Zakaj se po pitju alkohola pojavi depresija?

Ljudje, ki radi pijejo, ne enkrat se soočajo depresije po alkoholu.

To se kaže na različne načine, odvisno od količine in moči pijanca, individualnih značilnosti organizma in psihe, vendar vedno ustvarja dodatno neugodje za mačka in nekatere ljudi lahko potiska, da bi bolj ublažili stanje.

Splošne informacije

Depresija, ki je povezana z uživanjem alkohola, ni le mačka.

Razdelimo jih lahko na:

Hungover. Opaženi pri ljudeh, ki so pili preveč alkohola, se pojavijo z mačka, v daljšem časovnem obdobju prenašajo sami, ko telo prikaže razpadne produkte.
Depresija pri odvzemu alkoholnih pijač. Pojavljajo se pri ljudeh, ki so odvisni od alkohola in se poskušajo znebiti. Približno 20-60% alkoholikov trpi zaradi različnih vrst depresivnih stanj, ki se po zavrnitvi uživanja alkohola poslabšajo, ker je bil dolgo časa sredstvo za pozabljanje, začasno odmikanje od simptomov depresije in ne vedo, kako se z njim spopasti in ne želijo vedno. Vpliva tudi na kronično zastrupitev z alkoholom.

V človeškem telesu obstaja veliko vrst hormonov, ki vplivajo na razpoloženje, dobro počutje, povzročajo določena čustvena stanja in uravnavajo številne pomembne procese v telesu.

Človeško razpoloženje odvisno od proizvodnje naslednjih hormonov:

endorfini;
dopamin;
serotonin;
oksitocin;
adrenalin;
noradrenalina;
vazopresin;
kortizola

Alkohol lahko vpliva na proizvodnjo nekaterih od njih, zato ga imenujemo depresivovsnovi, ki povzročajo depresijo.

Človeški možgani so zaščiteni s hemato-encefalično pregrado, tako da, če je telo strupene snovi padajovplivajo predvsem na druge organe in sisteme, možgani pa zmerno trpijo ali pa sploh ne trpijo.

Vendar pa obstajajo številne narkotične snovi, ki zlahka prodrejo skozi to pregrado, in to vključuje etanol - glavno sestavino alkoholne pijače in drugih tekočin, ki jih ljudje lahko pijejo. doseči zastrupitev (alkohol, farmacevtske alkoholne tinkture, kolonjske vode).

Ko etanol vstopi v možgane, začne proizvajati serotonin - hormon, ki vpliva na pojav občutkov sreče, sprostitve, užitka.

Hkrati ta hormon opravlja številne druge funkcije in lahko vpliva tudi oblikovanje odvisnosti od alkoholače je v telesu preveč.

To je posledica dejstva, da poveča aktivnost drugega hormona užitka - dopamina. Ko se količina alkohola v telesu zmanjša, se raven serotonina zmanjša, razpoloženje se zmanjša, zato želi oseba piti več.

Poleg tega etanol poveča proizvodnjo noradrenalina. Torej, ko se učinek alkohola zmanjša, se oseba počuti apatično in letargično.

Alkohol ne more pomagati pri izhodu iz depresije in, nasprotno, zelo poslabša človeško stanjeki jo redno jemlje v upanju, da se bo bolje počutil.

Depresija je primerna podlaga za razvoj vseh vrst odvisnosti, vključno z alkoholom, in za izhod iz te depresije bo potrebno veliko truda, saj bo treba zdraviti ne le duševno motnjo, ampak tudi alkoholizem.

Tudi alkohol ne moremo uporabljati vzporedno z antidepresivi, ker poveča verjetnost neželenih učinkov in zmanjša učinkovitost zdravila.

Alkohol se načeloma ne more kombinirati z uživanjem drog, saj skupaj z zdravilom ustvarja ogromno obremenitev jeter.

