Pogosto se ljudje soočajo z njo brezposelnosti. Nekatera stopnja brezposelnosti je povsem normalna za našo družbo. Ljudje se sprašujejo, kaj storiti, če ne najdejo zaposlitve.
Depresija za brezposelne je tudi naravni pojav. Ta članek bo razpravljal o tem, kako ravnati tiste, ki ne morejo najti zaposlitev.
Vrednost dela
Kako posameznikovo delo ali njegovo pomanjkanje vpliva na človekovo psiho?
Delovna dejavnost vpliva na človeško psiho popolnoma drugačen.
V nekaterih primerih, seveda, pozitivno vpliva na človeško psiho, potem ko lahko človek zadovoljiti potrebo po lastnem razvoju z delom. V nekaterih primerih lahko delo pretrese človeško psiho.
Pomanjkanje dela vpliva tudi na duševno stanje osebe.
Še posebej, če gre za starejšo osebo, ki se je upokojila. Začne čutiti, da ga nihče ne želi. Včeraj je bil dragocen specialist in zdaj je ostal brez življenja.
Vzroki depresije
V odsotnosti dela lahko pride do depresije iz naslednjih razlogov:
- Če je bila oseba odpuščena ali zmanjšana in iz kakršnega koli razloga ni mogla najti zaposlitve, on začenja se počutiti slabše. Toda situacije so drugačne. V nekaterih primerih je treba spremeniti vrsto dejavnosti, v nekaterih primerih pa povečati kvalifikacijo. Toda vsi ljudje nimajo dovolj sredstev za to. Pogosto ljudje ne razumejo razlogov, zakaj ne morejo najti dela. Na podlagi pomanjkanja prostih delovnih mest, oseba začne padati v depresijo.
Če se oseba upokoji, se počuti nepotrebno. V zadnjem času je bil v središču pozornosti, potreben in koristen pri delu, opravljal pomembno funkcijo in zdaj je upokojen. Lepe žice so izumrle in sedi doma. Otroci in vnuki so odrasli, imajo svoje življenje, ne potrebujejo prisotnosti starejšega sorodnika. In tukaj je sam. Žalostne, težke misli pridejo v misel, res ni ničesar. Glede na to se depresija začne razvijati.
Če se oseba upokoji, se počuti nepotrebno. V zadnjem času je bil v središču pozornosti, potreben in koristen pri delu, opravljal pomembno funkcijo in zdaj je upokojen. Lepe žice so izumrle in sedi doma. Otroci in vnuki so odrasli, imajo svoje življenje, ne potrebujejo prisotnosti starejšega sorodnika. In tukaj je sam. Žalostne, težke misli pridejo v misel, res ni ničesar. Glede na to se depresija začne razvijati.Ampak depresija se zgodi pri delovnih ljudeh. Zakaj se razvija?
Poklicno izgorevanje
Človek dela preveč na istem mestu. Vsi cilji so bili doseženi, vse je bilo že preučeno daleč naokoli, nič več za to. Na tej točki lahko pride do profesionalnega izgorevanja.
Pomoč iz tega lahko spremeni delo, možno je, da bo takšna sprememba dramatična. Evropa ne priporoča ničesar, da dela na istem mestu ne več kot pet let zapored, zato je vredno spremeniti delovno mesto.
Naredite vse naenkrat, pred ostalimi
Pogosto ljudje pri delu zgrabijo vse naenkrat, poskušajo narediti vse zelo dobro in se začeti razburjati, če Ne morem vse narediti popolno.
Ljudje včasih pozabijo, da niso le udeleženci delovnega procesa in od njih ni odvisen le rezultat.
Trenutek, ko je človek ne more biti najboljši pri delu in opravljate svoje delo bolje kot kdorkoli drug, lahko ga preplavi depresija.
Za vse odgovore
Pogosto se takšna depresija začne s politiki ali učitelji in celo z vsemi ljudmi, katerih dejavnosti povezane z odgovornostjo za življenje drugih.
Takim ljudem se zdi, da je na njih velika odgovornost za srečo in dobro počutje celotnega človeštva na splošno.
Človek sam je v redu, toda ostalo ... Kako lahko uživate v življenjuko ni bilo mogoče rešiti človekovega življenja, ko imajo babice tako majhno pokojnino, in v razredu dela deklica ne uspe obleči krila?
Takšni ljudje verjamejo, da pri delu brez njih se ne zgodi nič. V takih okoliščinah lahko vedno najdete razlog za žalost, tudi če delate vse, kar je odvisno od osebe na profesionalen način. Navsezadnje vsem ljudem ni mogoče pomagati.
Kako preživeti moža brezposelnost? Kako pomagati svojemu možu preživeti krizo? Priporočila v tem videoposnetku:
Simptomi in znaki
Brezposelni
Brezposelni ljudje doživljajo apatijo. Pogosto se jim zdi, da so absolutno nihče ne potrebuje.
Značilen simptom depresije pri brezposelni osebi je anhedonija, torej oseba ne doživlja radosti.
