Strahovi in ​​fobije

Kako premagati strah pred injekcijami in iglami?

Kakšen je strah pred injekcijami? Patološka strah pred prebadanjem, imenovano "tripanofobija", opazimo pri odraslih in otrocih.

Ja, skoraj ni ljudi, ki bi z gotovostjo povedali, da imajo radi injekcije, toda tripanofobija se radikalno razlikuje od rahlega psihološkega nelagodja, ki so ga skoraj vsi doživeli med in med medicinskimi postopki.

Toda trypanophobes iščejo vsekakor se izogibajte ki jih lahko prestrašijo in v nekaterih primerih lahko zavrnejo potrebne terapevtske in diagnostične ukrepe.

Sorte Trypanophobia

Tripanofobija je razdeljena na naslednje podvrste:

  1. Strah pred prebadanjem kože z iglo brizge. V tripanofobu lahko panični napad začne s pomikanjem po glavi postopka, od ogleda slik in videov, ki prikazujejo postopek vstavljanja igle v kožo. Taka oseba lahko celo pobegne iz pisarne, kjer jemlje kri za analizo ali daje injekcije.
  2. Strah pred brizgami in iglamivključno s fotografijami in videoposnetki z njimi.
  3. Strah pred zračnimi mehurčki, ki lahko vstopijo v posodo in povzročijo zračno embolijo. Nekateri neinformirani tripanofobi lahko začnejo panično zaradi zračnih mehurčkov v IV vrečki, čeprav je ta strah popolnoma neutemeljen: zrak iz vrečke ne more fizično priti v veno.
  4. Da bi zrak, ujet v posodi skozi brizgo, resnično škodoval, ga je treba vnesti v velikih količinah - vsaj 150-200 mililitrov - in sama posoda mora biti velika.

  5. Strah pred fizičnimi posledicami injekcij: udarci, modrice in celo absces zaradi napake zdravnika.
  6. Bojite se, da se bo igla brizge med postopkom zlomila in ostala v telesu. Zaradi strahu se verjetnost, da se bo to zgodilo, rahlo poveča: bolnik med intramuskularno injekcijo nehote obremeni mišice, kar povzroči, še posebej, če je igla slabe kakovosti, postopek pa izvaja nesposoben specialist.
  7. Strah pred nevarnimi nalezljivimi boleznimi s krvnim stikom: skozi nesterilno iglo. V večini zdravstvenih ustanov se brizge ne uporabijo več in embalaža se odpre pri bolniku, zato je verjetnost za nastanek bolezni nizka.

Vsi ti strahovi ali nekateri od njih so lahko prisotni v trypanophobes. Pogosto imajo tudi druge fobije, povezane z medicinskimi postopki, boleznimi in zdravniki.

Injekcije in tveganje embolijo. Zrak v brizgi - kako nevarno je:

Vzroki strahu

Dejavniki, ki vplivajo na razvoj fobij:

  1. Ustrahovanje v otroštvu. Starši pogosto uporabljajo ustrahovanje, da bi nadzorovali obnašanje svojih otrok. »Če ne poslušate, vas bomo dali tisti teti.« »Zakaj potrebujemo tako porednega otroka? Jutri vas bomo popeljali v internat in še veliko več. Pravzaprav je to izjemno nevaren učinek na otrokovo psiho, ki lahko kasneje tvori osnovo mnogih duševnih motenj. Zastraševanje se pogosto nanaša na dejstvo, da se otroci tako pogosto bojijo - zdravniki, grenke kapsule, injekcije, kapljice - in te strahove še poslabšajo.
  2. Negativne izkušnje: zapleti po injiciranju (izbokline, podplutbe, abscesi), dolgotrajno zdravljenje hude bolezni, ki jih spremlja redno dajanje zdravil z brizgami in kapalnimi kapljicami (v tem primeru negativni, anksiozni občutki zaradi bolezni lahko vplivajo na razvoj fobije), izrazito poslabšanje zdravja po injiciranju ali vzorčenju krvi za analizo. Pogosto se fobija ne razvije zaradi neizkušenosti medicinskega osebja, ampak zaradi napak, ki so jih naredili bližnji pri samem dajanju zdravila, kar je povzročilo resne posledice.
  3. Neustrezne injekcijske brizge z debelimi iglami, ki so bili uporabljeni pred več desetletji in povzročili izrazito nelagodje, zato lahko strah pred njimi vztraja pri ljudeh, ki so ujeli to obdobje.
  4. Osebnostne lastnosti. Impresivni, občutljivi, nagnjeni otroci in odrasli pogosteje trpijo zaradi različnih fobij, saj jih je veliko lažje prestrašiti. Fobija lahko povzroči prenos na medicinsko temo, šokanten članek v časopisu ali na internetu, zgodbo ljubljene osebe.
  5. Pogosto fobija ni utemeljena in temelji na napačnih ali pretiranih informacijah.

  6. Socialni razlogi. Daleč od tega, da bi vsi ljudje dobili kakovostno zdravstveno oskrbo, in zdravstveni delavci, tudi tisti, ki imajo diplome, lahko to storijo nepravilno in postopki, ki jih opravljajo, pogosto zaostajajo. V nekaterih državah sveta je zdravstvena oskrba načeloma nedostopna, medicinske manipulacije pa opravljajo naključni ljudje, ki lahko škodijo.
  7. Čustveni šoki. Ljudje, ki so v težkih razmerah, so preživeli smrt bližnjih, nasilje in druge resne dogodke z duševnimi motnjami (depresija, nevroza, hipohondrija, obsesivno-kompulzivna motnja, anksiozna motnja) so bolj verjetno imeli nove fobije, vključno s patološkim strahom. injekcije.

Fobija običajno ni povezana z eno, ampak z več razlogi hkrati.

Simptomi in znaki

Psihoemocionalni simptomi (ponavadi se pojavijo, ko oseba ugotovi, da mora opraviti medicinski postopek):

  1. Motnje spanja: nespečnost, pogoste budnosti, plitvo, nestabilno spanje, nočne more, kar dodatno oteži duševno stanje osebe.
  2. Splošni občutek tesnobe, nezmožnost, da se osredotočite na običajne stvari. Oseba je lahko videti živčna, ima živčne tiko in obsedene misli, povezane s postopkom, mu ne dajejo možnosti, da bi se popolnoma sprostila.
  3. Anksioznost gladko narašča, saj se čas postopka približuje in doseže vrh, ko oseba vstopi v pisarno.

  4. Pomikanje po glavi slik, povezanih z injekcijo. To pomikanje je skoraj nenamerno, zato ga oseba težko nadzoruje. Podobe se lahko povezujejo z negativnimi izkušnjami (obstaja strah pred zapletom po injiciranju), s krvjo in vsem, kar povzroča strah v osebi (na primer, fantazije o tem, kaj se zgodi, če zračni mehurček vstopi v veno). V nekaterih primerih lahko takšne slike povzročijo napad panike.
  5. Spremembe v čustvenem ozadju. Razpoloženje tripanofoba se bistveno poslabša, lahko postane razdražljivo, solza, umakne vase.

Resnost simptomov je odvisna od značilnosti fobije in individualnih značilnosti osebe.

Če je fobija zelo izrazita, so psiho-emocionalni simptomi vedno povezani. vegetativno:

  • vrže osebo v toploto ali mraz;
  • njegov utrip se pospeši;
  • če ima kardiovaskularne bolezni, če pride v stik s strahom, se poslabša (lahko se pojavi napad stenokardije, aritmije, tahikardije);
  • krvni tlak lahko pade ali se dvigne;
  • udi se začnejo tresti;
  • lahko se pojavita slabost in bruhanje;
  • obstaja občutek šibkosti;
  • občutek pomanjkanja zraka, zadušitev;
  • v redkih primerih se lahko bolnik onesvesti.

Običajno se avtonomni simptomi opažajo pri ljudeh, ki so že v sobi za zdravljenje, ko strah doseže vrh.

Koliko ljudje se lahko bojijo injekcij:

Zdravljenje

Kaj če se bojite injekcij? Načini boja proti fobiji:

  1. Pogovorite se o fobiji z zdravnikom. Če je zdravnik zdrav in razumen, bo poskušal pacienta nežno pomiriti in predlagati možnosti, ki bi mu lahko ustrezale, na primer, da se nanašajo na določenega zdravnika, ki je sposoben narediti zelo dobre injekcije. Tudi pogovor bo odstranil odvečni stres in pomagal pri interni pripravi na postopek.
  2. Pijte zdravilo z anestetičnim učinkom.ki bo pripomogla k dušenju neugodja med postopkom.
  3. Pred postopkom vzemite sedativ. To bodo storile tablete Valeriana, Novo-Passit, decoctions na osnovi pomirjajočih zelišč in drugih sredstev. Lahko jih začnete piti takoj, ko se oseba nauči, da mora iti skozi postopek, da bi zmanjšal anksioznost, izboljšal koncentracijo in se izognil težavam s spanjem.
  4. Izberite udobno držo. Če med postopkom ležite z rahlo dvignjenimi nogami, se boste izognili nekaterim avtonomnim simptomom.
  5. Zdravnika je treba na vljuden in zaupljiv način obvestiti o strahu in reči, v kakšnem položaju bodo šibkejši izrazi strahu.

  6. Opravite dihalne vaje. Lahko se držijo pred ali celo med postopkom, da se sooči z anksioznostjo. Zapreti si oči in globoko vdihniti. Po tem morate šteti do pet in počasi izdihnite.
  7. Ne opazujte, kaj počne zdravnik. Odvrnite se, poglejte stran ali v okno, vnašajte slušalke in vklopite glasbo, pomislite na sliko v telefonu.
  8. Pridite z nagrado. Lahko si zamislite nagrado za prehod zastrašujočega postopka, kot je poslastica, obisk zanimivega dogodka, nakup knjige. To vam bo omogočilo, da se osredotočite na nekaj dobrega in zmanjšate strah.
  9. Pomiri se z računom. Mentalno preštejte do deset in nazaj. To je treba početi počasi.

Za nekatere ljudi je strah pred injekcijami tako močan, da potrebujejo psihoterapevtsko pomoč. Psihoterapevt vam bo pomagal najti najboljše načine za premagovanje strahu.

Kako se prenehati bati injekcij in. T pravilno injicirajte? Iz video posnetka izvedite:

Kako pomagati otroku, ki se boji brizge?

Večina otrok se boji injekcij še bolj kot odrasli, zato bi morali starši z razumevanjem ravnajte z otrokovim strahom, Izogibajte se šaljivim šalam na to temo.

Metode ravnanja s fobijo:

  1. Obvestite vnaprej otroku, da bo kmalu dobil injekcijo ali bo za analizo vzeta kri. Spomnite ga, zakaj je to potrebno, in če je otrok dovolj star, mu lahko povedo o boleznih, testih in injekcijah v dostopni obliki.
  2. Izogibajte se laganju. Pomembno je, da otroka odkrito opozorite, da se mu postopek zdi boleč, vendar ga ne pretiravajte. Prav tako je pomembno, da se izognemo vsakršnemu zastraševanju, ki lahko povzroči otrokov strah pred zdravstvenimi delavci in njihovimi lastnostmi.
  3. Za bolje pripravite otroka V psihološkem smislu lahko igrate igro v vlogi »Bolnišnica«, v kateri lahko prikažete, kaj se dogaja v pisarni in kako medicinska sestra strelja ali vzame kri.

Trypanophobia v večini primerov ne zahteva posebne obravnave dovolj je najti metodo, ki bo zmanjšala strah. Če ima bližnja oseba takšno fobijo, jo je treba obravnavati razumljivo in povedati o načinih, ki bodo pomagali osebi, da se z njo spopade.

Otrok se boji injekcij. Kako odstraniti ta strah? Nasveti psihologa:

Oglejte si video: OS KOLEZIJA - DRAMSKI KROZEK - SKRATEK PREHLADEK (November 2024).