O interakciji alkoholizma in depresije v tem videoposnetku:

Vzroki za poslabšanje razpoloženja zaradi zavrnitve pitja

Glavni vzroki za razvoj depresivnih stanj ali poslabšanje tistih, ki so obstajali prej, v primeru zavrnitve alkoholnih pijač:

Psihološka odvisnost od alkohola. Oseba, ki že dolgo uživa alkohol, se navada, da jo uporablja kot zdravilo za slabo razpoloženje, depresijo, tesnobo in slabo počutje (pogosto ga izzove sam alkohol). Nezmožnost odcepitve od resničnosti s pomočjo že znanega alkohola torej poslabša razpoloženje posameznika in v času, ko se znebimo odvisnosti od alkohola, lahko alkoholičar hitri v druge skrajnosti, najde druge načine doživetja užitka, na primer začne igranje iger na srečo.
Sindrom odtegnitve alkohola. To je tako imenovana alkoholna razgradnja, katere glavni simptomi, ob pravilnem zdravljenju, prenehajo precej hitro, vendar pa lahko ostanki bolezni, kot so anksioznost, depresija, trajajo dolgo časa.
Posledice zastrupitve z alkoholom. Ko pretirana in dolgotrajna uporaba alkohola negativno vpliva na možgane: moti delovanje posameznih območij, vpliva na občutljivost receptorjev številnih hormonov, lahko privede do alkoholne encefalopatije, pri kateri so bistveno prizadeti inteligenca, spomin, pozornost, spanje in somatska odstopanja. Sčasoma lahko nekatere kršitve postanejo manj izrazite, v večini primerov pa trajajo celo življenje.

Pomembno je tudi upoštevati, da nekateri alkoholiki začnejo piti zaradi prisotnosti primarne depresije.

Ona je tista, ki postane sprožilec, ki začne odvisnostin ko oseba zavrne alkohol, se v ospredje pojavijo depresivni simptomi, ki so delno utopljeni z rednim pitjem.

Zato je pomembno, da se zdravljenje sočasno depresije začne čim prej, sicer ni verjetno, da bi se oseba znebila alkoholizma.

Zakaj slabe volje dan po jemanju alkohola? Psiholog o depresiji alkohola:

Zakaj je tujiv blues?

Glavni vzrok za depresivne simptome mačka je padec ravni noradrenalina in serotonina v telesu. Vendar obstajajo dejavniki, ki povečujejo verjetnost depresije, med njimi:

Količina, moč pijan in dolžina popivanja. Dlje ko oseba pije, posledice bodo hujše. Prav tako lahko klasičen mačka preide v abstinenčni sindrom, če oseba razvije odvisnost od alkohola.
Individualne lastnosti telesa. Ljudje z različnimi presnovnimi motnjami, boleznimi ledvic, jeter, želodca pogosteje trpijo za različnimi posledicami mačka, vključno s post-alkoholno depresijo. Pomembna je tudi prisotnost nenormalnosti v živčnem sistemu in možganih.
Prisotnost duševne bolezni. Duševne bolezni poglabljajo duševno stanje in povečujejo verjetnost za razvoj alkoholizma. Ko oseba v življenju in v glavi ni v redu, postane alkohol sredstvo, ki pomaga odpraviti težave. Toda ko se njegovo dejanje konča, težave ne izginejo, zato se oseba počuti depresivno in nemočno.

V tveganja so:

ženske;
ljudi, ki imajo primarno depresijo ali druge duševne motnje.

Potepuška depresija izgine s časom, vendar trajanja odvisno od številnih dejavnikov, vključno z duševnim in telesnim zdravjem, spolom, količino in močjo alkohola, težo, starost, trajanje uživanja alkohola.

V večini primerov se simptomi bistveno zmanjšajo po izginotju alkoholnih produktov alkohola iz telesa, to je v nekaj dneh.

V nekaterih primerih simptomi ne izginejo. več tednov ali mesecev.

Alkoholizem kot manifestacija depresije. O priložnosti za pomoč pri reševanju te težave v tem videoposnetku:

Simptomi in znaki

Glavni simptomi depresije alkohola podobne simptomom klasične depresije. Opaženo:

poslabšanje razpoloženja (zmerno do hudo);
splošna depresija;
motnje spanja (težko zaspati, površinski spanec, zaspanost, pogosto budnost);
apatija, letargija;
brez želje, da bi karkoli storili;
samozadovoljstvo (še posebej močno v primerih, ko ima oseba primarno depresijo);
anksioznost, napadi panike;
težave s koncentracijo;
občutek, da je vse brez pomena;
samomorilski občutki (ne v vseh primerih);
krivda;
občutek brezvrednosti;
motnje apetita;
razdražljivost.

