Kako preživeti smrt vašega otroka in najti moč za nadaljnje življenje

Ko se je odločil, da bo imel otroka, prevzame veliko odgovornost, ker je treba malega človeka skrbeti neprekinjeno. Vendar pa užitki starševstva odkupijo vse stiske in bojazni.

Včasih življenje za družino povzroči hud udarec, mami in očetu odvzame najljubše otroke. Vsaka oseba ne more preživeti smrti otroka, še posebej, če čuti svojo lastno krivdo. Vendar v takšnih razmerah nikakor ni nemogoče obupati, saj se celo na tako strašni tragediji življenje ne konča.

Znebiti se občutkov krivde

Kako preživeti smrt vašega otroka - vprašanje, ki dobesedno vidi skozi bolečino. Psihologi pravijo, da se ne glede na vzroke smrti otroka njegovi starši še vedno počutijo krive. Niso videli, ostali, niso prišli v pomoč v težkem trenutku. Tudi če je otrok umrl zaradi resne bolezni ali je umrl v letalski nesreči zaradi razlogov, na katere mama in oče ne moreta vplivati, se bosta še vedno očitala, kaj se je zgodilo v preostalem življenju.

Zato je odpravljanje krivde prvi korak k ozdravitvi duše. Na kakšen način lahko ta občutek, če ga ne premagamo, potem vsaj potopi?

Potrebno si je predstavljati, kako bi se otrok odzval na vse, kar se zgodi. Malo verjetno je, da bi krivil mamo in očeta. Poleg tega je otrok verjetno želel, da bi bili njegovi starši tudi po odhodu srečni.
Čim bolj redko je treba razmišljati o tem, kaj se je zgodilo, analizirati vzroke tragedije in lastnih dejanj. Nemogoče je, da bi katera koli oseba spremenila preteklost, kar pomeni, da je preprosto neupravičeno kriviti sebe.
Pogosto je tolažba v religiji. Sveto pismo bo naučilo obupane starše, da odpustijo ne samo drugim, ampak tudi njim samim.
Če bi za smrt otroka resnično krivili starše, bi morali opraviti dobrodelno delo. Poskušajte odkupiti napake, tako da pomagate drugim ljudem.

Kako preživeti smrt hčere ali sina, če mučenja vesti ne izginejo? Ljudje pogosto zbujajo krivdo. Verjamejo, da so vredni trpljenja, in če se bolečina zniža, izrecno lovijo s spomini, da jo prebudijo. Takšno vedenje je nesprejemljivo, ker povzroča ne le osebi, ki trpi, temveč tudi vse tiste okoli sebe.

V takšni situaciji morate poskušati pozabiti na preteklost, na nekaj časa odstraniti fotografije pokojnega družinskega člana, poskušati vas motiti kaj drugega. Sčasoma bo bolečina veliko manj opazna. Rana se ne bo nikoli popolnoma zacelila, žalostni starši pa lahko spustijo problem.

Druga napaka - redni obisk groba. Ko je oseba v kraju, kjer je pokopan njegov otrok, je duša dobesedno raztrgana. Pokopališče morate obiskati kar se da malo, ne da bi sami sebi očitali ravnodušnost. Življenje se mora nadaljevati kljub dejstvu, da nikoli ne bo isto.

Kako začeti novo življenje

Kdor se znajde v tako težkem položaju, poskuša ugotoviti, kako živeti po otrokovi smrti.. Zdi se, da je svetloba izginila, vse okoli je izgubilo svoj pomen in pomen. Pogosto se v takšnih razmerah ljudje odločajo za samomor, ker preprosto ne vidijo smisla nadaljevati s svojimi mukami.

Vendar psihologi pravijo, da še vedno obstajajo učinkoviti načini za začetek novega življenja, in tu so samo najbolj naravni od njih:

začasno zapusti stanovanje, kjer so starši živeli z mrtvim otrokom, saj vse to spominja na tragedijo;
potrebno je blokirati spomine na smrt, pogreb, da nehamo mučiti svoje srce;
Priporočljivo je, da se odpravite na pot, da se raztresete v razumevanju sveta;
v nobenem primeru ne more biti zaklenjena doma, ker pogosteje starši komunicirajo z drugimi, lažje je pozabiti na problem;
najti nove interese, hobije.

Mama in oče pokojnega otroka bosta dobesedno morala začeti življenje iz nič. Morajo najti nov kraj bivanja, je mogoče spremeniti socialni krog, interese. Vse to bo pomagalo, če ne prenehate trpeti, potem pa vsaj pozabite.

Psihologi pravijo, da bolečina pogosto ne zapusti osebe skozi vse življenje. Vendar se sčasoma nauči ravnati z njo filozofsko, zanemariti obžalovanje.

Ko se izkušnje umirijo, se bo mogoče srečati s starimi prijatelji, vrniti se v stanovanje, kjer je nekoč živel otrok, dobiti stare fotografije. Medtem ko je rana sveža, bo shranjevanje dedičevih stvari in spominov prineslo le neskončno trpljenje.

