Hipnoza - fikcija ali realnost? Že vrsto let veliko ljudi postavlja to vprašanje.
Ni vsakdo verjame, da hipnoza res pomaga odpraviti številne težave in celo ozdraviti številne bolezni.
Ljudje mislijo, da je to fikcija, ki se običajno uporablja šarlatani. Ampak ni.
Hipnoza ni magija in ne triki, on uporabljajo le zdravnikiki imajo posebno izobrazbo, kar pomeni, da se hipnoza uporablja za medicinske namene.
Koncept
Kaj je v psihologiji? Hipnoza (iz starogrškega jezika, prevedena kot "sanje") - je stanje osebe, v kateri se njegov um spremeni.
V tem trenutku ima zelo veliko pozornost, vendar mu je hkrati težko analizirati situacijo in je podvržen predlogom.
V normalnem stanju, ko je oseba budna, v njegove možgane obiščejo različne misli in medtem ko je pod hipnozo, je zelo osredotočena na samo eno miselobčutki.
V takem položaju je zelo sugestibilen, lahko ga navdihuje skoraj vse. Zato bo res dober hipnotizer lahko temeljito potopil v podzavest, kar bo nedvomno pripeljalo do nekaterih posledic.
Ali je res, resnično?
Veliko ljudi še vedno misli na hipnozo fikcija in nadarjenost.
Toda ta koncept je že dolgo znanstvena potrditev: s pomočjo hipnoze lahko vplivate ne le na podzavest osebe, temveč jo tudi nadzirate.
Toda mnogi znanstveniki verjamejo, da je mogoče prisiliti osebo, da nekaj počne v tem stanju samo, ko jo že ima.
Na primer ne moremo zlahka naročiti, da bi ubili, če je to v nasprotju z njegovim moralnim konceptomm, hipnotizer bo moral poskusiti, da ga naredi.
Danes se hipnoza uporablja za zdravljenje velikega števila bolezni in motenj, zlasti nevroloških in duševnih.
On resnično deluje in pomaga zelo veliko.
Večina ljudi trdi, da jih ni mogoče hipnotizirati. Ampak ni. Na večino človeštva vpliva predlog.
In višje so intelektualne sposobnosti, lažje je hipnotizirati. Ampak, če bo zelo močan notranji uporpotem jo naredite veliko težje.
Kaj je hipnoterapija?
Kaj se zdravi s hipnozo v psihoterapiji?
Hipnoterapija je uporaba tehnik hipnoze za zdravljenje številnih bolezni. Uporabljajo ga lahko vsi zdravniki, ki imajo licenco, in le jih lahko uradno uporabljajo.
Obstajajo tudi strokovnjaki, ki so zaključili tečaj in se naučili vse potrebne tehnike, prejeli so certifikate, vendar nimajo posebnega izobraževanja. Prepovedano jim je zdraviti ljudi zaradi bolezni., vendar običajno pomagajo v boju proti alkoholizmu, kajenju, igranju, prekomerni telesni teži itd.
Hipnoza se zdravi:
- depresivna stanja;
- motnje spanja (nespečnost in nočne more);
- motnje hranjenja (anoreksija, bulimija itd.);
- nevroza (anksioznost, fobije, obsesije itd.);
- duševne motnje (shizofrenija, OCD, manično-depresivna psihoza itd.);
- spolne motnje;
- nerazumne bolečine, fantomske bolečine.
Tudi on pomaga resno bolnim osebamtisti, ki imajo to ali tisto odvisnost, se uporablja tudi za sprostitev, doseganje različnih ciljev, spreminjanje navad.
Kako vpliva na osebo?
Preobrat v stanje transa Človeški možgani lahko upočasnijo svoje delo zaradi določenih ritmičnih, monotonih in ponavljajočih se dražljajev, ki vplivajo na čute (mirna glasba, tihi govor, nekatere fraze, tangence itd.).
Plus, začasno blokiranje se doda vsem, na primer, zapiranje oči, sproščanje telesa.
Vse to je namenjeno zmanjšanju pretoka informacij, ki prihajajo iz zunanjega sveta. Vsa pozornost bolnika je usmerjena samo na besede in dejanja hipnotizerja.