Posledice

Kako dolgo traja vranica in kaj lahko povzroči?

Kljub temu, da depresija zaradi mačka ne traja dolgo, ne smete podcenjevati njene nevarnosti, še posebej, če ima oseba duševno motnjo v zgodovini.

Lahko vodi do:

Samoregulacijato je agresija, usmerjena k sebi. Oseba se po praskanju, kosi, ugrizne v kri, pušča opekline. Značilnosti manifestacije avtoagresije so odvisne od številnih dejavnikov in v večini primerov avtoagresija sama po sebi ni znak samomorilnih občutkov: običajno ljudje, ki to počnejo, ne poskušajo narediti samomora. To lahko storijo, na primer, iz želje po kazni. Hkrati se pri psihično zdravih ljudeh redko pojavljajo avtoagresivna razpoloženja, ki preprosto pretiravajo s pitjem in nimajo odvisnosti od alkohola.
Poskus samomora. Nekateri ljudje končajo svoje življenje v samomoru v času mačka. Toda samomorilne težnje se redko pojavljajo pri psihično zdravih ljudeh, tudi po alkoholu.

Tudi depresija zaradi mačka je lahko temelj za razvoj odvisnost od alkohola in resnična depresijazahteva dolgoročno zdravljenje.

Zdravljenje

Kaj storiti: kako po tem izstopiti iz alkoholne depresije?

Za lajšanje depresije po alkoholu morate:

Pospešiti odpravo proizvodov razgradnje. Za to pijte več čiste vode.
Obnovi ravni hormonov. Da bi se počutili bolje z alkoholno depresijo, se lahko ukvarjate s športom: med telesno aktivnostjo možgani proizvajajo številne hormone užitka. Prav tako lahko pojedete nekaj sladkarij, sprehodite se na svežem zraku, naredite svojo najljubšo stvar, si ogledate film v komediji, se pod tušem.

Posebna obravnava mačka je običajno nepotrebna. Če imate težave s spanjem, lahko pijete klasični sedativi zdravila, kot so tablete Valerian.

V obdobju okrevanja se alkoholne farmacevtske tinkture ne smejo piti.

Če pa iz nekaterih razlogov simptomi depresije ne izginejo nekaj dni po pitju alkohola, obiskati zdravnika.

Z depresijo, ki je nastala po opustitvi alkoholnih pijač v alkoholu, je stanje bolj zapleteno.

Ta vrsta depresije se zdravi s psihoterapijo in zdravili.

Zdravila Imenuje ga zdravnik, ki je izbran glede na posebne manifestacije depresije in lahko vključuje antipsihotike (npr. Sulpirid), antidepresive (tianeptin, pirindol), benzoniazepine (Fenazepam), antipsihotike (tioridazin).
Psihoterapija. Omogoča bistveno lajšanje depresivnih simptomov, vendar je uporabno le v primerih, ko je bolnik res pripravljen delati na premagovanju odvisnosti in njenih posledic. Uporabljajo se različne psihoterapevtske metode, vključno s kognitivno-vedenjsko psihoterapijo, hipnoterapijo.

Težko je zdraviti depresijo, ki jo obremenjuje alkoholizem, in veliko je odvisno od bolnikovega prizadevanja in želje.

Preprečevanje post-alkoholne depresije

Daleč najboljši način preprečevanja te vrste depresije - ne pijte alkoholnih pijač. Vendar to ni primerno za vse in nepravilno je, da alkohol obravnava kot absolutno zlo: zmožen je imeti koristi od zmerne uporabe, kar so dokazale številne študije.

Kako se boriti? Preventivna priporočila:

Pijte zmerno, redko in ne dosežejo stanja, kjer alkohol pomembno vpliva na vedenje.
Pred pitjem alkohola pomembno je dobro jesti. Če nameravate veliko piti, je koristno vzeti sorbentno sredstvo (npr. Aktivno oglje) med pitjem ali takoj po njem. To bo zmanjšalo možnost mačka.