Zdi se, da je sam človek sposoben doseči nedosegljivo. Toda na poti ves čas obstajajo zunanje okoliščine. To je gospodarska kriza, ali je narobe. To osebje se upira spremembam. Postopoma se zgodba o sebi skrajša na kratek odgovor na vprašanje o zadevah: "delo doma, domače delo." Vsak dan, kot posnetek iz filma "Groundhog Day". Povečanje nadomestne koncentracije v življenju ni past. To je znak, da je prišel čas za spremembo. In vredno je začeti z učenjem besede "NE".
Reci NE in takoj postane neprijetno
Z muhavim otrokom se morate naučiti pogajati. Včasih se ta nasvet ne upošteva. Lažje ga je z avtoriteto pritiskati, ga navaditi na poslušnost in se ne moti preveč, da bi ugotovil vzroke muh. Toda vse to je v otroštvu. V odrasli dobi se igra nadaljuje, vendar že v velikem obsegu.
Fraze, kot je "nikjer brez tebe" ali "ti si tako dober fant, to storiš ..." ti pomagajo, da se počutiš kot nadčlovek. In kdo ne želi biti znan kot nepogrešljiv delavec ali sošolec. Vendar pa ti stavki vlečejo neskončno hitenje med prevozom otrok iz šole v kroge, pisarno z zunajšolskim delom in gradnjo hiše.
Said NO samodejno naredi osebo neprijetno za druge. Prva stvar, ki jo čuti, je zmedenost, nesporazum in odpor tistih, ki so mu najbližji. Že preneha biti nadaljevanje sveta druge osebe - tako priročno in znano. Kako zavračate? Ampak vedno je delal kar je najbolje. Prvo vprašanje, ki ga morate vprašati, in potem vaš nasprotnik: kdo je bil boljši? Če mi - to je, kako lahko jaz sam določim korist, in če vam, potem, prijatelj, žal mi je.
Tisti, ki si upajo kopati globlje, razumejo, da strah stoji za nerodnostjo neuspeha. Strah je nerodno pogledati v oči šefa ali prijateljev. Strah, da bo žena prenehala ljubiti po tem, ko bo zavrnila nakup novega krznenega plašča, in otroci ne bodo mogli dobiti istega pripomočka kot soseda. Kaj bodo potem rekli o svojem očetu? Res je, da ne more zagotoviti svoje družine. Torej ga ni treba spoštovati.
Stalno uživanje drugih ne more povzročiti spoštovanja. Domišljija povzroča popolnoma drugačno željo: sedeti na vratu. Spoštovanje povzročajo tisti, ki so sposobni braniti svojo neodvisnost in stališče. Samozavestni ljudje razmišljajo o sebi, skrbijo za družino in ljubljene, vendar svojih življenj ne spreminjajo v služenje interesom drugih.
Če je še vedno težko reči NE, se vprašajte drugo vprašanje: kaj me bo stalo? Pogosto tragične situacije, ki se odvijajo po našem NO, obstajajo samo v naši domišljiji. Če želite zavrniti nadurno delo, vam lahko vodja vrne ali poveže druge zaposlene v projekt. Otrok, ki ni prejel drugega iPhonea, ampak je preživel rojstni dan z očetom in mamo, bo ta praznik obravnaval kot najboljši v svojem življenju.
To velja za ljudi, ki vas resnično cenijo. Seveda obstajajo tisti, ki bodo pritisnili in dokazali vašo krivico. Toda njihovo mnenje ni vredno pozornosti.
Recite NE, da je včasih še težje.
Danes je zavrnitev ponudb postala nespremenjena. Dvojniki so takoj zabeleženi v zaostalih konzervativcih. Kot, negotovost in dvom - to je slabo. Morda taka formulacija vprašanja narekuje divji tempo življenja. Ker smo zavrnili naslednjo inovacijo, tvegamo, da bomo izpuščeni iz tehničnega napredka: biti na poti, ne v trendu, ne v skladu s podobo. Rezultat te dirke pospeševanja so svetovne gospodarske krize.
Navdušeni "da!" postali del kulture pospeševanja. Pogosto pravimo DA, da ne bi izgubili strank, bili v trendu ali poskusili vse, medtem ko živite. To so občutili obiskovalci prodajaln strojne opreme: ko vnesejo drug pripomoček, se jezik nekako ne spremeni v priznanje prodajalcu, da preprosto nimaš denarja. Dialog se konča s posojilom in pripomočkom, ki bo zastarel pred plačilom posojila.
Kaj storiti? Nihče ni preklical zdrave kritike in zdrave pameti. Vsak nov projekt je treba preprečiti s seznamom ukrepov v primeru neuspešne promocije. In za zavrnitev naslednjega stavka, ki diši kot prevara, lahko uporabite lep izraz "moram razmišljati".
Ne, nemogoče je zadovoljiti vse
Obkroža ljubezen za poučevanje. Še več, radi dokazujejo. Da ne živiš na napačen način, delaš na napačen način, vzgajaš, zdraviš, odgovarjaš. To je za zdaj tolerirano. Postopoma se oseba spremeni v vreli kotliček s tesno zaprtim pokrovom. Pritisk se počasi povečuje in v nekem trenutku namesto prijetnega prijatelja in očeta družina dobi zlobnega neznanca, ki kriči "pusti me pri miru!". In tam in blizu binge.