Vendar pa so časi, ko, da bi spali, dovolj je le pogled zdravnika. Toda to je mogoče le pod več pogoji:
- človek, ki poskuša vstopiti v trans zelo lahka sugestivnamanj razpona pozornosti, lažje je vstopiti v to stanje;
- hipnotizer uživa verodostojnost pri svojem pacientu, mu brezpogojno zaupa, se tako zlahka preda.
Možnosti za hipnozo
Možnosti hipnoze so neskončne in resnično neverjetne, še vedno se jih preučuje.
Lahko pomaga rešiti veliko človeških problemov, še posebej, če želijo, da se odločijo popolnoma odprta, zaupanja vredna in zdravljiva.
Pomaga lahko le, če ga uporablja resnično strokovnjak in med bolnikom in hipnotizerjem zaupanje.
Možnosti za hipnozo ob pravilni uporabi:
- Pomaga pri reševanju osebnih problemov.
- Lahko se vrnete v preteklost in se spomnite pozabljenih trenutkov.
- To bo pomagalo olajšati in celo znebiti nekaterih bolezni.
- Znebite se odvisnosti in fobij.
- Detektor laži - pod hipnozo je nemogoče lagati, zato bo pomagalo odkriti resnico.
- Spoznajte sebe in svoje težave.
- To lahko naredi čudne stvari, nekaj, kar oseba ne bi nikoli storila.
To pogosto uporabljajo vsiljivci in posebej usposobljeni tehniki.
- Tudi zdravi bolezni, kot so razjede, luskavica, hipertenzija itd.
Pogledi
Kaj se zgodi:
- Klasična - Najbolj standardni način, ki se uporablja za medicinske namene. Osebi je dana jasna naravnanost, da ga postavi v trans.
- Regresivna - pomaga preživeti dogodke tujca, na katerih so doživeli s tako močjo, kot če bi se to zdaj dogajalo. Zelo čustven videz, naredi vas, da doživite velik razpon čustev in čustev.
- Enostavno - najpogosteje se uporablja za zdravljenje nespečnosti. Pomaga takoj zaspati.
- Globoko - Samo 20% ljudi se lahko potopi v to vrsto hipnoze. V tem primeru zavest "gre daleč na stran" in podzavest pride v ospredje, specialist dela z njim, je popolnoma v njegovi moči. Uporaba naročil in naprav.
Po izstopu iz transa se skoraj vedno opazi izguba spomina, oseba se ne spomni, kaj se je zgodilo med sejo.
- Direktive - enako kot klasika. Pomaga pri reševanju resnejših problemov, ki so globoko v podzavesti.
- Nodirektivno - imenuje se tudi Eriksonovsky, uporablja individualni pristop do vsakega problema, uporablja posredni vpliv. Hipnotizer se poskuša prilagoditi stranki.
- Misel - se lahko uporablja na velikih razdaljah, ni potrebno imeti neposrednega stika, ampak mora biti viden.
- Instant - ima zelo močan predlog, dovolj je le en stavek ali dejanje, da oseba pade v trans. Izgubi obvladovanje sebe in svojih občutkov.
Osnove
Prva osnova je sposobnost vzpostavitve zaupanja vrednega odnosa s pacientom.
Brez tega se nič ne zgodi.. Zato se pogosto pred zasedanjem hipnotizer pogovarja s svojim pacientom, mu pove o niansah postopka in ga zanima njegovo mnenje.
Zdravnik, ki izvaja postopek, mora biti zelo pozoren in kompetenten. Moral bi imeti prijeten monotoni glas, moral bi ga imeti v lasti.
Pogled je prav tako pomemben. Obstaja posebna tehnika, s katero lahko hipnotizer s preprostim pogledom potopi v trans.
Sposobnost, da se s pacientom prilagodi enemu valu, da se počuti njegovo stanje, da ve, kakšna čustva doživlja v določenem trenutku, da bi se sočutil z njim.
Strokovnjak bi moral imeti možnost, da "skuša" za tiste kratke točke, ki motijo njegovega pacienta. Najti mora svoj problem in mu pomagati pri reševanju.
Tudi zelo pomembno je, da lahko osebo iz te države ustrezno pripeljemo. In moraš vedeti, kdaj boš to storil. Tako, da ni prezgodaj, ali obratno, prepozno. Slednja možnost lahko negativno vpliva na duševno stanje bolnika.
