Nihče vam ne bo povedal, kako pravilno živeti, ker to vprašanje vpliva na moralna, etična in celo religiozna načela, da ima vsak svoj. Ampak 15 preprostih nasvetov bo pomagalo revidirati pogled na življenje, ugotoviti, ali je vse v njem, kot bi si želeli. Če se v notranjosti vtisne občutek »napačnosti«, nepravilno izbrana pot, se zgodi, da vam pomagajo vrniti življenje v vaše roke.
Razumevanje vaših želja
Da bi razumeli, kako živeti srečno, določite svoje želje. Najbolje je, da napišete seznam, kaj bi rad spremenil ali poskusil v življenju. Koristno je opredeliti izraze, na primer, sestaviti seznam tistih stvari, ki jih je treba opraviti v življenju do 30 (40, 50) let. To je nekakšen vodnik za ukrepanje, načrt, ki ga je treba upoštevati.
Opuščanje stvari, ki vam niso všeč
Nezaželeno delo, medosebni odnosi, notranje prepovedi - to ni mesto v pravem življenju. Oseba se ne bo premaknila v smeri srečne ljubezni, dokler ne bo porabila energije za ohranitev svojih zastarelih povezav, ne bo začela gledati oglasov z zanimivimi prostimi delovnimi mesti, delati bo dolgočasno. Da bi dobili nekaj novega, se morate znebiti starega.
Znebiti se slabih navad
To ne vključuje le alkohola in kajenja. Prenajedanje, zloraba hitre hrane, pomanjkanje spanja, celo lenoba, škodujejo telesnemu zdravju. Potrebno je razmisliti o prehrani, da bi iz nje odstranili odvečno maščobo in sladko, tako da je optimalni minimum. Uporaba naravne zelenjave in sadja bo obnovila ravnovesje vitaminov. Alkohol je dovoljen v razumnih mejah. Nikotin je bolje reči odločilno "ne".
Branje
Če ni časa za izdajo papirja, lahko poslušate avdio možnost na poti do dela. Optimalni mesečni obseg 2-4 knjig. Ni potrebe, da si prisilite brati, lahko izberete svoj najljubši žanr in uživate v zanimivem zapletu. Branje razširi domišljijo, obogati besednjak. Zahvaljujoč posebni, izobraževalni literaturi, knjigam o psihologiji, človek pridobi novo znanje, razumevanje sebe, ljudi in procesov okoli sebe.
Aktivna, kulturna, izobraževalna rekreacija
Nasičena sprostitev ne bo dolgčas, bo dala veliko pozitivnih čustev, dala ideje za razvoj. Za kino, muzeje, gledališča, izlete v naravo, ekstremne športe je čas ob vikendih ali praznikih. Živeti prav je, da uživamo vsak dan.
Športne dejavnosti
Razredi joge, pilates, tai-bo, fitnes, vaje na neravnih palicah bodo izboljšali mišični tonus, zategnili telo, dajali čustva. Če nimate dovolj časa za obisk telovadnice, se lahko podate po stopnicah, kolesarite na delo ali zavrnete potovanje v prid hoje.
Vodenje dnevnika in analiza izkušenj
Dnevnik - najboljši prijatelj, ki lahko izlije misli in pritožbe, govori o zmagah in sanjah. Občasno je vredno prebrati, vrniti se k dogodkom in občutkom iz preteklosti. To bo pomagalo bolje absorbirati izkušnjo. Pogosto se ista situacija ponovi v življenju, zgodi se tako, da se oseba nekaj nauči, pridobi dragoceno spretnost, dnevnik pomaga delati na napakah, da dela bolj pravilno, da doseže cilj.
Potovanje
Bolje je, če bodo druge države drugačne po kulturi in tradiciji. Potem se bodo obeti bistveno razširili, pojavile se bodo nove ideje in načrti ter spodbuda za nove dosežke. Izleti niso nujno dragi in na dolge razdalje, vendar je zaželeno, da so raznoliki. Osebno lahko vidite, kako živeti v gorah, v gozdu, hoditi po čudnih ulicah, se spoznati z domačini, poskusiti starodavne tradicionalne jedi.
Širitev interesov
Nov hobi, ki ni povezan z običajnim življenjem, je lahko razlog za razširitev kroga prijateljev, pojav koristnih stikov. Pomaga razvijati se kot oseba, najti zanimive teme za pogovore, ustvariti verigo dogodkov, ki diverzificirajo življenje. Na primer, joga razredi vodijo v strast do meditacije, in to - v interesu aromatičnih sveč, ki jih ne morete samo kupiti, ampak to storite sami. Torej namesto enega hobija že obstajajo trije.
Doseganje ciljev
Ni dovolj, da vemo, kako živeti, sanje in cilji se pojavljajo v zavesti, da bi osebo potisnili v svoj dosežek. Če je ideja nastala v vaši glavi, morate razmisliti, kako jo izvajati. Navodilo je lahko sestavljeno iz ducatov majhnih, a resnično izvedljivih korakov, glavna stvar je, da jih naredimo postopoma in da ne bi bili tako prepričani vase.
Čiščenje prostora
Človek ima v hiši veliko smeti. Prazne škatle, oblačila, ki jih ne nosite več let, "za vsak slučaj". Zagovorniki Feng Shuija trdijo, da nered prostora ne dopušča kroženja energije Qi, ker osebi sledijo napake. Včasih je treba revidirati, kaj je shranjeno v škatlah, in zavreči, kar se redko uporablja. Vrednostne predmete lahko dajemo ali podarimo v dobrodelne namene.
Dobra dela
Včasih so tudi majhne stvari dovolj, da občutite, kako življenje vstopa v pravo smer. Dajte rože mami, prevedite staro žensko čez cesto, nahranite brezdomne mladičke, prenesite stare stvari v sirotišnico - obstaja veliko stvari, ki jih lahko vsakdo stori in ne stanejo ničesar.
Finančni prihranki
Bilo bi lepo, da bi vsak mesec imeli navado, da prihranimo majhno količino v banki. To bo pripomoglo k varčevanju za želene počitnice, novi hladilnik, namesto starega. Prisotnost "stash" bo razlog za izogibanje posojila, bo prišel prav, če pridejo težki časi.
Svoboda od mnenj drugih
Dela, ki pazi na mnenje nekoga drugega, odvzamejo svobodo izbire, omejijo, prisili živeti življenje nekoga drugega. Prizadevanje za prestiž vodi do pretirane porabe, nakupovanja nepotrebnih stvari. Veliko bolj pomembno je, da najdete središče v sebi in se naučite ljubiti sebe, kot ste, in se ne zanašajte na ocene tistih, ki so okoli vas.
Razumevanje pomena sedanjosti
Nekateri ljudje živijo v preteklosti, so storili napake, dejanja, o katerih se niso odločili. Drugi so potopljeni v sanje o prihodnosti, pri čemer izgubijo pogled na sedanjost. Ampak navsezadnje je življenje trenutek tukaj in zdaj, on je tisti, ki je najpomembnejši. Če jo zamudite, ne boste imeli ničesar, kar bi se spominjali z nostalgijo ali o tem, kaj graditi prihodnost.
Da bi razumeli, kako se naučiti živeti pravilno, se morate naučiti poslušati sebe. Notranji glas vam bo povedal, kaj je prav za vas. Pomembno je, da se spomnite, da osebna pravila za druge niso obvezna, zato je čakanje, da nekdo živi z njimi, neprimerno. Vendar pa bo doseganje harmonije s samim seboj in spoštovanjem načel drugih ljudi pomagalo najti podobno misleče ljudi in ustvariti lastno »pravično« vesolje.
