Kako ustaviti ljubosumen mož

Ženska ljubosumje - strašna, uničujoča sila. Jej od znotraj, potiska na nepredstavljiva dejanja, uničuje zaupanje v odnos. Vsak trpi - ljubosumna žena, mož, pa tudi prijatelji, otroci in ljubljeni, ki pogosto postanejo ne samo nevedni priče, temveč tudi udeleženci drame. Da se družina ne zlomi, je končno pomembno, da se znebimo tega bolečega občutka, ampak kako prenehati biti ljubosumen na svojega moža?

Od kod prihaja ljubosumje?

Vsi ljudje so drugačni, nekateri ljubosumni, drugi niso. Zakaj tako? Nekateri ljudje mislijo, da je ljubosumje sestavni del ljubezni. Vendar je problem veliko resnejši in globlji.

V angleščini je ljubosumje označeno z besedama "zlatenica" in "ljubosumje". Nenavadno je, da so prevedeni tudi kot "zavist", "sumljivost", "slaba volja". Pravzaprav so občutki zavisti in ljubosumja zelo podobni. Zavidljiva oseba in ljubosumen človek se počutijo prikrajšane. Edina razlika je, da zavist pogosto povzroča pomanjkanje materialnega načrta, ljubosumje pa je pomanjkanje pozornosti in občutkov.

Psihologi pravijo, da uspešne samozadostne ženske niso nagnjene k ljubosumju do svojega partnerja. Ta občutek je bolj značilen za ljudi z nestabilno samozavestjo, negotovostjo, odvisnostjo od drugih. Posedovanje ljubosumja in naslednjih osebnostnih značilnosti:

kompleksi, povezani z videzom (grda oseba, prekomerna teža);
psihotrauma v otroštvu (starševska ločitev, pomanjkanje ljubezni in posvojitev v družini);
negativne izkušnje pri goljufanju pri moških;
večji občutek lastništva;
povečana tesnoba, strah pred zavrnitvijo;
psihološki tip "žrtve".

Včasih se ljubosumje pri ženskah ne pojavi iz nič. Nova gesla, zaklenjen telefon, zamude pri delu lahko kažejo na izdajo njenega moža. Problem pa je, da patološki ljubosumni ljudje ne morejo objektivno oceniti stanja. Ženska lahko škandal, če njen mož ni izgledal tako, je prišel domov 5 minut kasneje, je bil preveč utrujen in ni želel seksa.

Razlog za ljubosumje

Moški priznavajo, da si nenehno neutemeljena ljubosumnost resnično misli o izdaji. Nepoštene obtožbe, škandali in izčrpanost tantrumov, uničujejo odnose. Da bi se temu izognili, se je pomembno naučiti, kako nadzorovati svoje občutke. Ženska bi morala razlikovati med tem, kar je sad njenega bogatega domišljije in kaj je resnično znak nezvestobe.

Ko obstajajo razlogi za ljubosumje:

Mož pogosto ostane pri delu, gre na poslovna potovanja. Pri preverjanju se izkaže, da laže.
Nenadoma začne motiti lasten videz. Bolj pazljivo spremlja sebe, redno se brije, zalije sanitarno vodo, lase čevlje pred odhodom. Nakup novih oblačil, mož ne zanima vaše mnenje, odkrito "mladi", spremeni slog.
Mož skrije ali blokira telefon, izbriše SMS, gre v drugo sobo, pokliče ga pozno ponoči.
Spolne preference se spremenijo. Nezavestni mož lahko pokaže mraz, zavrne seks ali pa se v njem prebudi močna strast, eksperimentira z novimi držami.
Mož je postal nenavadno ljubeče ali nerazumno nesramen. Nekateri moški, ki se počutijo krive zaradi prešuštva, poskušajo na vse možne načine uravnovesiti - nenadoma začnejo dajati rože, darila, obkrožati s pozornostjo in skrbjo. Z čustveno navezanostjo na ljubico se odnos do žene pogosto spreminja z ravno nasprotno - nenehno je zamere, nevljudnost, nevljudnost in celo agresija.

V tem primeru bo ženska ljubosumje precej pričakovana in upravičena. Ampak še enkrat, nič dobrega ga ne bo prineslo. Pomembno je, da odkrito govorim z možem, da se dotakne i. Potrebno je potrditi ali zanikati dejstvo izdaje, nato pa nadalje delati na sebi in odnosu.

