Kako obravnavati znake depresije pri mladostnikih?

Depresija prizadene ljudi vseh starosti, vključno z otroki in mladostniki.

Main znaki depresije pri mladostnikih - skrajna stopnja depresije, občutek brezupnosti, želja po odmiku od drugih, izguba zanimanja za dejavnosti, ki so prej prinesle užitek, misli o smrti.

Pregled najstniške depresije

Depresija - duševne motnjev kateri je oslabljena možnost občutka veselja in užitka, zmanjšuje se zmožnost za delo, opazujejo se različna somatska odstopanja, izgine želja po življenju in pojavijo se misli o samomoru.

To je najpogostejša duševna bolezen vseh: vsaka oseba v različnih obdobjih svojega življenja lahko zboli z verjetnostjo 20-30%.

Depresija in druge duševne motnje pojavijo pri otrocih vseh starostiTudi v obdobju od rojstva do treh let, vendar v zgodnjem otroštvu, otrok ne more v celoti uresničiti svojega čustvenega stanja, zato se simptomi manifestirajo v obliki somatskih (fizičnih) zdravstvenih težav.

Otrok noče jesti, joka, slabo spi, pogosto ima regurgitacijo, bruhanje, je počasnejši od svojih vrstnikov, pridobiva na teži, njegov psiho-emocionalni in kognitivni razvoj pa je zakasnjen.

Vrhunec pojavnosti depresije sega v starost 15-25 let, to je v obdobju, ko oseba išče svoje mesto v svetu in premaga ogromno težav na poti do stabilnega in udobnega življenja. Približno 15-40% ljudi, ki so v tej starostni dobi, živi z depresijo.

Depresija v adolescenci razširjenato je deloma posledica posebnosti tega obdobja, ki vključujejo hormonske spremembe, spremembe v pogledih na sebe, druge in družbo kot celoto, veliko notranjih konfliktov.

Vendar se to ne sme upoštevati depresija je normalna za najstnike. To je duševna bolezen, ki lahko povzroči smrtne posledice, vključno s poskusi samomora, invalidnostjo, smrtjo. Nenavaden odnos do nje kot značilnosti starostnega obdobja je nesprejemljiv.

Odrasli, zlasti tisti, ki prevladujejo konzervativna stališča o življenju, nagibajo k obtoževanju otroških duševnih težav za karkoli, od glasbe, računalniških iger, socialnih omrežij do pomanjkanja izčrpnega dela ("Oranje kot jaz, ne bi imeli depresije!").

Hkrati pa se dejanske težave mladostnikov (poniževanje, pretepanje v izobraževalni ustanovi, težave v romantičnih odnosih in ustvarjanje socialnih povezav, fobij, tesnoba zaradi pomanjkanja možnosti za prihodnost, kronični stres) pogosto odločijo, da jih ne bodo opazili ali menili, da niso dovolj tehtni.

To le poslabša stanje mladostnikov in mladostnikov ubija njihovo željo, da bi zaupala svojim sorodnikom, da išče njihovo podporo.

Pomembno je razumeti, da je depresija bolezen, ki lahko zlomi življenje posameznika in je ne smemo podcenjevati. Najstnik, ki se sooča s simptomi depresije, potrebuje pomoč, ne izjav, ki bi jih amortizirale.

O značilnostih depresije pri mladostnikih v tem videoposnetku:

Vzroki

Dejavniki, ki povečujejo verjetnost za razvoj depresije:

Motnje v centralnem živčnem sistemu. Najpogosteje je njihov pojav povezan z obdobjem nosečnosti in porodom. Nalezljive bolezni, ki jih mati trpi med nosečnostjo (ošpice, rdečke, citomegalovirus, herpes, gripa in drugi), hipoksija (med brejostjo in med rojstvom), konflikt Rh, travmatične poškodbe glave - vse to poveča verjetnost, da bo kasneje otrok bo imel duševno bolezen.
Genetska predispozicija. Če med bližnjimi sorodniki otroka obstajajo ljudje, ki imajo depresijo in druge duševne motnje, to vpliva tudi na verjetnost razvoja depresije v njem.
Težave v družini, odraščanje zunaj družine. Ločevanje od matere je zelo boleče za otroke, kar je lahko temelj za razvoj depresije. Tudi učenci sirotišnic so bolj izpostavljeni depresiji kot njihovi vrstniki.
Alkohol, zasvojenost z drogami med starši, stalni škandali, nasilje v družini, razveza staršev vplivajo na nastanek občutka neuporabnosti, brezupnosti, nesmiselnosti otrokovega življenja.
Značilnosti starševskih odnosov Prekomerna skrb, čustvena odmaknjenost staršev, večji nadzor nad dejanji in uporaba nasilja, vključno s psihološkimi, negativno vplivajo na otrokovo psiho.
Težave v družbenem okolju. Med njimi so težave pri vzpostavljanju prijateljstev v vrtcu, v šolah in drugih izobraževalnih ustanovah, nadlegovanju, nasilju otrok v okolici, prekomernem pritisku in togosti učiteljev, težavam v romantičnih odnosih.
Kronični stres. Povečana duševna obremenitev v šoli, zlasti v adolescenci, močan pritisk učiteljev v zvezi z izpiti, nezdrav odnos z sošolci - vse to pretirano duši psiho najstnika. Tudi dejavniki, ki ustvarjajo kronični stres, so bolezni bližnjih sorodnikov, skrb za posteljo, napete razmere v družini.
Akutna stresna situacija: smrt prijateljev, bližnji sorodniki, hišni ljubljenčki, vstop v nesrečo, prekinitev odnosa s partnerjem in še veliko več.
Spremembe v hormonskem ozadju, ki so naravne za adolescenco. Vplivajo na vedenje najstnika in ga naredijo preveč občutljivega.
Osebnostne lastnosti. Občutljivi, ustvarjalni otroci in mladostniki, ki se obnašajo drugače od drugih, so bolj izpostavljeni depresiji.

Pomemben je tudi odnos otroka, najstnika do sebe, ki je nastal pod vplivom okolja. Nekateri otroci so na primer depresivni, ker ne uspejo doseči, kar od njih pričakujejo njihovi starši počutim se neumno.

Vzroki za mladostniško depresijo. Kako razumeti, kaj se dogaja? Komentarji psihoterapevta:

Značilnosti bolezni pri dekletih in fantih

Depresija se pojavlja pri dekletih pol in večkrat pogosteje kot pri dečkih. Prav tako so štirikrat bolj verjetni kot fantje, poskus samomora, vendar so pogosto neuspešni, saj dekleta izbirajo manj učinkovite metode, kot so požiranje tablet ali rezanje žil.

Psihogena depresija, katere razvoj povezane s travmo, pojavljajo se pogosteje. Med depresijo lahko dekleta doživijo menstrualne nepravilnosti, do amenoreje - izginotja menstruacije.

Depresivni mladi moški postajajo asocialni: lahko začnejo pitje, jemljejo narkotične droge in sodelujejo pri vprašljivih kriminalnih dejavnostih.

Njim je težje, kot dekletom, da analizirajo svoje notranje izkušnje, razumejo, da je nekaj narobe, in prosijo za pomoč. Nekateri mladi menijo, da je obisk psihoterapevta znak slabosti, ki je napaka. Tudi depresivni mladi moški pogosteje kažejo agresijo.

Razvrstitev

Obstajajo naslednje vrste depresije:

Klinična depresija. Občutek depresije, izguba zanimanja za poznane dejavnosti, poslabšanje ali izguba sposobnosti za delo, negativni pogled na preteklost, sedanjost in prihodnost, motnje spanja, samomorilne težnje trajajo več kot dva tedna.
Manjša depresija. Zdi se, da je blažji od klinične depresije, vendar pa morata vsaj dva simptoma, značilna za klinično depresijo, trajati več kot dva tedna.
Atipična depresija. Zanj je značilna prisotnost klasičnih simptomov depresije, ki jih spremljajo dnevna zaspanost, povečan apetit in povečanje telesne mase.
Dysthymia. Za najmanj dve leti, oseba, ki je dosledno opaziti nizko razpoloženje, vendar je sklop in značilnosti simptomov ne ustrezajo klasične depresije.
Ponavljajoča se depresivna motnja. Se pojavlja sporadično: nekaj dni opazimo simptome depresije, ki jim sledi obdobje, v katerem so odsotni.

Resnost depresije se lahko razlikuje tudi od blage do zelo hude, ko oseba praktično ne more delovati zaradi svoje bolezni.

Razvili smo test Aaron Beck, ustanovitelj kognitivno-vedenjske psihoterapije, ki vam omogoča, da samostojno prepoznate depresijo in lahko na grobo označite njegovo resnost.

V ICD-10 Obstajajo štiri stopnje depresije, odvisno od vrste simptomov in njihove resnosti:

enostavno;
zmerna;
težka;
hudo, skupaj s psihotičnimi simptomi (depresivne halucinacije, blodnje).

