O tem, o čemer zdaj pišem, gotovo ne bo končna resnica. Predvidevam veliko ugovorov in pripomb tistih, ki so sami preživeli pijanost ljubljenih in pridobili negativne izkušnje. In vendar upam, da bo ta mini-roman o boju z zeleno kačo pomagal nekaterim izčrpanim ženskam, da razvijejo akcijski načrt, če bo mož začel piti in z dostojanstvom in občutkom doseči, da se bo rešil te težke življenjske situacije ali vsaj poskusil.
Vsebina članka:
Vzroki za alkoholizem
Kako rešiti problem?
Komentar psihologa
Redna uporaba alkohola je lahko bolezen odvisnosti ali pa tudi ne. Če želite začeti, poskusite razmisliti in oceniti obseg nesreče. V vsakem primeru pogosta vezava na kozarec pomeni, da obstajajo določene psihološke težave. Tveganje, da je na dnu, je še vedno zelo visoko.
Zato vsak sum zlorabe zahteva pozornost in nekatere ukrepe. Kakšne vrste? Naj ugotovimo.
Poglavje 1 (teoretično). Zgodovina primera
Sovražnik mora vedeti osebno. Sovražnik je močan in zvit, zato ga moramo bolje spoznati in pogumno gledati na sovražnika.
Razlogi
Ni vse ljubitelje »podlegla« padlo v nesrečno priložnost, da bi zboleli. Ena od medicinskih verzij vzroka alkoholizma je genetska. Značilnosti DNK, ki vplivajo na značaj, organizacijo psihe, sposobnost nadzora in odločanja, lahko tvorijo tako imenovani "pomanjkanje zadovoljstva" pri ljudeh. To je preprosto: latentno nezadovoljstvo z sprožitvijo nevropsihičnih procesov v možganih povzroča določeno vedenje, vključno s težnjo po alkoholizmu.
Na biološki ravni se alkoholizem pojavi zaradi kršitve presnovnih procesov v možganih, zaradi vpliva etilnega alkohola na živčni sistem pa se postopoma spreminjajo reakcije na živčnem sistemu, kar povzroča nastanek odvisnosti.
Prvi znaki bolezni - izguba občutka za sorazmernost, samokontrola, dobra prenašanje velikih odmerkov, začetek trdega pitja. Med najpogostejšimi zapleti so izčrpanost, bolezni živčevja, srca, jeter, ledvic, trebušne slinavke in drugih organov. Druge posledice so degradacija, amnezija, različne psihoze (vključno z delirium tremens) s halucinacijami, blodnjami in drugimi mentalnimi manifestacijami.
Socialno-psihološki vidiki
Poskusite razumeti razlog, zakaj mož pije. To so lahko različni psihološki problemi, situacije, po katerih "razbremeni stres" s pritrditvijo na steklenico:
- stalni stres pri delu;
- zmeda v življenju, pomanjkanje ciljev;
- pomanjkanje samouresničitve;
- pomanjkanje pozornosti;
- pijača, okolje in drugi.
Ampak, če niste certificirani psihoanalitik, vam bo morda težko sami ugotoviti vzrok.
Alkoholizem in družinska razmerja
To stanje je znano, da veliko ljudi: mož je lahko poljubno dobro in prijazno osebo, vendar v trenutkih akutne potrebe po odmerku alkohola, se zdi, da ne vidim nič okoli njega, ne posluša nikogar, in ne sliši. Na tej točki je njegovo življenje podvrženo edinemu cilju - piti. Nič in nihče ga ne more obdržati v takih trenutkih, pa naj bo to mama ali žena. Nekateri moški pod vplivom alkohola postanejo agresivni, pogosto dvignejo roko na gospodinjstvo, celo na otroke.
Kaj se dogaja v duši njegove žene? Zamera, usmiljenje, gnus, jeza, obup, nemoč - ni popoln seznam občutkov. Žena se lahko počuti nezaželeno, neobčutljivo, brez pomena za svojega moža.
Pogosto se soodvisnost oblikuje med najbližjimi, ko se celo življenje vrti okoli alkoholika in je podvrženo urniku pitja in pitja. Gospodinjstva lahko razvijejo krivdo, različne stopnje samopodobe, psihološke težave različnih vrst, celo samomorilne težnje.
Poglavje 2 (kratko, vendar usodno). Biti ali ne biti?
Prva stvar, ki jo morate storiti, je, da naredite usodno odločitev v vseh smislih, od katere je odvisno vaše prihodnje življenje: vaš, vaš mož, vaši otroci, prihodnost vaše družine. Izbirate lahko med tremi načini:
- Ničesar ne storite. Pustite, kot je. Če je to vaša pot - potem ne morete prebrati ali prebrati prejšnjega poglavja in se vrniti na izbiro med drugim in tretjim odstavkom.
- Da se loči od svojega moža, se razbremeni skrbi in se razbremeni odgovornosti za nadaljnjo usodo šibke osebe.
- Za boj Zavestno se podajte na težko pot in skozi to skupaj z možem.
Da bi se odločili, morate pretehtati vse prednosti in slabosti nadaljevanja družinskega življenja z bolnikom. Izpišite zasluge in razloge, zaradi katerih bi radi skušali rešiti zakonsko zvezo, in vse, kar povzroča bolečino in neprijetnosti.
Alkoholizem je bolezen, ki zahteva dolgotrajno zdravljenje, disciplino in potrpljenje vseh družinskih članov. Pot bo dolga in zelo težka.
Naslednje poglavje je za tiste, ki se odločijo za boj.
Poglavje 3 (praktično). Timska igra
Alkoholizem in alkoholizem niso le slabe navade. To je bolezen. Začeli ste resno igro, ki bi morala postati ekipa, saj brez prizadevanj na obeh straneh ne bo pozitivnega rezultata. Glavna nagrada je srečno družinsko življenje. Kje začeti?
Korak 1. Oblikovanje želje in motivacije za delovanje.
Tu se pojavi prva in najpomembnejša ovira, ki je zaradi nezmožnosti premagati, ki na žalost večina ekip izstopi iz tekmovanja v prvi fazi. Tudi če zakonec pogosto pije, je najtežje prepričati človeka, da je problem in ga premakniti na akcijo. Nemogoče je pomagati osebi, dokler ne želi sprememb. Potem ko je mož spoznal, da je bolan, in navdihnil željo po boju, lahko domnevamo, da je polovica poti do uspeha prečkana.
Treba je delati natančno, a vztrajno pri iskanju individualnega pristopa. V obdobjih razsvetljenja, ko je mož trezen in sposoben konstruktivnega pogovora, poskuša prepričati, pritisniti na najbolj boleče točke. V pogovorih, risanje strašne slike njegovega potapljanja na dno, podrobno opisati možne zdravstvene težave, strašno usodo otrok. Včasih je treba uporabiti radikalne metode, kot so ultimatumi, poziv za pomoč, strah pred človekom, da izgubi ženo in otroke.
Korak 2. Team building in skupni akcijski načrt
Če vse ni zelo zanemarjeno, in je bilo mogoče identificirati vzrok samostojno ali v pogovoru z možem, lahko preprosto prilagajanje vaših odnosov in družbeno življenje človeka "trezno". Če je primer težaven, in boj je dobesedno za življenje, boste potrebovali resno zdravljenje v specializirani kliniki.
S soglasjem moža bi bilo dobro opraviti psihoterapijo. V njem lahko razumete psihološke težave in se naučite reševati njih brez vpletenosti v doping. V času skupnega tečaja je odpiranje in zdravljenje "pustul" vašega družinskega življenja lahko bonus.
Potrebno je oblikovati interes za druženje. To so lahko skupni izleti, kulturni program. Hkrati je treba moža pripeljati na delo, tako da se počutite kot ekipa: skupaj, razvijete strategijo in taktike za odpravo bolezni, pripravite podroben akcijski načrt, upoštevajoč želje obeh strani.
Korak 3. Zdravljenje
Pri zdravljenju alkoholizma ne more biti čudovit takojšen učinek, ki bi ga ohranili za vse življenje.
Zato vse vrste hitrih kodiranj, vse vrste dednih časopisnih oglasov in drugi čarovniki tridesete generacije, ki so večinoma šarlatani, niso primerni za resno obravnavo. Na tej stopnji morate najti dobro kliniko in primernega zdravnika.
Zberite preglede in se učite iz svojih priporočil. Potek zdravljenja za alkoholizem v kliniki ne bi smel vsebovati le zdravljenja zaradi drog. Veliko pozornosti je treba posvetiti psihoterapiji, saj alkoholizem ni le problem telesa, ampak tudi psihološki problem.
Klinika mora opraviti celovito preiskavo fizičnega zdravja in psiho človekove osebnosti ter predpisati večplastno zdravljenje.
Korak 4. Podpora
Ne pozabite: vi ste ekipa, zato svojega moža ne puščajte v celoti v skrbi za zdravnike. Sodelujte pri njegovi rehabilitaciji. Bodite mirni pogovori, spodbujajte in podpirajte ljubljeno osebo v tem težkem obdobju v vsakem smislu.
Koristno bo sanjati in načrtovati aktivnosti za prihodnost, pripraviti lahko tudi podroben načrt počitnic ali pa razmisliti o načinih za promocijo svojega moža na poti karieri. Usmerite vso svojo ljubezen in modrost, da ga spodbujate k okrevanju.
EPILOG
Po doseganju pozitivnega rezultata mora vsa družina storiti vse, kar je v njeni moči, da jo zagotovi in izključi ponovitve. Morda bodo morali celo radikalno spremeniti svoj življenjski slog, vendar dober cilj upravičuje sredstva.
Napačno je vnaprej trditi, da so vsi pijanci ljudje, ki jih je neznan upravitelj življenja odpisal na odlagališče. Samo življenje je veliko dokazov za uspešno premagovanje vice. Če vaša prizadevanja niso dala pozitivne spremembe, se samo zahvalite, ker ste poskušali. Pomanjkanje rezultatov je tudi rezultat, ki zgovorno govori o tem, da eden od članov ekipe ni bil posebej željan zmage.
V tem primeru bo ženska morala ponovno tehtati in ponovno izbrati. Naredite usodno odločitev, ki temelji na lastnem dostojanstvu, prihodnjem blagostanju sebe in svojih otrok. Otroci potrebujejo zdravo, namensko, močno in ljubečo mater, starši pa potrebujejo mirno in srečno hčerko. Glavna vrednost je družina, vendar je družina harmonična in uspešna.
Galina, Belgorod