Ko nisi ljubosumen

Ljubosumje je sam po sebi negativen, boleč, vendar še hujši, ko nastane iz nič. »Tvoji prijatelji so nemoralni, ti izrekajo prešuštvo. Samo da me ne vidiš. " Takšne obtožbe so prežete z negotovostjo, samopomilnostjo. Ženska najpogosteje razume, da je njen mož ni prevaral, vendar ne preneha biti ljubosumna.

Najboljših 7 razlogov za neutemeljeno ljubosumje:

dolgotrajno delo;
samski prijatelji;
preteklega življenja, "nekdanje";
matična družina;
filmske igralke, pevci, televizijska zvezda;
hobi, hobi, hobi;
otroci iz preteklih zakonskih zvez (in včasih tudi sami).

Izkazalo se je, da je ženska ljubosumna na vse tiste, ki so tako ali drugače prejeli pozornost svojega moža. Počuti se užaljeno, užaljeno, naredi vse, da svojo dragoceno pozornost nameni sebi. Zavestno ali ne, skuša obvladati človeka, podrediti njegovo voljo svoji volji.

Kaj storiti?

Kako nehati biti ljubosumna na moža? Prvi korak, ki ste ga že naredili, je, da ste prepoznali problem in ugotovili njegov vzrok. Zdaj prihaja težji del. Potrebno je delati na vaši osebnosti, spremeniti svoj odnos do sebe, naučiti se zaupati svojemu moškemu. Seveda je tako globoko delo najbolje opraviti skupaj s psihologom. Toda nekaj lahko naredimo neodvisno.

Vprašajte se: zakaj sem ljubosumna? Kaj mi daje ta občutek? Ali ga želim znova in znova preizkusiti? Pogosto ljubosumna uživa v samopomilovanju, vstopi v vlogo žrtve, ko je ena dobra, in partner, ki mu je ljubosumen, je slab.
Dajte svojemu možu več svobode. Nehaj ga nadzorovati, razumeti, da te to ne bo rešilo pred izdajo.
Naučite se pritegniti pozornost na druge pozitivne načine. Pripravite zanimivo presenečenje za svojega moža, specite svojo najljubšo torto, oblecite seksi spodnje perilo, samo pohvale.
Poskusite se ne primerjati z drugimi ljudmi. Vsaka oseba je posameznik. Na koncu vas ni pozval mož.
Znebite se kompleksov. Prijavite se v telovadnici, prebarvajte lase, spremenite pričesko, pojdite na postopek pomlajevanja.
Poiščite si hobi. Nekaj moraš biti strasten, potem ne bo časa za slabe misli. To je lahko risanje, pletenje, vezenje, plesni krog. Lahko začnete peči torte po naročilu, šivate oblačila, pišete roman ali zbirko pesmi.
Bodite iskreni do sebe in svojega moža. Govori odkrito z njim, povej o notranjem boju, iskreno mi povej, kaj pogrešaš. Ne bodite sramežljivi zaradi svojih občutkov in misli, se naučite govoriti o njih neposredno, brez uporabe manipulacij z ljubosumjem.

Nasvet avtorja. Nekoč je bila dekle Sophia, bila je čudovita žena, a le malce nesrečna. Ves dan je bila ljubosumna na svojega moža za delo, ki ga je prizadela njena prijateljica, ker z njo ni povabila nakupovanja. Otrokom se je zdelo, da ji je bolj všeč oče, in celo mačka Vasily je pogosto pobegnila od nje. Trpela je in se počutila nepotrebno. Celo življenje.

In v soseski je živela Marya. Vse v njenem življenju je potekalo - njen mož je veliko delal, družini je zagotavljal vse potrebno. Otroci na splošno ne marajo. In imeli so mačko - puhasto hišno družino, čeprav je še vedno izbirčen. Marija je živela dolgo in srečno življenje.

Zdi se, da sta dve različni zgodbi, v resnici pa ju ločujeta le dojemanje realnosti. Mi smo to, kar želimo biti. Ne iščite izgovorov, samo poglejte situacijo z druge strani. Poiščite razloge za srečo in končno postanite srečni.

Vsi ljudje do določene stopnje doživljajo ljubosumje. Glavna stvar je, da ne prekoračimo meja in ne obiščemo svojih čustev ob tej priložnosti. "Ljubosumje vedno gleda v teleskop, zaradi katerega so majhni predmeti veliki, pritlikavi - velikani, sumi - z resnicami," Miguel Cervantes.