Tudi, odvisno od vzrokov nastanka, so endogene in eksogene, ali, drugače, psihogena depresija.

Endogeni depresija se razvija pod vplivom notranjih dejavnikov (značilnosti narave in živčnega sistema) in eksogena - pod vplivom zunanjih (stres, travmatični dogodki).

O simptomih in znakih depresivnega sindroma pri otrocih in mladostnikih v tem videoposnetku:

Simptomi in znaki

Na samem začetku razvoja bolezni glavni simptomi bolezni so v ospredju: depresivno razpoloženje, letargija, apatija, zmanjšano zanimanje za hobije in znane dejavnosti.

Kasneje, ko bolezen napreduje, se simptomi poslabšajo.

Glavni simptomi depresija (niz simptomov se lahko spreminja):

izrazita depresija razpoloženja;
občutek, da je življenje brez pomena;
prihodnost je predstavljena v temnih barvah;
različne motnje, od zmerne do zelo hude;
izguba ali izrazito zmanjšanje zanimanja za učenje, hobije, komunikacija s prijatelji;
samomorilne nagnjenosti (misli o samomoru; nameri, da bi jih storili, izraženo v dejstvu, da najstnik razmišlja o poti, preučuje informacije, razmišlja o tem, kaj naj piše v samomorilskem obvestilu, in ni dejstvo, da se bo upal temu ukvarjati; poskusi samomora);
avtoagresija (najstnik se praska, seka, pušča opekline, žvače prste in ustnice v kri);
občutek brezvrednosti in neuporabnosti;
oslabljene kognitivne funkcije (težave s koncentracijo, težave s spominom, pozornost, razmišljanje je delno ovirano);
osiromašenje mimikrije;
motnje spanja (težave s spanjem, površinski spanec, dnevna zaspanost, utrujenost čez dan, večkratno prebujanje ponoči);
somatske motnje (glavobol, omotica, izpadanje las, šibkost, tahikardija, padec krvnega tlaka, motnje v želodcu in črevesju - bolečina, slabost, zaprtje, driska);
počasen govor;
apatija;
izguba teka in izguba teže zaradi tega;
povečana tesnoba;
razdražljivost, agresivnost;
solzenje, zlasti pri dekletih;
občutek, da nič ni dovolj močan;
visoka utrujenost.

V nekaterih primerih se depresija tako močno manifestira, da najstnik nima dovolj moči, da bi lahko prišel iz postelje. Kljub temu starši morda dolgo ne opazijo sprememb v otrokovem stanju ali jih odpisujejo zaradi starostnih značilnosti, šteje za znak lenobe.

Posledice

Glavna nevarnost depresije - samomorilno razpoloženje. Veliko število ljudi, ki so storili samomor, ki so postali invalidi zaradi neuspešnega poskusa, da bi se ubili, je utrpelo depresijo.

Tudi bolezen lahko ogrozi fizično zdravje najstnika. To še posebej velja za kardiovaskularni sistem in gastrointestinalni trakt.

Depresija odvzame moč najstniku, zato ne more voditi normalnega življenja, zavestno sprejemati odločitve o svoji prihodnosti, se učiti produktivno.

Vse lahko njegovo dodatno prilagajanje v družbi. Nekateri mladostniki, študenti v srednjih in visokošolskih zavodih, so jih prisiljeni zapustiti, ker nimajo dovolj moči in želje po učenju.

Diagnostika

Pod simptomi depresije resne somatske bolezni se lahko skrivajona primer maligni možganski tumorji, primarni in metastatski, bolezni ščitnice, zapleti po nalezljivih boleznih in poškodbah.

Zato naj bi najstnik z depresivnimi simptomi opravil vrsto pregledov, vključno z magnetno resonanco in računalniško tomografijo možganov, elektroencefalografijo.

Če ankete niso odkrile somatskih nepravilnosti, se mladostnik pošlje posvetovanje s psihoterapevtom in psihiatrom.

Strokovnjaki raziskujejo najstnika o tem, kako se počuti, o interesih, odnosih z drugimi, oceni njegovo vedenje, opravi vrsto testov, se pogovarja s starši in postavi diagnozo.

Depresivno otroci predšolske in šolske starosti - vzroki, simptomi in zdravljenje: t

Kako zdraviti?

Kaj storiti? Ko se postavi diagnoza, se začne izbira optimalne zdravilne terapije. Vzporedno poteka psihoterapevtsko zdravljenje.

