Psihosomatika: tabela bolezni, simptomov in zdravljenja

Večina kroničnih bolezni pri ljudeh se pojavlja zaradi psiholoških težav.

Telo in duša sta neločljivo povezanazato se vsaka izkušnja vedno odraža v fizičnem stanju.

Ta problem obravnava tak del medicine kot psihosomatika.

Tabela bolezni je nastala, da bi razumeli, katere težave so povzročile pojav določenih simptomov kako jih je mogoče prilagoditi.

Psihosomatika v psihologiji

Psihosomatika - To smer v psihologiji, proučevanje vpliva psihološkega stanja osebe na njegovo fiziologijo.

To pomeni, da raziskuje vzročne odnose bolezni.

Celo starodavni zdravilci so verjeli, da je vsaka bolezen posledica neenotnosti človeškega telesa in duše. Telo je preveč občutljivo na negativne misli.zato se telo na njih odziva z bolečimi manifestacijami.

Z vidika psihosomatike je bolečina dana osebi, tako da razmišlja o svojih mislih, ki mu dajejo napačen odnos.

Naloga psihologa je ugotoviti, katere notranje težave preprečujejo, da bi oseba bila zdrava.

Psihosomatska usmeritev v medicini

V medicini, psihosomatski smeri se je začelo aktivno razvijati do sredine 20. stoletja. Nato je večina zdravnikov priznala tesen odnos človeške psihologije in fiziologije.

Psihosomatska medicina obravnava osebo ne samo kot fizično telo, ampak tudi v odnosu do zunanjega sveta. Sodobni zdravniki so dokazali psihosomatsko naravo mnogih bolezni: astmo, rak, alergije, migrene itd.

Za pojav psihosomatskih bolezni predisponirajočih dejavnikov so:

• nagnjenost;
• življenjske situacije.

Predispozicija - To je genetska pripravljenost telesa na določene bolezni. Vzpodbuda za razvoj patologij je življenjska situacija in njena percepcija posameznika.

Če je bolezen priznana kot psihosomatska, to ne pomeni, da je bolezen sprejeta. Bolnik ima fiziološke spremembe, ki zahtevajo prilagoditev v tesnem odnosu s psihološkim stanjem.

Predniki znanosti

Kdo je prvič uvedel izraz "psihosomatika" v medicino?

Prvi zdravnik, ki je leta 1818 predlagal uporabo izraza »psihosomatika«, je bil Johann Christian Heinroth, psihiater iz Leipziga.

Vendar pa je razvoj te smeri potekal le sto let po tem. Reševanje teh vprašanj psihiater Z. Freud, ki je bila izražena v njegovi teoriji o nezavednem.

Pri oblikovanju psihosomatike kot dela medicine so sodelovali številni predstavniki različnih področij in šol.

Ustanovitelj sodobne psihosomatske medicine Franz Gabriel AlexanderAmeriški psihoanalitik.

Kanadski endokrinolog Hans Selye za svoje delo "Teorija stresa" je prejela Nobelovo nagrado.

Teorija Franza Aleksandra

Franz Gabriel Alexander je priznan kot ustanovitelj psihosomatske medicine. Njegova knjiga »Psihosomatska medicina. Načela in praktična uporaba " pridobil široko priznanje.

V knjigi je zdravnik povzel rezultate svojega dela na proučevanju vpliva psiholoških vzrokov na pojav, potek in zdravljenje bolezni.

Avtor trdi, da ima psihološki dejavnik enak pomen kot fizični dejavnik in da mora biti podvržen nič manj skrbni študiji.

Po mnenju zdravnika se psihološki in fiziološki dejavniki razlikujejo le v subjektivnosti dojemanja in se lahko prenašajo z verbalnimi sredstvi.

Alexanderova teorija temelji na naslednjih trditvah.:

1. Negativne misli bodo nujno vodile do telesnih bolezni. Da bi si opomogel, morate spremeniti svoje misli.



2. Vsak organizem ima sposobnost samo-atomizacije. Samo nezaupanje bolnika v svojo moč preprečuje samozdravljenje.
3. Nihče ne more ozdraviti osebe, razen sebe. Zdravniki so namenjeni le pomoči pacientu pri izbiri prave smeri.
4. Bolezen se pošlje osebi, da lahko spremeni svoje misli in navade.

Bolezni

Med psihosomatske bolezni spadajo fiziološke motnje, ki se pojavljajo pod vplivom psiholoških dejavnikov.

Po statističnih podatkih ima skoraj 30% bolezni psihosomatsko naravo.

Te bolezni so razdeljene v tri skupine:

1. Manifestacije konverzije. Bolnik ima simptome bolezni, ki jih dejansko ni. Ponavadi pacient poskuša rešiti nekakšen konflikt, da bi dosegel določen cilj. Glavni simptomi konverzije: histerične konvulzije, paraliza, psihogena slepota in gluhost, bruhanje, tahikardija.
2. Funkcionalne bolezni. Bolnik ima okvarjeno delovanje nekaterih organov brez kakršnih koli organskih sprememb v njih. To so lahko bolečine v srcu, slaba prebava, migrena. Pojavljajo se v ozadju depresije, motenj spanja, napadov panike, obešene utrujenosti.



3. Psihosomatoza. Bolezen temelji na psihološkem dejavniku, ki je privedel do organskih poškodb organov. Med takšne bolezni spadajo: astma, ishemična bolezen, osteohondroza, želodčna razjeda, sladkorna bolezen, nevrodermitis, neplodnost neznanega izvora.

Vzroki bolezni

Osnova nastanka psihosomatske bolezni je konflikt med telesom in dušo pacienta.

Psihologi pravijo, da te bolezni lahko sprožijo naslednja čustva: žalost, veselje, strah, jeza, zanimanje.

Med glavnimi vzroki psihosomatskih motenj so:

1. Pretekle izkušnje. Še posebej velik vpliv imajo psihološke travme v otroštvu.
2. Konflikt med zavestnim in nezavednim. Ko ena od strank zmaga, druga začne "protestirati", kar se kaže v različnih simptomih. To se ponavadi zgodi, ko oseba doživlja jezo, zavist do drugih, vendar jo mora skriti.
3. Korist. Oseba, ne da bi se tega zavedala, prejme določene "bonuse" iz svoje bolezni. Na primer, pozornost ljubljene, priložnost za sprostitev, itd.
4. Identifikacijski sindrom. Bolnik svojo bolezen identificira z drugo osebo, ki ima enake težave. To se dogaja med bližnjimi, ki imajo močno čustveno povezavo.
5. Predlog. Oseba lahko sama vzbuja neobstoječe bolezni ali pa na njih vplivajo drugi. Simptomi se na primer pojavijo po ogledu nekaterih programov ali branju knjig o boleznih.
6. Kaznojte sebe. Bolnik se počuti krivega in bolezen mu pomaga preživeti.

Psihosomatske bolezni ponavadi se pojavijo pri ljudeh z gibljivo psihoki ne prenesejo stresa.

Psihologi kličejo naslednje predisponirajočih dejavnikov:

• obsedenost z osebnimi problemi;
• pesimizem, negativen pogled na življenje;
• pomanjkanje ljubezni do sebe in drugih;
• želja po nadzoru vsega okoli;
• pomanjkanje smisla za humor;
• določanje nedosegljivih ciljev;
• neupoštevanje potreb telesa;
• boleče dojemanje mnenja drugega;
• nezmožnost izražanja svojih želja in misli;
• zavračanje kakršnih koli sprememb, zanikanje vsega novega.

Simptomi

Pojav simptomov psihosomatskih bolezni vedno sovpada z trenutkom močnih duhovnih izkušenj in doživljenega stresa. Najbolj značilne manifestacije so:

1. Bolečina kot napad stenokardije.
2. Glavoboli. To so lahko migrene, bolečine v vratu, bolečine na polovici obraza v obliki vnetja obraznega živca.
3. Pogosto se pacient počuti, kot da mu je na glavo pritiskana čelada ("Neurastenična čelada"). Razlog za to je mišični krč zaradi stresa.
4. Povišan krvni tlak. Ta simptom je skoraj 80% povezan s psihosomatiko.
5. Epigastrična bolečina. Posnemajo razjedo, pankreatitis, holecistitis. Hkrati so spremembe v laboratorijskih testih zanemarljive. Oseba, kot da »ne prebavi« trenutne življenjske situacije. Odnos stresa in žolčnih diskinezij je znan že od antičnih časov. Oseba, ki je nagnjena k agresiji in razdražljivosti, nenehno sprosti stresni hormon kortizol. Posledično se žolčcine zgostijo, njen odtok je moten. Od tod tudi ime "gall man".



