Oseba skozi vse življenje pridobiva in izgublja različne sposobnosti svojega uma.
To ga naredi edinstveno bitje. Ena od teh sposobnosti je spomin.
Omogoča zajemanje pomembnih trenutkov. Včasih jo človek izgubi, tako kot vsi spomini.
Koncept
V virih uporabe psihološke literature koncepti pomnilnika Večinoma se nanaša na procese, ki urejajo našo psiho.
Med njimi so:
- zajem;
- konzerviranje;
- priznavanje;
- razmnoževanje.
Pomnilnik kot proces združuje ta dosleden seznam. To pomeni, da je spomin zajemanja informacij, njegovo ohranjanje, da bi ga prepoznali v prihodnosti, in njegovo reprodukcijo.
Njen lahko primerjamo s fotografsko opremokaterega naloga je skleniti vsak trenutek ali dogodek na fotografiji.
Fotoaparat posname sliko, skozi svoje mehanizme, jo zajame in prikaže na zaslonu. Zato shranjujemo pomembne trenutke življenja v obliki slik.
To poudarja pomen tega pojava, saj brez spomina na izkušnje iz preteklosti ne bomo mogli zgraditi prave prihodnosti.
Nemški raziskovalec Herman Ebbingauz preučil drug proces - pozabljanje. Vendar pa ne velja za sam proces pomnjenja.
Zakoni in zakoni
Zakoni in vzorci spomina nakazujejo pravila, po katerih poteka proces pomnjenja olajšati.
Tako je Artur Dumchev, sodobni ruski specialist na področju spomina, v svoji knjigi »Zapomni si vse« izpostavil 12 zakonov spomina:
- Zakon o namestitvi: poziva k namestitvi naprave na pomnjenje, morda celo določitev okvira v obliki datumov.
- Zakon svetlih vtisov: asociacije, ki jih povzročajo čustva, omogočajo, da se pomemben dogodek spomni veliko bolj svetlega, še posebej, če so čustva pozitivna.
- Zakon o interesu: vsa zabava se dolgo spomni na spomin osebe.
- Zakon razumevanja: pomnjenje je lažje, če oseba zaznava pomen, bistvo materiala.
- Zakon zaviranja z retroaktivnim učinkom: ta preprost izraz priporoča premore v procesih pomnjenja, saj je ta stran človeških zmožnosti neločljivo povezana tudi z razdražljivostjo velikih količin informacij.
- Zakon proaktivnega zaviranja: podobno kot v prejšnjem, izmenjava primerov prihrani presežek zapomnjenega gradiva.
- Zakon o delovanju: Starodavni kitajski pregovor, ki pripada Konfuciju, pravi: "Povej mi - in jaz bom pozabil, pokaži - in se bom spomnil, naj to storim - in se bom naučil."
- Zakon predhodnega znanja: proces zapomnitve temelji na izkušnjah na določenem območju, zapomnjena informacija je povezana s shranjenim gradivom.
- Zakon o ponavljanju: "... bolj pogosto se informacije ponavljajo, lažje se absorbirajo ...", - piše avtor o tem zakonu in trikrat ponavlja ta stavek.
- Pravo sočasnih prikazov: bodite pozorni na to, kaj vas spomni, da nekaj vonjate, glasba se je slišala pred nekaj meseci (spomnite se, kje ste jo poslušali, kakšno je vaše razpoloženje).
- Pravo roba: najpogosteje se spominjamo prvega in zadnjega.
- Zakon o nepopolnosti: Stub fraza se je umestila v spomin.
Prav tako so zakoni spomina v psihološki literaturi običajno povezani s tipi pomnjenja: neprostovoljno in samovoljno.
Če to zadeva neprostovoljno zapomnitevTakšni redni pogoji se pogosto pojavljajo nepričakovano in nenadoma, kar omogoča trdno spominjanje dogodka, ki je z njimi povezan.
To je lahko na primer glasen, oster zvok, nepričakovana sprememba delovanja, nenadna svetla svetloba in drugi dražljaji.
V drugi obliki pomnjenja oseba si postavi nastavitev, ki si jo zapomni nekaterih informacij.
Vzorci te vrste pomnjenja temeljijo na:
- razumevanje pomena informacij, doseganje njegovega jedra, bistvo;
- oblikovanje informacijske strukture;
- predstavitev teh informacij v integriranem sistemu, ki ga sestavljajo elementi - njegov sestavni del;
- priprava načrta, kart, tabel, grozdov, grafov;
- sestavljanje referenčnih opomb, ki vsebujejo ključne besede, ki jih je mogoče zapomniti;
- uporaba mnemotehnike ali mnemotehnike, - posebne tehnike, ki olajšajo pomnjenje.
Zadnja točka je zelo raznolika in lahko povzroči zanimanje. Pri pravilni uporabi je proces pomnjenja podoben igri, ki je na primer koristna za otroke.
Med številkami mnemonični triki Najbolj učinkoviti so:
- Metoda združevanja (na primer, da bi zapomnili imena ljudi, je treba z njimi podati podobne besede - "Ljubi ljubi", "Ženija se poroči" itd.)