Nič ni zadovoljen, niti vreme, niti kaj se dogaja okoli njega. Izkazalo pa se je, da iz življenja. Takšna oseba nima moči, da bi iskala delo, nima moči za pisanje in pošiljanje življenjepisa, zdi se, da je izgubil vse kvalifikacije in brezupno zaostal za časom.
Nič več ne želi ničesar težko iskati zaposlitev in čiščenje. V posebej zapostavljenih primerih lahko oseba preneha spoštovati higieno, ker ne želi več ničesar. Pogosto se takšni ljudje izvajajo močno in popolnoma prenehajo zapuščati hišo zaradi obupnosti.
Ljudje, ki ne marajo svojega poklica
Če osebi ni všeč njegovo delo, ga bo Zelo težko je vstati zjutraj. Pogosto morate začeti 10-15 alarmnih ur, samo da bi vstali. Oseba lahko začne zboleti od vsega.
Lahko začne alergija na primer na parfumske kolege. Oseba bo nagnjena k prehladom.
Tako bo telo protestiralo proti sovražnemu delu. Poleg tega, oseba preneha uživati življenje, začne se moti na vse.
Pogosto se zdi, da obstajajo zelo neumni kupci, ki ne razumejo osnovnih stvari in na splošno motijo njihova neumna vprašanja, kolegi pa se zdijo tudi neumni. Vsi projekti bo razdražil.
Na delu bo tako utrujena oseba razburjena nad vsem, celo z zvoki. Ostala utrujena od dela oseba bo težko. Pogosto je stanje, ko se človek v apatiji po delu vrne domov in laži; brez moči in želje, da bi nekaj naredili.
Seveda, za razliko od brezposelnih, ti ljudje celo skrbijo za sebe, spoštujejo higieno, vendar se ne morejo veseliti, nimajo več moči.
Kako izstopiti iz depresije?
Po streljanju
Levo brez dela - depresija. Tukaj, glavna stvar ne izgubi srca. Pomembno je, da takoj po razrešitvi razvijejo burno dejavnost pri iskanju nove zaposlitve.
Nič, odpustili, to pomeni, da bo razlog za spanje in z novimi silami začeli iskati novo službo, ki bo večkrat boljša od stare.
Najprej Morate se spomniti o preteklem delu na splošno, vse slabokaj je bilo tam. In to ni več z vami. Ampak, da pogledam v oči poraženca, ki bo zdaj opravil to delo za denar!
Pomembno v tako čustveno težkem obdobju ne začenjaj tekati. Pomembno je, da poiščete pomoč specialista. Nič ni strašnega pri sestanku s psihoterapevtom in opisom trenutne težave.
Psihoterapevt bo ugotovil, ali je potrebna intervencija psihiatra, lahko predpiše zdravila, ki vam bodo pomagala, da se boste vsaj nekaj časa počutili bolje, dokler se vse ne prilagodi.
Izguba dela - depresija. Kako izterjati po odpustitvi? Psiholog:
Ne najdem primernega mesta
Depresija je psihiatrična diagnoza. Najprej je pomembno, da to razumemo potrebna je strokovna pomoč. Najprej je treba doseči psihoterapevta. V mnogih mestih je psihoterapevt mogoče brezplačno dobiti s politiko zdravstvenega zavarovanja.
Potem lahko greš v zaposlitveni center. Tukaj plačati dodatekTudi če je minimalni dodatek 850 rubljev na mesec, je to vsaj nekaj podpore. (Najvišja, mimogrede, je 4900, prav tako ni tako vroča, vendar lahko živiš.)
Poleg tega je v središču zaposlitve za osebo bo pomagal pobrati delo. Dajo navodila za delo, če jih ni, lahko vodijo poklicno usmerjanje osebe. Osebo bi lahko zmanjšali zaradi dejstva, da takšni strokovnjaki niso več potrebni.
Pogosto se lahko delo ljudi nadomesti z opremo.
V tem primeru lahko zaposlitveni center ponudi, če ni prostih delovnih mest na specializaciji tečaje za preusposabljanje ali pomagate odpreti svoje podjetje.
Toda od leta 2018 je potrebno Previden pristop k izbiri tečajev. Zakonodaja je bila spremenjena tako, da je oseba, ki je zaključila tečaje, dolžna najti delo v okviru teh posebnosti v roku treh mesecev ali povrniti stroške.
Pogosto je za strokovnjake brez delovnih izkušenj zelo težko najti zaposlitev. Zato je treba vnaprej skrbeti za kraj dela, kjer bodo pripravljeni sprejeti osebo brez izkušenj.
Z vašim poslom v Centralni bolnišnici ni vse tako preprosto, vendar se lahko udeležite tečajev o vodenju svojega podjetja in dobite dvigalo, na katerem se lahko začne ta posel.
Seveda, znesek ne bo zelo visok, bo le del naložbe v poslovanje, vendar je to dobra pomoč začetniku podjetnika. Poleg tega lahko med anketiranjem najdete dela s krajšim delovnim časom.
Prisotnost stabilnega dohodka bo človeku dala zaupanje vase, mu bo pomagalo pri iskanju glavnega delovnega mesta.
Lahko delate kot tajni kupec, na primer, začasno zaposlovanje zagotavlja in zaposlovanje. Takšni preprosti nasveti bodo pomagali, da se vrnete v normalno stanje.
Depresija pri iskanju zaposlitve? Kako se boriti? Osebne izkušnje:
Po univerzi, dolgočasno delo
Pogosto se zgodi, da po univerzi ne dobimo dobrega dela. Newbies v specialitetah pogosto niso postavljeni v odgovorno mesto, včasih samo poslali razstaviti papirje.
Mnogi celo razumejo, da to delo sploh ni to, kar so hoteli.
Konec koncev, takoj po šoli, je težko odločiti, kdo želi delati, mnogi gredo tja, kjer svoje ocene dosežejo na enotnem državnem izpitu in ne vem, kaj bi radi počeli v življenju.
Če ste po univerzi uspeli dobiti službo, ki ne prinaša veselja in ne izpolnjuje pričakovanj, morate razumeti, v čem je problem?
Morda to področje dela sploh ne ustreza in morda prav podjetje ne želi dati novega odgovornega položaja, ki ponujajo delo od spodaj.
V prvem primeru je pomembno razmisliti o tem, kaj bi rad naredil. Središče zaposlovanja prebivalstva predlaga ljudi, da opravijo teste za poklicno orientacijo. Pomagajo pri določanju specialnosti, ki je v celoti primerna za osebo.
Taki testi lahko vsem ponudijo. Poleg tega, njihove lahko povsem brezplačno na spletu. Morda samo ne zavzemate svojega mesta. V drugem primeru je smiselno samo prenašati težko obdobje, pomembno je, da pokažemo interes upravljanja za delo in opravimo delo, ki je dodeljeno.
Pristopite k kolegom, se zanimajte za njihovo delo, pomoč, kot lahko. Tako je mogoče doseči izboljšanje njihovega dela, dobiti bolj odgovorne naloge in delo bo prenehalo biti dolgočasno.
Ne maram dejavnosti
Da, pogosto se zgodi, ko delamo na neljubem delu. V nobenem primeru ne morete preživeti življenja na delu, ki ne prinaša užitka. Navsezadnje je življenje prekratko, da bi ga sploh lahko živelo.
V tem primeru je pomembno, da se testira pod imenom "poklicno usmerjanje".
Taki testi so na voljo v Centralni bolnišnici in na spletu brezplačno. Testiranje vam bo pomagalo razumeti kakšno delo se boste počutili bolje.
Poleg tega je vredno razmisliti, ali bo vaš hobi delal ali ne. Skoraj vsak hobi se lahko spremeni v vir dohodka. Na primer, če imate radi hojo po zapuščenih krajih, lahko začnete voziti turiste.
Nezaželeno delo. Kako se izogniti depresiji? Nasveti psihologa:
Ne morem delati
Če zaradi depresije ni mogoče delati, Pomembno je, da se za pomoč obrnete na strokovnjaka.. Ne smemo pozabiti, da bodo psihiater in psihoterapevt v tem primeru vaši pomočniki, ne sovražniki.
Pomembno je razumeti, da je v takem trenutku treba izterjati. Če trenutno delate, morate iti v bolnišnico. Verjetno bo po bolnišnici potrebno zamenjati službo.
Če v tem trenutku ni dela in ni moči začeti delati, treba se je obrniti na center za zaposlovanje. Zagotovili bodo vsaj nekaj materialne podpore, čeprav nepomembne, vendar kljub temu.
Poleg tega se lahko odpravite na dnevno bolnišnico psiho-nevrološkega ambulante. Zdravniki bodo pomagali pri spopadanju z depresijo in okrevanju. Pomembno je, da ne vodite svojega statusa..
Ne pozabite, da je depresija pomemben razlog za posvetovanje z zdravnikom. Ne le ljudje, ki imajo popolnoma slabe stvari, se obračajo k nevropsihiatričnemu ambulanti.
Med ljudmi je dojemanje pogosto pri imenovanju psihiatra izkažejo za ljudi s hudo duševno boleznijopo vsaki pritožbi zdravnik psihiater poveže osebo, ki je uporabila prisilen jopič, in začne vbrizgati močne pomirjevala, zaradi katerih je oseba zelenjava.
Mnogi verjamejo v to prostovoljno psihiatru se nihče ne obrnePravijo, da so tam ljudje narejeni iz mlohavih lutk. Pravzaprav ni. Psihiater je zainteresiran za pomoč osebi, ki je prišla k njemu.
Ne pozabite, da od depresije, povezane z delom, obstaja možnost, da se znebite. Pomagati morate v središču zaposlitve. Poleg tega so ukrepi psihiatra namenjeni pomoči pacientom, ki so prišli k njemu.
Obstaja izhod, kot tudi strokovnjaki, ki vam lahko pomagajo v tej situaciji.
Kako najti službo za dušo? Iz video posnetka izvedite:
