»Počistite svoj um. Bolj je koristno kot praznjenje želodca. "
~ Michel de Montel
Danes bom govoril o čipih GTD tehnologijato bo omogočilo imate več časa, manj utrujeni, povečajte učinkovitost lastnega dela, zmanjšati količino stresa in povečati zadovoljstvo z življenjem.
Ali veste, da vas bo vaša zavest nenehno opominjala na tista dejanja in naloge, za katere ste mislili, da jih boste storili, a jih pustili brez nadzora?
Zagotovo v vaših možganih je na tisoče nedokončanih nalog, nepredelanih procesov, ki porabijo vaše notranje vire, moč, energijo, in sploh ne veste, da visijo mrtvi teži. Vse to ustvarja stres in vam odvzema moč. Slabše delate nove naloge, ker je vaša glava polna starih.
Kako končno očistiti vse te informacije, izboljšati vaše delo in življenje, povem v tem članku.
Najverjetneje ste slišali kratico "GTD", ki je kratica za Getting-Things-Done ("Vzemi stvari do zaključka", "Kako urediti stvari"). Ta filozofija ali tehnologija je postala zelo priljubljena tudi zaradi medijske pokritosti. Novinar iz časopisa Guardian, ki je imenoval Davida Allena, avtorja filozofije GTD, človeka, ki naj bi prinesel red v vesolje.
GTD ni le sistem za upravljanje časa, potreben za vrhunske menedžerje brez osebnega življenja. To je sistem za optimizacijo in organiziranje ne le dela, ampak tudi razmišljanja, zavesti, ki daje navodila, kako »razčistiti« um nepotrebnega duševnega bremena, odprt prostor za ustvarjalnost, nove ideje in ustvariti psihološke predpogoje za udobno in organizirano delo. Ta sistem je zasnovan za poslovneže z milijonskimi projekti in za gospodinjko, ki mora skrbeti za otroke, zapustiti čas za branje fikcije in za učenca, ki se pripravlja na študij.
Kljub temu, da je ta pojav dobro znan, vsi ne vedo, kaj je to in kako vam lahko osebno pomaga. Zato vam bom danes dobesedno povedal, kaj je na mojih prstih. Po branju tega članka boste lahko danes prinesli red v vaše življenje in razmišljanje in skoraj takoj boste videli pozitivne rezultate teh življenjskih inovacij.
Kaj me je spodbudilo, da začnem organizirati svoje zadeve?
Strah in krivda se ne pojavita zaradi prekomernega dela. Pojavi se samodejno, ko prekinete sporazum z vami.
~ David allen
Ne tako dolgo nazaj sem se soočal s potrebo po organiziranju lastnega urnika dela, v katerem sem odkril veliko ozkih grl. Pred desetimi leti, zaradi mojih težav s koncentracijo, mi je bilo zelo težko dolgo časa opravljati kakršnokoli delo. Sčasoma sem začel delati na izboljšanju svoje pozornosti in discipline. Začel sem se učiti, da se sprostim in izpolnim svoje obljube. To je rodilo sadove.
Ustvaril sem svoj projekt, ga sprostil, pustil najeti delo in začel delati zase, kot sem sanjal. Bil sem v smislu napredka pri delu na sebi, ki ga je okrepil presenetljiv kontrast med mojo sedanjostjo in mojo preteklostjo. Pred časom se nisem mogel spopasti s študijem na inštitutu in preprosto najetim delom, zdaj pa sem delal disciplinirano v korist lastnega projekta in ljudi, ki jim je koristil vsak dan, sam in ne "pod trepaljem". .
Šele takrat sem opazil, da to ni meja. Takratni občutek uspeha me je skril tiste probleme, ki so se pojavili pri organizaciji mojega dela.
Imam veliko različnih del: pisma po pošti, članki na strani, komentarji, delo s študenti tečaja "NO PANIC", itd. itd. Vse to zahteva dobro organizacijo. Razumel sem, da je odsoten zaradi dejstva, da je bilo v pošti množica neprebranih črk, ki pa so bile označene kot "pomembne". Vordovskie datoteke z "načrti za leto 2015", "nalogami za februar 2016" so bile razpršene po trdem disku. V škatlah so bili zvezki z zapiski, idejami in z opisom nalog, ki jih moram opraviti. Ni treba posebej poudarjati, da sem te datoteke zelo redko odprl in preveril s temi seznami. In to se ni zgodilo toliko zaradi mojega pomanjkanja discipline, ampak zaradi dejstva, da je vse imelo nekakšen neprijeten videz, kar je povzročilo notranji občutek nesmiselnosti vseh teh načrtovalnih dejavnosti.