Metode
Vse tehnike hipnoze temeljijo na uporabi določenih fizičnih ali objektivnih metod. Hkrati je učinkovitost teh metod dosežena zaradi subjektivnih dejavnikov.
Kaj pomeni? objektivne metode?
- zmanjšanje motorične aktivnosti, sprostitev mišic;
- delna omejitev senzoričnih sistemov;
- osredotočena pozornost;
- periodično in monotono ponavljanje določenih besed in dejanj.
Subjektivni dejavniki v razmerju med pacientom in osebo, ki vodi sejo.
Brez ene strani ne bo drugega. Če ne vzpostavite stika, seja morda ne bo učinkovita.
Bolnik mora popolnoma zaupati svojemu hipnotizerju in jasno izpolniti vse njegove pogoje.
To naj bi v idealnem primeru imelo objektivno metodo in pravilno vstopilo v trans, da bi dobite potrebne informacije za pomoč pri reševanju problema.
Tehnika predloga
V hipnozi obstaja veliko tehnik, s katerimi je bolnik potopljen v trans.
- Uporaba predmetov: bolnik se mora osredotočiti na določen predmet, lahko je karkoli, glavna stvar je, da je predmet na razdalji 25 cm od oči. Ko je bolnik osredotočen, zdravnik začne s predlogom monotono. Račun lahko uporabite namesto besed, da se potopite v spanje.
- Če se je bolniku težko osredotočiti na subjekt, ga nato uporabite s koncentracijo vida. Pomembno je, da imate očesni stik, med katerim ne morete utripati.
- Uporaba pesmi. Za vsakega posameznega bolnika se izbere posamezni verz, ki ga zdravnik prebere. Ko konča, naj bolnik zaspi.
Uporablja se tudi za zdravljenje: t
zdravljenje s hipnozom - stanje, v katerem se oseba osredotoča le na enega subjekta / pojav in ne opazi ničesar drugega, vse drugo zanj, kot da v tem trenutku ne obstaja;- hipnotična regresija - stanje, v katerem posameznik doživlja dogodke iz svoje preteklosti, se zgodi, da se oseba, ki je potopljena v trans, začne obnašati, na primer kot majhen otrok (če je njegov problem povezan z otroštvom), itd.
zdravljenje s hipnozom - stanje, v katerem se oseba osredotoča le na enega subjekta / pojav in ne opazi ničesar drugega, vse drugo zanj, kot da v tem trenutku ne obstaja;Posledice izpostavljenosti ljudi
Praviloma hipnoza pogosto pomaga odpraviti težave in svež pogled na svet. Za njim se ljudje počutijo veliko bolje rešiti probleme, ki jim že več let preprečujejo življenje. Po seji ali sejah postane lažje, oseba se počuti bolje.
Toda obstaja še ena stran. Če seja opravljate prepogosto, lahko bolnik izgubi svojo moč volje. Izgubi sposobnost odločanja in ne more več samostojno reševati problemov.
V prihodnosti, če bo imel težave, jih ne bo poskušal rešiti in takoj poiskati pomoč hipnotizerju. Nato se pojavi nov problem - hipnomanija - željo in potrebo, da se udeležite sej čim pogosteje in da ste v stanju transa.
Ko ga zapustimo, lahko pride do brezosebne utrujenosti, tesnobe in strahu.
Lahko celo gre omedlevica in krči.
Toda najpogosteje se to zgodi, če strokovnjak ni dovolj usposobljen.
Hipnoza lahko povzroči histerijo, duševne motnje in živčni zlom. Bilo je primerov, ko je oseba ni bilo mogoče zapustiti trancein ko je prišel ven, se je dramatično spremenil.
Hipnoza ni priporočljiva za ljudi, ki že imajo duševne motnje. Čeprav je zelo sporna, se trans uporablja za zdravljenje bolnikov s to vrsto bolezni. To morate storiti resnično kompetentnega strokovnjaka.
Hipnoza je že dolgo nehala biti pravljica. Mnogi ljudje po vsem svetu se zatekajo k uporabi te tehnike, da se znebijo nekaterih njihovih težav.
Danes lahko hipnoza pomaga rešiti številne probleme in najti Odgovori na vprašanja, ki so jih tako dolgo obravnavali. Obstaja veliko število tehnik, ki so izbrane posamezno za bolnika.
Resnica in miti o hipnozi:
