Kako izpustiti osebo, ki jo ljubiš, a te ne ljubi?

V ljubezenskih razmerjih so težka obdobja, kriza, ko čustva izginejo. To lahko vodi do dokončnega razpada odnosov.

Ločitev prinaša veliko trpljenja, zato se postavlja vprašanje: kako izpustiti osebo, ki jo ljubiš? To ni lahko, vendar priporočila psihologov lahko pomagajo premagati to težko obdobje.

Zakaj je tako težko pobegniti nesrečni ljubezni?

Na prvi pogled se zdi, da je zelo enostavno prepustiti osebo, prekinitev povezave.

Pravzaprav se izkaže, da je veliko bolj zapleteno.

Psihologi navajajo več razlogov, po katerih je osebi težko izpustiti neuslišano ljubezen:

1. Lažne sanje. Oseba pride do tistih dogodkov, ki nikoli ne bodo postali resničnost. Živi v sanjah, idealizira izbranega. Zdi se mu, da bo imaginarno kmalu resnično življenje, vendar se to ne zgodi.
2. Predmet oboževanja se dojema kot lastnina. Človek začne misliti, da je ljubljeni njegov, da jih nič ne loči. Pravzaprav ima vsakdo pravico do izbire. Vsakdo si lahko premisli, spremeni odločitev. Nihče ni v lasti.
3. Jeza. Oseba je jezna na predmet oboževanja, se počuti žaljivo. Verjame, da je bil z njim nepošteno obravnavan. Še posebej pogosto se to dogaja pri dekletih, ki so trpeli zaradi neuslišane ljubezni. Bili so popolnoma razkriti izbranemu, vendar njegovi občutki niso bili odziv. Kot rezultat, dekleta začnejo biti užaljeni predmet oboževanja, trpijo in ga ne morejo pustiti.
4. Misli o preteklosti. Ne dajte počitka in trenutkov, ki so se že zgodili. Ljudem se zdi, da bi lahko spremenili sedanjost in prihodnost, če bi ravnali drugače. Zaradi tega so duhovne rane še globlje. Te misli se morajo znebiti.

Zaradi teh razlogov je zelo težko pustiti osebo, da pozabi na tiste občutke, ki so prinesli veselje in so upali na močne odnose.

Psihologija nevračenih čustev

V večini primerov trpijo ljudje, ki trpijo zaradi neuslišane ljubezni občutite nesrečno ljubezen do sebe.

Takšni ljudje poskušajo s pomočjo druge osebe zapolniti praznino v duši.

Ni potrebe, da misliš, da lahko samo druga oseba postane srečna oseba. To ni. Graditi odnose biti sposoben dati, delite veliko stvari.

Če je notranjost prazna, se oseba počuti nesrečnega, ne more graditi srečne vezi. Predmet oboževanja ne želi biti z njim, zato se rodi neuslišana ljubezen.

V tem primeru je neuslišana ljubezen družba postavlja določene ideje, življenjske scenarije. Povsod pravijo, da ne moremo živeti, z nekom se morate srečati.

Oseba najde bolj ali manj primerno možnost, vendar se izkaže, da je bil narobe in da odnos ne bo uspel. Potem pa on se držijo celo klic iz odnosov, ki so, ne moremo pozabiti na radostne trenutke, saj se boji, da bo spet sam in da ga bo družba posmehovala.

Nesrečna ljubezen se pogosto pojavi zaradi nizke samozavesti, ko je bila oseba iz otroštva navdihnjena, da jo ljubijo le za nekaj, za določene dosežke.

Ne verjame, da lahko tako rad ljubiš. To je postane resen problem kot odrasli pri iskanju partnerja. Oseba si bo prizadevala nekaj dokazati drugim, iskati ljubezen in s tem odvrniti ljudi od sebe.

Če se nekdo iz bližnjega osebnega življenja ni razvil, so starši ločeni, otrok raste z mislijo, da je nemogoče vzpostaviti močan odnos.

Potem bo trpel zaradi nesrečne ljubezni, namesto da bi se razkril svojim občutkom in poskušal graditi odnose.

Nesrečna ljubezen je veliko bolj resnakot se zdi na prvi pogled. Razloge je treba iskati v sebi, v svoji preteklosti. Delo na sebi bo pomagalo spremeniti življenje in odnos do ljubezni.

Katere stopnje morate opraviti?

Običajno človek gre skozi več stopenj, da osvobodi ljubljeno iz srca in duše:

1. Prva faza je najtežja. Potrebno je spoznati, kaj hoče predmet življenja in kaj hoče oseba. Treba je razumeti, da so pogledi na življenje popolnoma drugačni, da graditi odnose in ustvarjati družino, ne bo uspelo.

   Lahko vzamete kos papirja in svinčnik, napišete načrte za prihodnost. Morda predmeti oboževanja preprosto ne bodo kraj.

   Treba je razumeti, da se življenje nadaljuje, da je lepo in neverjetno.

2. Ko gre za spoznanje, da morate iti naprej, možno duševno agonijo. Če želite jokati, je bolje pustiti solze. Ne hranite ga sami. To bo znak, da oseba končno zatre preteklost in se premika naprej.
3. Naslednja faza je znebiti se starih stvari. Če še vedno delite fotografije, stvari in ljubljene, se jih morate znebiti. Ni jih treba obdržati. Če je vse to v preteklosti, v novem življenju ni prostora za to.
4. Postopoma se bo bolečina začela umirjati., v tej fazi bi vas morali navdihniti za nove načrte. Lahko se prijavite za ustvarjalne kroge, v telovadnici, na izlet. To bo omogočilo duhovni razvoj in spoznavanje novih prijateljev. Na tej stopnji bo predmet oboževanja izginil v ozadje, bo pozabljen. Novi vtisi, osebnostna rast, sprememba razmer dejansko pripeljejo do tega, da človek zapusti svoje srce in dušo.

To je pomembno razumeti življenje se ne vrti okrog ene osebeTa ljubezen ni zadnja. Pred nami čakajo bolj srečni odnosi, veseli trenutki. Ni se treba držati nečesa, kar prinaša samo negativna čustva.

Nekdo pozabi na preteklost v nekaj tednih in nekdo potrebuje mesece, da si opomore.

Kako se naučiti pustiti ljudi? Iz video posnetka izvedite:

Psihološko svetovanje in praktična priporočila

Obstaja več tehnikki pomagajo spustiti osebo.

Kako odpustiti zamer?

Najprej ga morate poskusiti razumeti, razmisliti, zakaj je ravnal tako ali drugače, kaj bi lahko privedlo do tega.

Moramo zavzeti njegovo mesto, potem bodo odgovori na mnoga vprašanja.

Obstaja vaja, ki pomaga odpraviti zamere, pozabiti na preteklost. Potrebno je udobno sedeti in se sprostiti ter se predstaviti pred ljubljeno osebo.

Moral bi predstavi sliko njegove kazni. Potrebno je podrobno predstaviti, da je oseba kaznovana, se mu opravičuje. Ta slika lahko prinese zadovoljstvo. Možno je, da bo kaznivo dejanje minilo, in tako se bo izkazalo, da se spusti iz preteklosti.

V tem času se ne smete umakniti vase in se odreči zabavi. Pojdite k prijateljem v klub, kavarno, kino in se odpravite na izlet. To bo pravo zdravilo za dušo.

Ali lahko pustim partnerja, ki te ne ljubi?

Prvo priporočamo hvala vsem predmetu čaščenja. Ni ga treba kriviti za to, kar se je zgodilo. To ne pomaga popraviti situacije. Moram se mu zahvaliti za izkušene občutke in nadaljevati.

Treba je opustiti zlobo in zamere. Osebi je bila dana izkušnja, da bi izvedel določeno znanje in zaključil. Zavedati se moramo, da ni bilo zaman, zdaj prihaja drugo življenje, kjer je samo veselje.