Spoznal sem, da še vedno nimam veliko časa, čeprav bi lahko storil več.
Na splošno so poskusi organiziranega seznama nalog in, kar je najpomembnejše, sledili temu, kar se je zgodilo.
Seveda sem opravljal nujne vsakodnevne zadeve, vendar sem hkrati začutil, koliko "nalog" in "zamisli" je prekinjenih. Vse to je pripeljalo do tega, da sem začel počutiti manj zadovoljstva z delom. Bilo je dni, ko sem si dovolila, da končam prej. Šel sem na ulico, se spravil na svoje kolo, ampak namesto uživanja v prostem času, ki ga ne bi imel, če bi delal v pisarni, me je preganjalo občutek, da nisem naredil ničesar, nekaj ni bilo imela čas Perfekcionistični odnosi so se začeli pojavljati v mojih mislih: "Moram narediti več," "Ne delam veliko." Vendar sem razumel, da problem ni v obsegu dela, temveč v njegovi organizaciji.
Zato sem se odločil, da začnem organizirati ves svoj delovni prostor. Pobral sem odlično knjigo Davida Allena - »Kako urediti stvari«. Že dolgo sem slišal za sistem GTD, toda šele zdaj sem se odločil, da ga bom bolje spoznal.
Kaj je GTD?
»Nedokončani posel dejansko ostaja nedokončan na dveh mestih: v resnici in v tvoji glavi. Nedokončan posel v vaši glavi absorbira energijo vaše pozornosti, ker moti vašo vest. «
~ Brahma Kumaris
Ko sem pravkar dobil to knjigo, sem pričakoval, da bom v njem prebral nekaj nepomembnih nasvetov o upravljanju časa, ki sem jih srečal v drugih virih, kot je "razdeliti stvari na pomembne in ne pomembne", "prenesti, kar je mogoče prenesti".
Toda avtor govori o takšnem standardnem pristopu "upravljanja časa" kot omejenega in v mnogih pogledih neučinkovitih. Všeč mi je bilo dejstvo, da se David Allen ne nanaša več na premisleke o "učinkovitem delu", temveč na možnosti in omejitve človeške zavesti. Da bi lahko organizirali svoje zadeve tako, da ne pridejo v konflikt s posebnostmi našega razmišljanja. Pristop GTD v celoti temelji na sklepih o tem, kako deluje naš možgan, kako akumulira informacije, kako obravnava nerešene probleme.
Najosnovnejša psihološka predpostavka te filozofije je dejstvo, da so vse pomembne naloge, bodisi dokončanje pomembnega projekta ali potovanje v samostan za potek meditacije, naš možgani dojemajo kot nerešene, v mislih, povzročajo duševni stres, če ne formaliziramo te naloge v obliki posebnih naslednjih ukrepov v okviru zunanjega sistema za shranjevanje informacij.
Ne bodite zaskrbljeni in ne potrebujete ponovnega branja tega odstavka! Sedaj bom razložil, kaj vse to pomeni. Dober primer je v knjigi »Kako urediti stvari«. Pred desetimi leti si si obljubil, da boš počistil omaro, danes pa tega še nisi storil. Kako so vaši možgani hranili in obdelovali informacije o tej nalogi za vseh teh deset let?
Dejstvo je, da so psihologi prepričani, da naša zavest v kontekstu postavljanja nalog nima pojma o preteklosti in prihodnosti. Te ideje obstajajo samo konceptualno, vendar niso v algoritmih obdelave informacij znotraj zavesti.
Če si obljubite, da boste naslednji teden vzeli avto na službo, in hkrati poskusite obdržati to zavezo v mislih, bo vaš um pomislil, da morate to storiti zdaj, danes, in nenehno vas opominjati. In jutri se bo obravnavalo enako.
Vaš um ne more preprosto shraniti informacij o njem nekje v arhivu, da bi se ga spomnil po sedmih dneh.
Naloga bo v stanju "takojšnja rešitev" vsak dan, dokler ne greste v službo.
Če se vrnemo na primer nereda v omari, lahko rečemo, da v tem primeru že deset let čistite omaro 24 ur na dan! Vaša zavest je to nalogo obravnavala kot nepopolno in ji pustila mesto v prostoru vašega spomina, ki ustvarja napetost in nezadovoljstvo zaradi neizpolnjenega dela.
