Lahko umreš zaradi depresije in zakaj?

Depresija - duševne bolezni, ki lahko negativno vpliva na življenje osebe: povzroči izgubo dela, odbitke od univerze, preneha komunicirati z najdražjimi.

Glavni simptomi depresije - depresivno razpoloženje, izguba zanimanja za tisto, kar je bilo pred tem, stalna utrujenost - onemogočajo, da oseba živi polno življenje.

Toda ali je mogoče umreti zaradi depresije? Seveda lahko: depresivni ljudje pogosto poskušajo storiti samomor. Vendar pa lahko depresija, tudi zmerna, pospeši začetek smrti tudi brez poskusa samomora, saj vpliva na fizično zdravje.

Zakaj lahko bolezen vodi do smrti?

Ali je mogoče umreti zaradi depresije, nevroze ali hrepenenja?

Neposredno od simptomov, ki spremljajo depresijo, nevroze in druge duševne bolezni, ne moreš umretivendar povzročajo kršitve v fizičnem stanju osebe: povzročajo poslabšanje kroničnih bolezni, prispevajo k razvoju odstopanj v hormonskem ozadju, ogrožajo imunsko obrambo, negativno vplivajo na vse organe in sisteme telesa.

Glede na dolgoročno študijo tujih znanstvenikov, celo zmerno depresijo včasih poveča verjetnost zgodnje smrti. Poleg tega je pri ženskah tveganje umiranja zgodaj večje kot pri moških in je 50%.

Depresija poslabša splošno kakovost življenja osebe in negativno vpliva na njegovo življenje v družbi.

Na primer, če je osamljena oseba, ki ima hudo kronično bolezen, depresivna in izgubi službo, ker se več ne spopada s svojimi odgovornostmi, umre zaradi učinkov njihove kronične bolezni, ker ne bo imel dovolj denarja za nakup potrebnih zdravil in moč, da pride k zdravniku.

Učinek depresije na fizično stanje osebe:

1. Kršitve kardiovaskularnega sistema. Depresija še poslabša potek že obstoječih bolezni srca in krvnih žil in lahko privede do razvoja novih, kot so aritmija, tahikardija in koronarna bolezen srca.

   Prav tako poveča verjetnost miokardnega infarkta, zlasti pri starejših ljudeh, in poveča za 20% tveganje umiranja v prvih šestih mesecih po srčnem napadu. 40-65% ljudi, ki so v obdobju po infarktu, trpi zaradi depresije, zato je v obdobju okrevanja pomembno, da se oseba počuti čim bolj udobno in varno ter da, če je potrebno, prejme psihoterapevtsko pomoč.

2. Onkološke bolezni. Četrtina ljudi z malignimi novotvorbami trpi zaradi različnih vrst depresivnih motenj, ki so se razvile zaradi najmočnejšega psiho-emocionalnega preobrata, ki so ga doživeli, ko so izvedeli, da so bolni. Poleg tega mnogi bolniki z rakom trpijo zaradi drugih duševnih motenj, kot so PTSD, anksioznost in panične motnje.

   Depresija spodkopava delovanje imunskega sistema, zato je verjetnost pozitivnega izida bistveno zmanjšana: tumor raste bolj aktivno in pogosteje se pojavijo nalezljive bolezni, ki se pojavljajo v hudi obliki.

   Tudi depresija med remisijo povečuje tveganje za ponovitev bolezni.

3. Zmanjšano možgansko tkivo. To je še posebej značilno za ljudi, starejše od 60-65 let: študija, pri kateri je bil opravljen sken možganov, je pokazal, da so starejši ljudje z depresijo imeli manj možganskih področij kot tisti, ki niso trpeli zaradi te bolezni. Tudi depresija, ki jo opazimo v mlajših letih, poveča tveganje Alzheimerjevega sindroma, demence, kapi kasneje. In ko je bolezen daljša in močnejša, tveganje je večje.
4. Diabetes Približno 20% ljudi s sladkorno boleznijo trpi tudi za depresijo. Ta kombinacija bolezni je zelo nevarna, saj depresivna oseba ne more voditi načina življenja, ki mu omogoča nadzor nad sladkorno boleznijo. Zato se poveča verjetnost za razvoj zapletov sladkorne bolezni, kot so odpoved ledvic, vaskularne motnje, katarakta, nevropatija, diabetična stopala. Depresija poveča tudi tveganje za razvoj sladkorne bolezni pri tistih, ki je nimajo.
5. Debelost. Oseba z depresijo skoraj za 60% poveča verjetnost debelosti, saj se v času depresivne motnje spremeni zaznavanje hrane in oseba, ki hrani zelo malo ali zelo veliko.