Moški sprejmejo drastične ukrepe. Odidejo. Nekdo je zaloputnil vrata in nekdo gre v drug svet. In mit o pravem človeku je v zraku kot odmev. Zakaj mit? Ker vsi govorijo o njem, vendar ga nihče ni videl. In večna neuslišana ljubezen do tega čudovitega junaka pogosto uničijo preproste močne družine.
Kot pravijo, je nemogoče prisiliti ljubezen. Karkoli narediš, bodo vedno ljudje, ki nekaj ne marajo. In zakaj si, pravzaprav, všeč?
Kaj storiti? Razumite, da to ni v moji moči. To nekoga razbudi moj avto. Torej, naj kupim novega samo zato, da bi mu ugajal?
Druga koristna fraza. Natisnite in pripnite na vidno mesto: "Tudi če ste angel, vam nekdo zagotovo ne bo všeč šuštanja vaših kril."
Aerobatics: zavrnite brez besede NO
Jasno je, da sama po sebi kratka beseda ni tako grozna. Toda omenjeni NO pomaga premakniti svoje meje. Ločite se od drznih vampirjev in ja, gradite druge odnose z bližnjimi ljudmi. Toda pogosto leži ljudje ne vzamejo levji delež energije in časa, ki radi svoje skrbi prenašajo na ramena drugih ljudi. Za take primere obstaja nekaj goljufij.
Pozabite na zahtevo
Pogosto nas znanci prosijo za uslugo in jo pozabijo sami. Obstaja tudi ločena kategorija ljubiteljev freebies: vprašajo vse. Če nekdo pomaga - dobro. In ostalo je preprosto pozabljeno. Če je vaša pomoč za človeka resnično pomembna, se bo zagotovo spomnil nase. Še bolje bo pojasnil, zakaj mu je to tako pomembno. Potem je tu priložnost, da vstopimo v dialog in da ne trpimo zaradi dvomov.
Reci "ne želim" namesto "Ne morem"
Takšen je sprejem otrok. Pravzaprav deluje odlično. Na naslednje vprašanje "Zakaj?", Odgovor: "Zato." To je odvračanje, vendar kaže, da ste še vedno gospodar situacije. In izraz "ne morem" pomeni, da ste žrtev okoliščin. Torej vas lahko še malo potisnete. Ampak včasih je bolje, da se zdi neustrezna, kot da bi šli na strance, "bi morala biti, Vasya (Petya, Kolya)."
Premorite se
Izraz "nisem pripravljen odgovoriti na vas" bo pokazal osebi, da boste cenili svoj čas, vendar ne zanemarite njegove zahteve. Ostali boste z ustreznim spoštovanjem, vendar boste prejeli čas. Potem boste imeli priložnost razmisliti o razmerah z vseh strani. Hkrati, da bi razumeli, morda samo uporabite.
Dobra novica: včasih se težave rešujejo same, tudi brez vašega sodelovanja.
Izgovorite NE brez uporabe besede "ne"
Včasih neposredni neuspeh povzroči občutek sramu ali zadrege. Razlike neuspeha bi se morale naučiti od diplomatov. Samo pomislite, kakšna umetnost je zavrniti na ravni državnih interesov. Zato je beseda NO vredna premišljeno in ekonomsko.
Primer zahtev in odzivov na sistem diplomatov:
- Naročnik vztraja pri dodatnem popustu. Predstavnik podjetja odgovori: dali smo vam največji popust na ceniku.
- Kolega prosi, naj prevzame nekaj dela. Seveda, dokončajte delo na vašem projektu. Moram ga prenesti do jutri.
- Otrok prosi za dovoljenje za igranje igre. Igrate lahko, ko opravljate domačo nalogo in se sprehajate s psom.
- Znane tekme, Hamit, zahteva. O tem bomo govorili jutri, ko se boste prehladili.
Obstajajo cele države, v katerih ni običajno izgovarjati besede NO.. Toda to ne pomeni, da ne morejo zavrniti. Včasih vljudna fraza "zelo verjetno" pomeni "samo skozi moje truplo". V vsakem primeru morate formulacijo formulirati tako, da sogovorniku posredujete jasno NE. Tudi če ostaja neizrečena.
Z leti je lažje reči NE, ker je življenje dobro usposabljanje. Toda v naravi je vse povezano. Če ste predolgi, je čas, da ga vzamete. Zavedanje tega dejstva daje polno pravico do začetka igre po lastnih pravilih.
O metli je prispodoba, ki ima moralo: človek je v sebi šibak. Včasih pa je šibkost nezmožnost reči NE. Zamislite si, kakšen bi bil svet, v katerem nihče ne ve, kako zavrniti. To bi bil svet wimps in parazitov. Začnite s preprostim treningom: 5 NO na dan. In potem boste razumeli, kaj je vznemirjenje biti sami.