In da bi osvobodili svoj spomin in osvobodili svoj um pred nedokončanimi procesi, opomnike, ki jih čutijo vaši umski viri (tako kot procesi ozadja na računalniku porabijo procesor in pomnilniške vire, zaradi česar je stroj počasnejši), sta potrebna dva ključna dejanja.
- Prenesite opravilo iz notranjega pomnilnika (možgani) v zunanji (računalnik, prenosni računalnik, tablični računalnik, telefon)
- Odločite se, kaj bo naslednja konkretna akcija v zvezi z nalogo. Na primer, globalna naloga „popravila avtomobila“ je lahko sestavljena iz več preprostih korakov. Prvi ukrep je lahko: "poiščite ustrezne dele na internetu."
V tem primeru bo vaša zavest sprostila notranji spomin in vas nenehno opominjala, da tega še niste storili. Navsezadnje ste vse te naloge prenesli v zunanji sistem.
To so načeloma ključne točke tehnologije GTD, na katero se vse zanaša. Če razumete to načelo, potem že imate splošno razumevanje, kaj je GTD. Ta sistem je učinkovito vodenje primerov, ustvarjanje idej, ki se opira na zunanjo organizacijo nalog znotraj zapisov, koledarje, opomnike in notranjo optimizacijo dela zavesti.
Poleg tega sta ti dve ravni med seboj povezani. Zunanji red je predpogoj in orodje za organizirano in "čisto" zavest. Čist um vam omogoča učinkovitejše delo in manj utrujenosti.
(* Čeprav uporabljam besedo "delo", se ne nanaša le na poklicne dejavnosti. V tem kontekstu se delo nanaša na vsako dejavnost sploh. Načrtovanje počitnic je prav tako delo. Prav tako kot razmišljanje o problemu odnosov z vašo drugo polovico).
Nato bom govoril o nekaj preprostih značilnostih tega sistema.
Funkcija 1 - Odločite se, kaj bo naslednja akcija.
"Ko načrtujete svojo dejavnost (namen izvajanja) in se odločite, kakšne ukrepe boste izvedli v kakšnem kontekstu, ste skoraj samodejno nastavljeni na želeno vedenje, namesto da bi vso svojo voljo zbrali v pest in prisilili, da nekaj naredite."
~ D. Allen
Če preberete knjigo "Kako urediti stvari", boste razumeli, da je to preprosto zlato pravilo. Avtor ga nenehno vrača. Poleg tega je obseden s tem, da uči ves svet, da razmišlja o naslednjem ukrepu!
Da, pravilo je pomembno, toda potreben je čas in disciplina, da postane navada.
Dejstvo je, da se praviloma sprašujemo o problemih na splošno in abstraktno. "Potrebno je, da se otrok bolje nauči," "Moram biti mirnejši, da bi manj sodeloval v konfliktih." Seveda je treba imeti v mislih veliko sliko, toda za uresničitev stvari se morate premakniti na naslednjo raven načrtovanja, namreč razmišljati o naslednjem ukrepu.
V okviru primerov, ki smo jih pregledali, je to lahko:
- "Poiščite članke o razvoju volje, discipline in boja z lenobo na internetu. Ali poiščite knjigo o tej temi v knjigi."
- "Preberite, kaj so tehnike sprostitve."
- "Naredite pogovor s sinom o njegovih učnih težavah."
Naslednji ukrep ni nujno fizično delovanje. »Razmišljati o tem, ali naj sploh hodim na univerzo«, je tudi akcija. Lahko samo pomislite na nalogo, ni nujno, da nadaljujete. Toda ko ste določili samo ta korak, boste že sprostili del možganov.
Ne moremo rešiti vseh težav v našem življenju. Zato je pomembno razumeti, da je odločitev "ne storiti ničesar" tudi odločitev.
Ta dogodek vam omogoča, da ne samo razbremenite zavest, temveč se tudi napolnite z motivacijo. Veliko nalog, ko jih predstavljamo v naših mislih, se zdi nemogoče ali zelo težko. "Moj Bog, moram razstaviti celotno poletno kočo, to je delo brez konca!" Vendar pa nam bo veliko lažje priti do tega, če bomo pripravili načrt v obliki naslednjih ukrepov: "Poiščite prava orodja na internetu." Zdaj je lažje, kajne? In ko bomo to naredili, bomo občutili zadovoljstvo, ki se bo približalo končnemu cilju.
Chip 2. Prenos v zunanji sistem
Kot se spomnite iz tega članka, se zanašanje na spomin ni le nezanesljivo, temveč tudi ni učinkovito v smislu uporabe virov vaših možganov. Zato David Allen močno priporoča, da se vse naloge prenesejo na zunanji sistem, da bi sprostili pomnilnik.