Kako se ne ukvarjati s problemom

Psihološki nasveti o tem, kako preživeti smrt otroka, so pogosto neučinkoviti. Posledica tega je, da oseba začne iskati svoje zdravilne možnosti, ki niso vedno varne za njegovo psihično ali fizično zdravje.

Kateri načini obravnave problema so popolnoma nesprejemljivi?

Potopitev v zastrupitev z drogami in alkoholom. Ta možnost ni le škodljiva za zdravje, temveč tudi popolnoma neuporabna, saj se bo oseba prej ali slej treznila, kar pomeni, da se duševna stiska vrne.
Poskus samomora. Vsakič, ko oseba ima takšne misli, mora razmišljati o tem, kako bi se na to odzval najljubši otrok?
Obtožbe proti vsem drugim v tem, kar se je zgodilo. Poskušam razbremeniti bolečino, oseba začne kriviti za to, kar se je zgodilo, ne samo za sebe, ampak tudi za zdravnike, prijatelje, opazovalce. Vendar pa to ne bo koristilo, razen sovražnega srca.
Popolna izolacija od zunanjega sveta.

Kaj je naravna človeška reakcija na tragedijo? Poskuša se skriti, zaščititi pred vplivom nekoga drugega, hkrati pa iskati krivca v tem, kar se je zgodilo. Vendar pa to vedenje ustvarja le negativno. Sovraštvo, bolečina, depresija - vsi ti sateliti družinske tragedije bodo neumorno sledili človeku, če bo izbral načine ravnanja s tem, kar se je zgodilo zgoraj.

Kako ravnati? Najprej morate govoriti o bolečini, ne pa da jo obdržite v svojem srcu. Če želite to narediti, lahko komunicirate s psihologom, z drugo polovico ali z ljudmi, ki so bili v podobni situaciji. Drugič, ena mora biti odprta svetu. Življenje človeku daje ne le bolečino ali trpljenje, ampak tudi neverjetno veselje. Širši, ko odpira srce za nekaj dobrega, hitreje se bo zgodilo. Tretjič, treba je sprostiti problem, poskusiti ga filozofsko obravnavati. Vse to bo pomagalo s časom, če ne boste pozabili na tragedijo, potem pa vsaj zmanjšali duševno trpljenje.

Rojstvo novega otroka, kot način, da se pozabi na smrt prvega

Smrt otroka je tako velika tragedija, da nekateri starši preprosto ne želijo verjeti, kaj se je zgodilo. Poskušajo zapolniti praznino v svojem življenju z vsemi razpoložljivimi sredstvi, vključno z obravnavanjem nove nosečnosti. Dobro ali slabo?

Težko je odgovoriti na to vprašanje celo psihologom. Ugotavljajo, da se nagli pojav novega otroka pojavi le kot poskus pozabiti na problem. Starši ne želijo imeti otroka. Poleg tega se katastrofalno bojijo ponavljanja nekdanje tragedije. Kot rezultat, mama in oče zdravljenje otroka protislovna, kar kopijo pokojnega brata ali sestre.

Vendar to ne pomeni, da je treba materinstvo ali očetovstvo opustiti za vedno. Takšno veselje lahko poznate v naslednjih primerih:

če je minilo več mesecev ali let od trenutka tragedije, in starši so se moralno spopadli s tem, kar se je zgodilo;
če iskreno želijo imeti drugega otroka, vedoč, s katerimi težavami se bodo soočili;
če starši dojemajo videz otroka kot način za poplačilo starih napak, in ne kot možnost, da zamenjajo pokojnega otroka;
če so ljudje moralno pripravljeni začeti novo življenje.

Otrok ni hišni ljubljenček, ki ga lahko s pomočjo ljubezni in božanja nekaj časa pozabite na tragedijo. To je ločena oseba, nad katero ne smejo prevladati tragedije iz preteklosti. Zato mora biti odločitev o naslednjem starševstvu uravnotežena, medsebojna.

Pogosto se mama in oče umrlega otroka obrneta k posvojitvi. Za njih to postane način, ne samo, da znova slišimo otroški smeh, ampak tudi, da naredimo dobro delo. V tem primeru psihologom svetujemo, da vzamejo otroka iz sirotišnice, ki ne mara mrtvega dediča, kolikor je to mogoče. Potem bo zakoncem lažje ne pridružiti novega družinskega člana z nekdanjim otrokom.

Ko se skušajo naučiti, kako preživeti smrt novorojenega otroka, morajo starši razumeti, da se bolečine ne bo mogoče popolnoma znebiti. Ta strašna žalost bo vedno spominjala na samega sebe, toda trpljenje se lahko zmanjša. Če želite to narediti, je včasih dovolj, da odprete svoje srce, da se boste srečali z novim dnevom, nehajte očitati sami sebi, hkrati pa ohranite prijetne spomine na dediča.

Marina, Prokopyevsk