Priporočljivo je, da vzamete kos papirja in napišete, kaj je ta oseba naredila, za kar je lahko hvaležen.

Ni vse tako slabo, kot se zdi. On ni slučajno všeč in vzbudil sočutje.

Ne smemo pozabiti na pozitivne trenutke in potem povedati, da s to osebo v prihodnosti ne more biti nič. Kar se je zgodilo, je ostalo za seboj.

Meditacija veliko pomaga. Sedeti moramo v tišini, sproščeni, vklopiti mirno glasbo. To bo pomagalo, da se potopite vase, obnovite zdravje živčnega sistema.

Pogoste meditacije bodo vrnile veselje, odlično razpoloženje. Lomljenje ne bo več tako slabo.

Kako naj spustim in pozabim? Priporočila:

Kako naj spustim najljubšo?

V življenju so različne situacije. Najprej se zdi, da je ljubezen nenavadna in večna, in dekle to izjavi ne čuti več teh občutkov in listov. To prinaša resnične muke in se spopasti z njimi ni lahko.

Za čim hitrejšo obnovo, da se znebite bolečin v notranjosti, se morate zahvaliti deklici Hvala, ker ste podarili čustva in čustva.

Ne krivi je, ker želi oditi.

Ne ve, kaj je bilo prej. Treba je poskušati razumeti, želeti sreče v prihodnosti.

Če še vedno delite fotografije, stvaritakoj se jih znebijo, bolje je odstraniti skupne fotografije iz socialnih omrežij, da jih ne boli.

Prizadevati si moramo za prihodnost in si predstavljati, da je še vedno glavna ljubezen.

Kako se nehati ljubiti in opustiti dekle, ki te ne ljubi? Koristna priporočila:

Kako pozabiti fanta, ki ga ljubiš?

Deklice se ločijo zelo težko, veliko težje kot fantje ali moški. Dejstvo je, da so dekleta bolj občutljiva in sentimentalna. Vendar to ne daje razloga, da bi postali samostojni.

Da bi opustili in pozabili fanta, ga morate prenehati jemati. Dobil je veliko svetlih občutkov, radostnih trenutkov. Ni bilo tako slabo, kot se zdi kasneje.

Razumeti je treba razlog za ločitev in razumeti mladeniča. Nenamerno se ni odločil za odhod, imel je svoje razloge. Morate ga poskušati pustiti in se znebiti misli o njem.

Fotografije skupaj, stvari so odstranjene. Le še poslabšajo. Telefonski tip je tudi bolje odstraniti s seznama številk, da ga ne bi želeli poklicati.

Še bolje pojdite v nakupovanje s prijatelji, kupite nova oblačila, kozmetiko, obiščite lepotni salon. Skrb za sebe bo pomagala premagati notranjo krizo.

Ostanite doma v slabem razpoloženju in se nočejo sprehajati s prijatelji slaba ideja. Bolje je uživati ​​v življenju in odkriti srečo, ki je pred nami.

Možnosti, da se v tem videu znebite neuslišane ljubezni:

Če imate radi - ne pustite

Ali naj sledim temu nasvetu? Nekateri ljudje svetujejo, da ne zapustite ljubljene osebe to ni vedno pravi korak. V vsakem primeru se samo oseba sama odloči, kako nadaljevati.

Če ga ljubljena oseba ne želi več videti, zapustiti ali najti drugo ljubezen, ni smiselno boriti se za srečo. Čas bo izgubljen.

Boj za razmerje je potreben le, če obstaja zaupanje druga polovica trpi tudi.

Potrebno je sprostiti ljubljeno osebo, iskreno trpljenje ne bo pripeljalo do nič dobrega. Odpreti se moramo v prihodnost, kjer sreča čaka, ne smemo hrepeniti po preteklosti.

Oglejte si video: How to speak so that people want to listen. Julian Treasure (November 2024).