Skupine zdravil, ki se uporabljajo pri zdravljenju:

Antidepresivi. Pravilno izbrani antidepresiv lahko hitro odpravi simptome depresije in ne povzroči izrazitih stranskih učinkov. Primeri: Prozac, Imipramin.
Nootropi Izboljšanje možganske cirkulacije, povečanje kognitivne aktivnosti. Primeri: Piracetam.
Atipični antipsihotiki. Normalizirajte razpoloženje, povečajte zanimanje za življenje, zmanjšajte resnost apatije. Primeri: Aripiprazol.

Zdravila se izberejo glede na individualno stanje mladostnika in jih lahko med zdravljenjem nadomestijo drugi.

Brez kompetentnih psihoterapijskih zdravil samo začasen učinekki bodo po odpovedi izginile.

Pri zdravljenju depresije pri mladostnikih se pogosto uporabljajo metode kognitivno-vedenjske psihoterapije, ki temelji na delu s samodejnimi misli depresivne narave.

Možne so tudi druge vrste psihoterapije kot pomožne, na primer Hipnoterapevtsko zdravljenje in usmeritve, ki temeljijo na psihoanalizi.

Kako pomagati otroku?

Obravnavanje samo z depresijo je možno, vendar le v primerih, ko je šibko izražena, in večina stresnih dejavnikov je izključena.

V drugih primerih je težko brez psihoterapevta. Vendar pa je vedno mogoče ublažiti simptome, če delate z vzroki depresije.

Za samostojno delo na sebi, najstnik morda nima moči, zato je pomembno, da so poleg njega prijaznih ljudi ga podpira.

Nasveti za ljubljene depresivnega najstnika:

Nikoli ga ne obsodite., ne krivite lenobe, neodgovornosti, sebičnosti in ne razvrednotite njegovih občutkov. To bo le poslabšalo njegovo zdravje in povečalo vrzel med vami.
Ne iznajdite razlogovkar bi lahko pojasnilo poslabšanje duševnega dobrega počutja, zlasti če so povezani z njegovimi hobiji. Nasprotno, interesi najstnika, tudi tisti, ki se morda zdijo narobe odraslim (računalniške igre, težka glasba), mu dajejo možnost, da se počutijo bolje. Če je za vas pomembno zaupanje in mu želite pomagati, naj bo to, kar hoče biti. Vprašajte ga prijazno, zakaj rad posluša takšno glasbo in kaj najde v igrah, in lahko nenadoma sami ugotovite nove strani, na primer, da imajo računalniške igre zapleteno, zanimivo in dobro razvito zgodbo, v katero se želite potopiti.
Izvedite svoje mnenje o njegovem stanju. Morda ima v šoli težave, ali se še vedno ni navadil na misel o smrti njegovega prijatelja ali pa mu je težko preživeti ločitev od svoje ljubljene osebe. Če lahko nekako vplivate na situacijo, na primer, premestite se v drugo šolo, to storite tako, da predhodno razpravljate o svoji odločitvi z najstnikom.
Preprosto nam povejte o svojih metodah boja z depresivnimi simptomi delite zgodbo iz življenja. Lahko na primer poveste, da so vam pomagali počutiti se bolje s športom, izravnavanjem dnevne rutine, druženjem s prijatelji, hojo na svežem zraku. Prav tako lahko povabite najstnika, da to stori in si ogleda, kaj se zgodi.

Razmere v družini bi morale biti prijazno in sproščeno, tako da se najstnik, ko pride domov, počuti potrebnega in ljubljenega. Agresija, žalitve, pretepanja ne bodo pomagala spremeniti njegovega stanja in bo le poslabšala bolezen.

Hkrati pa je pomembno razumeti, da če poskus odnosa do najstnika še ni vzpostavljen, lahko poskusi prijaznega pogovora z njim povzročijo nič.

Tudi najstnica lahko ponudite branje knjige na samozaposlitev nad depresivnim stanjem, na primer: „Dobro počutje. Nova terapija razpoloženja “Burns D., v kateri je opisan mehanizem nastopa depresije in podani so številni načini reševanja problemov.

Preprečevanje

Za zmanjšanje verjetnosti depresije pri najstniku je pomembno:

ustvariti prijazno vzdušje v družini;
razpravljali o težavah z najstnikom in iskali rešitve;
не обесценивать его проблемы, относиться с пониманием ко всем его трудностям;
не игнорировать изменения в его психическом самочувствии.

При первых признаках депрессии важно пройти все необходимые обследования и начать лечение. Это позволит ребенку быстро почувствовать себя лучше и ощутить, что в жизни есть смысл.