Zakaj me nihče ne mara: vzroki in nasveti, kako vzbuditi sočutje

Vsak od nas potrebuje ljubezen do drugih, podporo in razumevanje. Toda iz neznanega razloga se prijatelji in dekleta vedno končajo okoli, drugi se počutijo osamljeni, celo v družbi celo dan. Taki ljudje pogosto ostanejo neopaženi v kateri koli ekipi ali povzročajo sovražnost med drugim. Če naletite na takšno situacijo v vašem življenju, ste verjetno zaskrbljeni zaradi vprašanja, zakaj me nihče ne ljubi?

Zakaj vas ljudje ne marajo?

Vsak od nas v večini primerov razume, kako se ta ali ta oseba nanaša nanj. Če se najpogosteje srečujete z nevljudnostjo, zanemarjanjem ali drugimi negativnimi manifestacijami v svojem naslovu, razmislite o vzroku tega pojava. Najpogosteje mi sami povzročimo druge z našim vedenjem:

Videz.

Ljudje so odvratni z neformalnimi oblačili, preobsežnimi piercingi in tetovažami, samo neurejen videz. Razmislite o sebi kritično pred ogledalom. Mogoče je vaš stil kljubovalen ali agresiven? Ali vedno nosiš čiste stvari? Ali se vaš izgled ujema s socialnim statusom in okoliščinami?

Spoznaj se na oblačilih. Oseba, ki ste jo prvič spoznali, ne ve ničesar o vašem intelektualnem razvoju, značaju, notranjem svetu. Zato lahko prvi vtis naredi le na podlagi tega, kar vidi pred seboj. Vaš videz je vizitka. Poskusite vedno ujemati vtis, ki ga želite narediti.

Izraz obraza.

Pogosto ne opazimo, kakšna čustva so prikazana na našem obrazu na različnih točkah našega življenja. Da bi se nenehno nadzorovali, bi morali nenehno gledati v ogledalo. Oglejte si ljudi v javnem prevozu. Le malo ljudi vidi prijazen izraz obraza. Večina posameznikov izraža dolgočasje, zanemarjanje, žalost in breme problemov, ki so se nabrali čez dan. Kaj je najpogostejše čustvo na vašem obrazu?

Nadzorujte se, poskusite se bolj pogosto nasmejati. Ko vam nekaj pove, se izogibajte pomanjkanju izraza na obrazu, pokažite iskreno zanimanje za sogovornika in dobro voljo do njega.

Razpoloženje.

Ni želje, da bi se obrnili na osebo v slabem razpoloženju. Drugi »večni trpijo« tudi odvrnejo sebe, ki ob vsaki priložnosti ne pozabijo povedati o svojih težavah, se pritožujejo nad življenjem ali pa samo dihajo z žalostnim obrazom. Če se najpogosteje počutite nervozni, razdraženi, zaspani ali žalostni, ne bodite presenečeni, da se ljudje izogibajo komuniciranju z vami.

Ko se znajdete v ekipi, ko komunicirate s prijatelji, sorodniki, sodelavci, pustite svoje težave in negativna čustva s seboj. Razumite, da se vsak od nas sooča z manjšimi težavami in življenjskimi tragedijami. Zato nimaš moralne pravice, da naložiš breme svojih težav vsem, ki so blizu.

Vedenje

Lahko izgledaš odlično in si izobražena oseba, če pa ne veš, kako se obnašati v družbi, se drugi ljudje izognejo komuniciranju z vami. Pomislite, ali ste vedno prijazni do drugih in prijazni? Obsedenost, aroganca, poznavanje, hinavščina, grobo laskanje, želja, da se zdi boljša na račun neuspehov drugih in preprosto odsotnost dobrega vedenja, odvrne druge od vas.

Pazi na govor, izogibaj se kletvam, žargonu in narečju. Bodite pozorni na to, kako govorite z drugimi ljudmi, ali se spomnite svojih osebnih meja, ali ne pozabite na podrejenost v pogovorih z nadrejenimi? Nadzor ne le govor, ampak tudi svoje manire. Morda bi bilo vredno prebrati knjigo o bontonu za pregled.

Prilagoditev v skupini

Če ste negativno obravnavani le v določenem krogu, problem ni vedno v vas. Vsaka ekipa (formalna in neformalna) ima svoje voditelje in zunanje. Lahko ste duša podjetja in dobrodošel gost na zabavah prijateljev in sorodnikov, hkrati pa se s svojim naslovom v delovni skupini srečate s popolno zavrnitvijo in zanemaritvijo. Če negativno prihaja le od kolegov ali sošolcev na univerzi, bi morali razmisliti, kaj je povzročilo takšen odnos med njimi. Morda ste naredili naslednje napake:

izkazalo se je za "hišnega ljubljenca" višjega vodstva;
prišlo v konflikt z neformalnim voditeljem;
menite, da ste najboljši strokovnjak, pametnejši od drugih, in občasno spomnite druge;
zaradi njihovega neodgovornega odnosa so kolegi študenti ali kolegi večkrat dovolili;
ne pomagajo drugim, negativno reagirajo na preproste pripombe ali zahteve.

Če se znajdete v eni od točk, ne bodite obupani! Vse se lahko popravi s prilagajanjem njihovega vedenja. V skupini je pomembno, da lahko kompromis, slišati drugo osebo. Povsem mogoče je braniti svoje mnenje in se izogibati konfliktnim razmeram.

Želja po strpnosti do drugih ljudi je povsem naravna. Ampak ne pretiravajte v svoji želji, da prosim! Ne pozabite, da je vzrok za sočutje v vseh, brez izjeme, nemogoče, in to ni potrebno. Bodite prijazni, vljudni in pozorni na druge, in odgovorili vam bodo enako!