeti naprej, če vzrok incidenta ni jasen? Veliko žensk skuša najti odgovor na to vprašanje, ne da bi se zavedali, da so razlogi za incident pred njimi. Vzroki prešuštva so redko zaviti, v večini primerov so odvisni od težav v družini. Tukaj je le nekaj razlogov, zakaj moški varajo svoje izbrane:

želja po povečanju lastnega samospoštovanja s zapeljevanjem vedno več novih žensk;
dolgočasje v spolnem življenju družine ali popolna odsotnost seksa;
pogosta zaposlitev zakoncev, ki ovirajo normalno poroko;
odsotnost ali izumrtje ljubezenskih občutkov;
kriza srednjih let, moški;
izvor čustev v odnosu do nove strasti.

Ženska, ki želi odpustiti zakoncu izdajalstvo, ne sme zanemariti svoje krivde. Psihologi se ne naveličajo ponavljati, da sta za razgradnjo družin vedno kriva dva. Moški lahko zaradi prešuštva zaradi stalne zaposlitve druge polovice zaradi monotonije spolne naklonjenosti ali popolne odsotnosti. Včasih se izkaže, da so razlogi sploh absurdni: ljubosumni na zakonca za lastne otroke, ki ne prejemajo dovolj pozornosti od nje, človek začne gledati v levo.

Veliko bolj nevarne so situacije, ko se moški odločijo za prešuštvo zaradi želje po uveljavitvi. V takih situacijah je vse omejeno na opravičilo, žalostni presedki nezvestobe pa postajajo vedno bolj opazni. Prisotnost čustev v razmerju do nezgode bi morala prav tako vzbuditi skrb legitimnemu zakoncu: zelo težko se je boriti s srčnimi željami in verjetno bo človek tvegal, da bo obnovil svojo povezavo.

Psihologom vedno svetujemo, da se pogovorijo s svojim zakoncem o vašem spolnem življenju, da ugotovijo, ali ima pritožbe ali ne. Poleg tega bi moral biti takšen dialog odkrit, vendar ne žaljiv. Če moški nima dovolj seksa, če mu je odvzeta pozornost ali je nezadovoljen s fizičnim stanjem svoje žene, se bo zelo težko izogniti prešuštvu. Ali ni bolje, da takoj razpravljamo o trenutni situaciji, da bi poskušali rešiti problem v kali, da se ne bi soočili z njegovimi groznimi posledicami v prihodnosti?

Pomagajte psihologu in kdaj je vredno posegati

Samoregulacija družinskih sporov ni možna za vse pare, vendar stalni prepiri ne bi smeli biti razlog za razvezo. Če par ne more rešiti situacije z goljufanjem na lastno, je priporočljivo, da se obrnete na družinskega psihologa. Najpogosteje v takih primerih strokovnjaki uporabljajo naslednje ukrepe za operativno pomoč:

pogovor, ločeno s zakoncema, in skupaj z njimi;
skupinska terapija z drugimi pari, ki doživljajo težko stopnjo v odnosu;
projekcija v prihodnost, ko psiholog poskuša pokazati, kakšno bo življenje bolnikov drug brez drugega;
analiza vzajemnih zahtevkov, izraženih na papirju.

Najpogosteje družinski psihologi poslušajo, ne govorijo. Ne dajejo vedno nasvetov, temveč pogovor med možem in ženo usmerjajo v pravo smer in jim pomagajo, da se znebijo medsebojnih zahtevkov. Glavna naloga psihologa je, da pridemo do dna pravega vzroka izdaje. Zakaj se je človek odločil za ta korak? Ali je njegov partner kriv za to ali dejstvo, ki vpliva na družino od zunaj? Zahvaljujoč metodam pisnega in ustnega zasliševanja strokovnjak uspe izvedeti.

Stik s psihologom se ne priporoča takoj. Za začetek, mora moški in ženska razpravljati o razmerah v zasebnosti, poskusiti najti izhod, ne da bi uničili družino. Če se konflikt čez čas ne umiri in raste, je lahko pomoč strokovnjaka nujna.

Vendar ni treba čakati na trenutni rezultat: pogosto parom potrebujemo več mesecev individualne in skupinske terapije, da bi pridobili preteklo duhovno ravnovesje.

Primeri, v katerih ne morete odpustiti izdaje

Oprostite izdaja in začnite odnos s čistim skrilavcem, vendar to ni vedno treba storiti. Obstajajo primeri, ko odpuščanje ni dobro, ampak le dodatne nesreče. V nekaterih primerih bo oprostitev izdaje problematična, čeprav z močno željo?

Če se pohodi na levo redno ponavljajo, kljub opravičilu človeka.
Če ima mož družino na strani, od katere ne bo zavrnil.
Če so občutki med moškim in žensko že dolgo minili, vendar jih samo navada drži blizu.
Ne bi se smeli boriti za razmerje, če moški, poleg prešuštva, zlorablja alkohol ali napad.

Vsi odnosi niso vredni boja zanje. Pogosto ponos preprečuje, da bi ženska bila odpuščena, vendar ni vedno potrebno stopiti čez njo. Ni redkih primerov, ko se človek odloči za ponavljajočo se izdajo, nenehno spreminja svojo sorodno dušo. V takih situacijah, psihologi priporočajo, da zamenjate svoje življenje, se ločite od nehvaležnega ljubimca.

Izdaja postane pravi izziv za moške in ženske. Kljub dejstvu, da ponos žensk v takem položaju močno trpi, je mogoče rešiti odnos. Če želite to narediti, je dovolj, da analizirate svojo prihodnost brez druge polovice, brez močne družine in poroke. Mnogi psihologi celo verjamejo, da takšni šoki krepijo vezi med zakoncema, toda ko odpuščate ljubljenemu znova in znova, ne smete pozabiti na primere, ko se reševanje zakonske zveze izkaže za trpljenje.