6. Prebavne motnje. Nevrotransmiterji, ki so odgovorni za normalno prebavo, se aktivno sintetizirajo v črevesnih stenah. Z depresijo se zmanjšuje proizvodnja teh snovi. Zato je zaprtje, driska, napenjanje. Pogosto se pri otrocih, ki ne želijo hoditi v šolo ali na izpit, pojavijo črevesne težave.
7. Bolečina v hrbtu. Glavni živci in arterije gredo skozi hrbtenico. V trenutku duhovnih izkušenj se zgodi krč, nastane boleči impulz.
8. Težko požiranjeobčutek "grdobine". Skrajna manifestacija je izguba glasu. To je posledica dejstva, da je osebi prepovedano izražati resnična čustva in misli. Običajno se ta problem vrača v zgodnje otroštvo.
9. Kratka sapa ni znakov bolezni pljuč. Bolnik ne more "globoko dihati", kar se v času čustvene napetosti kaže na ta način.
10. Slabost vida. Bolnik se ne more osredotočiti na predmete. To izraža nepripravljenost bolnika, da vidi svoje težave. Sčasoma lahko spazem nastanitve povzroči glavkom.
11. Omotičnost, slabost, omedlevica. Povezan z vazospazmom.
12. Napad ali vročinakrči.
13. Motnje spanja
14. Bolečine v spodnjem delu trebuha pri ženskah, neplodnost, pomanjkanje libida.

Takšni simptomi se lahko pojavijo takoj po stresni situaciji in so lahko zakasnjeni.

Zdravljenje

Kako zdraviti? V Rusiji ni somatologov, zato se psihosomatske patologije uporabljajo za zdravljenje psihoterapevti in nevrologi.

Uporabljajo kombinacijo psihoterapevtskih in medicinskih metod.

Prvič, psihoterapevt poskuša med pogovorom ugotovili vzrok bolezni in pojasni bolniku.

Če se bolnik zaveda narave svoje bolezni, bo zdravilo hitreje. Pogosto obstajajo situacije, ko je bolnik že "zrasel" s svojo boleznijo in je postala del njegovega značaja.

Obstaja tudi »strah pred spremembo« in želja po patologiji. Edina rešitev je farmakološke prilagoditve simptomov.

Pri izbiri terapije se zdravnik ravna po stopnji simptomov, stanju bolnika, osnovnem vzroku bolezni. Glavne metode psiho-korekcije so: gestalt terapija, individualni in skupinski razredi, nevro-jezikovno programiranje, tehnike hipnoze.

V težjih primerih so predpisana pomirjevala in antidepresivi.

Poleg tega je potrebno simptomatsko zdravljenje. V ta namen analgetiki, antispazmodiki, zdravila, ki zmanjšujejo pritisk, izboljšajo prebavo.

Kaj lahko pacient naredi sam?

Če se bolnik zaveda svojega problema, lahko sam pospeši proces zdravljenja. Lekcije dajejo dober učinek vadba, joga, dihalne vaje, plavanje.

Redne sprehode v naravi, normalizacija dnevnega režima, srečanja s prijatelji pomagajo tudi pri zdravljenju. Včasih morate oditi na počitnice, da vklopite način "ponovni zagon".

Pristop k zdravljenju pri otrocih

Glavni problem pri zdravljenju psihosomatskih bolezni pri otrocih je njihov diagnostiko.

Če otrok nenehno ponavlja prehlad, črevesne motnje, potem morate iskati psihološke vzroke.

Morda otrok težko prilagoditi v vrtcu ali šoli ima konflikt v ekipi. Zgodi se, da otrok trpi zaradi pretirane starševske oskrbe. Takšne otroke nenehno muči sinusitis, rinitis, za njih je "težko dihati" pred prekomerno nego.

Starši morajo vzpostaviti odnos zaupanja z otrokom, se naučiti slišati. Čutiti mora, da je razumljen, podprt in ne vržen v težave.

Od psihoterapevtskih tehnik, ki se običajno uporabljajo art terapija. Potrebne so tudi športne aktivnosti, zlasti igranje iger, kjer se majhni otroci učijo interakcije z drugimi otroki.

Tabela

Tabela psihosomatskih bolezni bo pomagala razumeti vzrok nekaterih simptomov:

Psihosomatika bolezni: tabela Louise Hay.

Človeška psihologija in fiziologija sta neločljivo povezana. Težave na enem področju povzročajo bolezen v drugi. Če je oseba sposobna uresničiti to povezavo, se bo izognila novim težavam in se znebila starih. Življenje je prekratko, da bi ga porabili za negativna čustva in bolezni.

Je psihosomatika hoax? Psiholog mnenja:

Oglejte si video: Psihosomatika. Slimības. (Maj 2024).