   Tudi kopičenje telesne maščobe vpliva na hormon kortizol, ki se med depresijo bolj aktivno proizvaja.

6. Migrena Pri ljudeh z depresijo, ki trpi zaradi migrenske bolečine, se pogostost napadov poveča trikrat, učinkovitost zdravljenja, nasprotno, zmanjša, redne bolečine pa še poslabšajo depresivno stanje.

Drugi dejavniki, ki vplivajo na smrtnost pri depresiji: t

1. Izpad električne energije. Depresija ne vodi samo do debelosti, temveč tudi do izčrpanosti, ko oseba poje zelo malo. To povzroča težave v prebavnem in drugih telesnih sistemih, razvoj avitaminoze. Tudi oseba v depresiji lahko gre na dieto, ki ne zahteva dolge priprave (BP vermicelli, hitra hrana, prigrizki) in je škodljiva za zdravje.
2. Odvisnost od zasvojenosti z drogami in alkoholizma. Ljudje, ki so depresivni, lahko poskušajo najti zdravilo za svoje stanje pri narkotičnih snoveh (vključno z alkoholom), vendar to vodi le v odvisnost in težave v resničnem življenju, povečanje števila zdravstvenih težav in depresija se le poslabša.
3. Nizka mobilnost Apatija, značilna za depresivno stanje, povzroča hipodinamijo, ki negativno vpliva tudi na fizično počutje: krvni obtok je moten, presnova se upočasni, bolezni sklepov in srčno-žilni sistem se razvije, pojavi se prekomerna telesna teža, verjetnost srčnega napada, možganska kap, ateroskleroza se poveča.
4. Težave s kognitivnimi funkcijami. Oseba z depresijo poslabša spomin, razmišljanje, težje se je osredotočiti. To otežuje njegovo delo kot specialist, povečuje verjetnost napake. Če njegovo delo vključuje tveganje za življenje (voznik vozila, delavec, ki se ukvarja z različnimi nevarnimi panogami, rudar, gasilec, policist, vojak), lahko takšne težave povzročijo smrt ali invalidnost.

Pomembno je omeniti tudi samomor z depresijo: dve tretjini vseh uspešnih samomorov storijo ljudje z depresivno motnjo, in ko je bolezen hujša, večje je tveganje, da bo oseba poskušala storiti samomor.

Katere vrste bolezni so smrtonosne?

Vsaka oblika depresije, če se ne zdravi, nevarno lahko povzroči smrt.

Nevarnost depresije ni odvisna le od njene oblike, temveč od resnosti in trajanja tečaja.

Vendar pa obstajajo nekatere oblike depresije, ki si zaslužijo pozornost:

1. Skrito Simptomi klasične depresivne motnje - potrtost, občutek, da je vse brez pomena, izguba zanimanja za komunikacijo in hobi, apatija - niso tipični za njo. V ospredju so somatski simptomi, ki se kažejo v obliki glavobolov, padcev krvnega tlaka, vrtoglavice, šibkosti, srčnih bolečin in motenj prebavil. Vendar zdravniki, specializirani za somatske patologije, ne najdejo ničesar in bolezen še naprej napreduje.

   V nekaterih primerih spremlja osebo vse življenje in jo bistveno zmanjša.