- Ustvarjanje slike shranjenih podatkov (da bi si lažje zapomnili, kako je beseda slovarja pravilno napisana, jo predstavljamo napisano na cestnem znaku, znamenju supermarketa, kjer hodimo vsak dan).
- Metoda veriženja (da se spomnimo seznama izdelkov, ki so potrebni za nakupe v trgovini, jih predstavimo v parih, ki delujejo: »mleko in kruh« - v mislih vidimo, kako kruh pade v mleko in se v njem potopi).
- "Jezik številk" (da si zapomnimo, na primer, leto 1984, vsaki številki dodelite simbol: 1 - igla, 9 - kača, 8 - peščena ura, 4 - stop s streho).
Osnovne teorije
Pridružitvena teorija spomina je temeljna v psihološki znanosti.
Aristotel je izpeljal načela združevanja, po katerih oseba povezuje več predmetov ali dogodkov z namenom pomnjenja.
Ustanovitelji so tudi nemški psihologi Heinrich Muller in Herman Ebbingauz, ki sta v povezavi s pojavom spomina razvila koncept združevanja.
Glede na semantična teorija spominaV procesu pomnjenja izpostavljamo bistvo informacij.
To ni zgolj mehansko spominjanje, ampak poskus razumevanja resnice in jedra materiala.
Ustanovitelji te teorije so Alfred Binet, francoski psiholog, in Karl Bühler, psiholog in jezikoslovec iz Nemčije.
Spomin kot vrsta psihološke dejavnosti obravnava teorija splošne psihološke aktivnosti. V svojem začetku je francoska šola psihologije spomina, katere predstavniki so Pierre Jeanne, Jean Piaget in Theodoyle Ribot.
Njihovi dosežki so bili izraženi v definiciji spomina kot določenega sistema ukrepov, usmerjenih v procese zajemanja, shranjevanja in reproduciranja informacij.
Sovjetski raziskovalci na tem področju, Anatolij Aleksandrovič Smirnov in Peter Ivanovič Zinčenko, so to teorijo preučili s stališča človeškega razumevanja svojih dejavnosti.
Dokazovanje je bilo preučevanje procesov spomina skozi življenje posameznika. Posledično je postalo jasno, da ko postane starejša oseba, bolj postane njegova dejavnost bolj izkušena, njegov spomin pa je močnejši in smiselnejši.
Gestalt psihološka teorija spomina Temelji na tem, da oseba zapomni informacije v obliki popolnih podob (»gestalt« - celostna struktura, sistem slik).
Njegova pravila so lahko povezana s pravom sočasnih vtisov.
Predstavniki gestalt psihologije Max Wertheimer, Wolfgang Köhler, Kurt Lewin so dokazali, da je proces zapomnitve veliko lažji pri konstrukciji strukture naučenega gradiva kot pri iskanju asociacij.
Vedenjska (vedenjska) teorija spomina na podlagi dogajanj Ivana Petroviča Pavlova - »spodbuda-odziv«.
Ta teorija vključuje izvajanje vaj, ki so potrebne za zapomnitev informacij. Sigmund Freud pri proučevanju vedenjske teorije je opozoril na vpliv pozitivnih in negativnih čustev na proces pomnjenja.
Ko svet postane bolj računalniško podprt, so psihologi pogosteje začeli paziti informacijsko-kibernetska teorija spomina.
Po njenih postulatih so možgani; To je nekakšen računalnik. Na podlagi znanja o delu človeškega spomina so izumljeni računalniški procesi njegovega ohranjanja.
V psihologiji ima tudi prostor za biti fiziološka teorija spomina. V sodobni psihološki literaturi najdemo tudi pod nazivom teorija pogojne refleksije.
Na podlagi Pavlovih raziskav se spomin materialno oblikuje na pogojenih refleksih, ki tvorijo skorjo možganske poloble.
Petr Kuzmich Anokhin, sovjetski fiziolog, je tako razvil Pavlove ideje. Pod vplivom določenih dražljajev se pojavijo fiziološki procesi, ki povzročajo zapomnitev.
Fizikalna teorija spomina temelji na nevrofizioloških procesih.
Njegovo drugo ime je teorija nevronskih modelov, ki dolguje svoj obstoj eksperimentom Wilder Penfield, kanadskega nevrokirurga.
Potrdil je, da so spomini tesno povezani z vzbujanjem območij možganske skorje, ki so jih na nevronske in molekularne ravni prodrle najmanjše celice.
Ustanovitelji kemijska teorija spomina trdijo, da se procesi zapomnitve izvajajo s pomočjo kemijskih sprememb, ki se pojavljajo v nevronskih celicah pod vplivom določenih dražljajev.
To potrjuje prisotnost DNK v našem telesu, ki je nosilec dednega spomina, in RNA kot nosilca posameznega spomina.
To teorijo je razvil švedski biokemik Holger Hiden. Sovjetski znanstvenik Alexander Luk svoje ime imenuje ločena teorija, ki je nastala v okviru kemijske, - Hidenova teorija.
Tako je spomin nekakšen prostran proces, na katerem delujejo ne le naša zavest in nezavedni del, ampak milijarde najmanjših celic našega organizma.
Koncept, procesi, vrste in zakoni spomina:
