Kako verjeti vase in si pridobiti zaupanje
Da bi postali srečna in uspešna oseba, mnogi ljudje nimajo le vere vase. Obstaja tudi želja, motivacija, cilji, načrti, vendar ustavi samo negotovost v sebi in v svojih silah. V skladu s tem vas vaša podzavest postopoma začne opominjati, da ne počnete ničesar, se ne gibate nikamor, ne opravljate ničesar. Zato, obsesivne in negativne misli in kot rezultat začnete počutiti kot neuspeh in brezvredna oseba. Če je to že tako, potem morate razmišljati o tem, kako verjeti vase in postati samozavestni.
Primerjava
Nehajte primerjati sebe z drugimi ljudmi. Da, niste popolni, vendar ni popolnih ljudi, ampak ste edinstveni. Zagotovo dobro pevate ali plešete, imate dober smisel za humor, ali pa zelo dobro pišete pesmi, morda imate iz šole namreč posebno domišljijo ali sposobnost. Predstavljajte si pred seboj osebo, s katero se najpogosteje primerjate. Kaj vam je najbolj všeč? Katere lastnosti ali lastnosti vam je všeč?
Najprej analizirajte in poskusite pogledati na nov način, ne kot predmet zavisti ali primerjave, temveč kot oseba, od katere se lahko veliko naučite in sprejmete pozitivne navade.
Drugič, ali ste mislili, da bi vas lahko gledali in se primerjali z vami, in morda ste tudi za nekoga občudovali?
Vrednost
Uresničite svojo vrednost, začnite ljubiti in ceniti sebe. Prepoznajte in zapišite vse svoje pozitivne in negativne lastnosti, svoje spretnosti in sposobnosti. Ne bojte se negativnih lastnosti, vsi imajo pomanjkljivosti, vendar za mnoge to ni preprečilo, da bi resnično verjeli vase in pridobili zaupanje. Razmislite tudi o tem, kaj delate dobro, kaj delate z lahkoto in učinkovito, kar vam prinaša užitek. To bo okrepilo vašo samozavest in povečalo samozavest.
Kritika.
Nikoli ne kritizirajte sebe, kaj šele dvomite. Ravno nasprotno, morate potrpežljivo ravnati s seboj, hvaliti se za vsako majhno zmago, za vsak dosežek. Na kritike drugih ljudi se naučijo ustrezno odzvati in se ne smejo užaliti. Morda imate res opraviti delo.
Cilji
Postavite cilje in jih dosežite. Ne omejujte se na določanje ciljev in sanj, ki jih želite nekaj. Da bi se vse vaše sanje in cilji uresničili, morate vstati in to početi, postopoma se premikati iz ene naloge v drugo, v majhnih korakih. V nasprotnem primeru boste sami sami »grizli«, da ne boste ničesar storili, seznam ciljev pa bo ležal na vaši mizi in vas nenehno spomnil na sebe in spodkopaval občutek zaupanja.
Napake.
Neuspeh sledijo življenju vsakega posameznika, vsakdo dela napake, vendar nekoga ustavi, a nekoga dobro motivira. Ni potrebe, da neuspeh vzamete kot poraz. To je le majhen preizkus, ki je stal, da boste postali močnejši in uspešnejši. Mnogi gospodarstveniki pravijo, da so na poti morali narediti veliko napak, pa tudi vzpone, pa tudi padci, porazi in neuspehi. Vendar so se spopadli z napakami in šli na drugo raven. Razmislite o tem kot o igri, v kateri morate dokončati poslanstvo, če to ni uspelo, potem je vredno poskusiti, dokler se ne izteče.
Najljubša stvar.
Poiščite najljubšo stvar in to storite. To vas bo naredilo ne samo srečnejše, ampak tudi bolj samozavestno. Poleg tega, če naredite delo, v katerem resnično verjamete, se bo vaš življenjski potencial, veselje, samozavest in morda vaš dohodek izrazito povečal.
V vsakem primeru, odgovor na vprašanje "Kako verjeti vase?" je v tebi. Poslušajte sebe in svoj notranji dialog, kakšne misli imate v glavi, kaj želite spremeniti in kaj potrebujete, da bi verjeli vase in v svojo moč.
Sorodni članki:
Razvijte samozavest
Nekaj več načinov za samozavest