2. Bipolarna. Za njo so značilna nihanja razpoloženja: depresivne simptome občasno nadomešča manična. Oseba, ki je včeraj komaj uspela iz postelje, je polna načrtov, njegovo razpoloženje je nezadostno povišano, ne čuti potrebe po spanju in izgubi občutek za čas. Manično obdobje hitro mine, depresija pa se vrne. Vzporedno lahko pride do delirija, halucinacij.
3. Endogeni. Njen pojav je povezan s kršitvijo proizvodnje hormonov, ki vplivajo na razpoloženje. To je precej redka oblika depresije, ki se pogosto pojavi v ozadju popolnega miru, ko so odsotni travmatični dejavniki.
4. Psihotični. Depresivni simptomi so kombinirani s simptomi psihoze: halucinacije, blodnje, depersonalizacija in drugi. Ljudje s psihotično depresijo pogosteje storijo samomor.

Resnost depresije in njeno trajanje zelo pomembna pri oceni tveganja.

Če je depresija blaga ali zmerna, je njen učinek na telo precej blag, a hujši je, t večje tveganje za samomor in močnejši vpliv na fizično počutje.

Kaj storiti, da ne umremo?

Da bi se izognili mnogim zapletom depresivne motnje, Pomembno je, da zdravljenje začnete čim prej..

Oseba z depresijo je izbrana za posebno zdravljenje z drogami, ki zmanjšuje resnost simptomov in povečuje učinkovitost psihoterapije.

Lahko se dodeli:

• antidepresivi (Azafen, Koaksil);
• benzodiazepini (diazepam, fenazepam);
• nevroleptiki (Sonapaks, Aminazin);
• Nootropi (Nootropil, Fenotropil);
• hipnotiki (Sonmil, Donormil);
• vitamini;
• sedativi (tablete iz valerianov, Fitoed).

Zdravila so predpisana na podlagi bolnikovih simptomov in jih lahko med zdravljenjem nadomestijo drugi.

Najbolj učinkovita Pri zdravljenju depresivne motnje se upošteva kognitivno-vedenjska psihoterapija, ki omogoča doseganje okrevanja v kratkem času.

Uporabljajo se tudi druge vrste psihoterapije, kot so gestalt terapija, art terapija, hipnoterapija.

Nasveti za psihologe za ljudi, ki trpijo za depresijo:

1. Vedno se zavedajte, da depresija ni slabost ali osebnostna lastnost, ampak popolna bolezen, ki jo je treba zdraviti.

   Odnos do njega kot slabosti ne prinaša bolnika okrevanju, temveč le poslabša njegovo stanje in poveča njegov občutek brezvrednosti.

2. Poskusite, da ne zadržite čustev v sebi: potlačena čustva lahko negativno vplivajo na duševno stanje. Ta nasvet je koristen tudi za ljudi, ki nimajo depresivnih motenj.
3. Ne pozabite, da terapija ne daje takojšnjih rezultatov. Še naprej pijte zdravilo in upoštevajte priporočila zdravnika.
4. Poskrbite, da ne boste padli na dno depresije. Poskusite tudi v malenkosti, da se odločite, ne v njeno korist: premagajte se in vstanite iz postelje, tudi če ne želite, jedite, tudi če je skoraj brez apetita, in pogosteje počnite, kar ste želeli početi prej.

Praktična priporočila v boju proti depresivni motnjiki so lahko koristne v kombinaciji z drugimi terapijami:

• poskusite prekiniti komunikacijo z ljudmi, ki povzročajo nelagodje;
• pogosteje poskušajte biti na svežem zraku;
• dejavnost je vedno bolj koristna kot neukrepanje, zato poskusite sami in poskusite delati, delati, kar želite, spoznati prijatelje;
• ne vozite sami: vedno poskušajte dovolj počivati;
• redno izvaja;
• poskusite izravnati dnevni režim in ga pazljivo spremljati;
• prilagodite prehrano, tako da ima več zdrave hrane.

Čim prej se začne zdravljenje depresije, tem manj bo škode duševno in somatsko zdravje ljudi, zato je treba ob prvih simptomih poiskati pomoč.

Depresija - raztegnjena v času, samomor. Trend smrti:

Oglejte si video: What Happens to Your Body While You Are Having Sex? (Maj 2024).