Zunanji sistem je lahko tablični računalnik, telefon, prenosni računalnik, računalnik, prenosni računalnik. Vsak udoben prevoznik, s katerim lahko delate.
Kot navaja avtor, veliko ljudi, ki so prvič zbrali vse svoje zadeve in projekte, čutijo veliko olajšanje, občutek osvoboditve, čeprav včasih meji na grozote zaradi razumevanja, koliko storiti!
Mimogrede, tako izgleda moj seznam nalog po predobdelavi. Od tam sem odstranil veliko nepotrebnih stvari, kar sem že storil ali se odločil, da ne bom storil. To je na prvi stopnji in pred uporabo pravila "dve minuti" (o tem spodaj) je bilo veliko več.
Ne bi bilo odveč reči, da mora biti seznam nalog organiziran, priročen, dostopen s katerega koli kraja v vsakem trenutku. Nujno ga je treba redno posodabljati in po potrebi izboljšati. Z njim se morate obrniti, da se z njim pogovorite o statusu izvajanja vaših projektov.
(To je, ne tako, kot je bilo z mano (ali morda z vami): kupi listov in zvezkov na različnih mestih v mojem delovnem prostoru, ki jih nisem nikoli obravnaval.)
In seveda !!! Vsaka naloga mora biti zapisana kot naslednji korak!
Amen.
Funkcija 3 - Organizirajte naloge po kontekstu
»Ne potrebujemo veliko moči, da bi nekaj naredili. Potrebno je veliko več truda za odločitev, kaj storiti. "
~ David allen
V knjigi nisem opazil neposrednih priporočil o tem, kako razvrstiti naloge po prioritetah. David Allen je prepričan, da pomembnost različnih nalog za našo zavest ni tako kritična, saj se v naši zavesti pojavljajo tako velike kot majhne skrbi in jih moramo vse izpolniti (ali se odločiti, da jih ne bomo izvajali). Če se ne opravi potiskanje, informacije, ki so shranjene v umu, vas lahko odvrnejo od bolj "pomembnih" stvari. Vendar pa zagotavlja odlično metodo za organiziranje nalog po kontekstu ali po energetski ravni.
Nekoč sem to metodo delno prišel intuitivno, potem pa sem pozabil na to, ker je nisem formaliziral in ni bil navada. Na primer, obstaja velik seznam nalog. Nekatere naloge zahtevajo veliko energije.
Zame je to "odzivi na pripombe in podporo študentom", "členi".
Za nekatere ni dovolj, na primer, "plačilo gostovanje", "delo z elektronskimi računi". To lahko storim preprosto, ko nimam dovolj časa za članke.
Odločitve o tem, kaj storiti zdaj, mi je odvzelo, prvič, veliko energije, in drugič, negativno so vplivale na motivacijo. Nisem mogel izbrati lekcije, ki bi bila optimalno prilagojena mojemu energetskemu nivoju, zato sem svoje delo prekinila, delovni dan pa končala z zloglasnim občutkom, da nisem storila ničesar. Če imam malo moči in imam veliko časa, lahko samo opravim delo, ki ne zahteva velikih količin energije. Lahko samo pogledam na seznam z imenom "nizka energija" in naredim nekaj iz njega. Vse iznajdljivo je preprosto!
Seznam nalog lahko organizirate tudi po kontekstu, na primer »na računalniku«, »v trgovini« itd. V knjigi je predstavljenih veliko drugih načinov organiziranja.
Funkcija 4 - pravilo dveh minut
Precej preprosto, a izjemno učinkovito pravilo. Če organiziramo informacije o naših zadevah na seznamu opomnikov, se lahko grozimo z velikostjo tega seznama. Na srečo obstaja dober in enostaven način, da ga temeljito očistite.
Ni vam treba zapisovati: "odgovor na pismo prijatelja, kako bo vaš prosti čas", če vas ta odgovor sprejme manj kot 2 minuti!
Samo odgovorite zdaj in si osvobodite glavo in seznam nalog iz tega primera. Ko sem po branju knjige D. Allena začel nabirati svoj poštni predal, sem tam našel veliko neodgovorjenih pisem. Seveda, nekoč sem jih označil za pomembne naloge, a potem sem jih pozabil.
Kot rezultat, po pregledu, sem se odzval na veliko starih črk, in to mi ni bilo veliko časa. Nekateri moji bralci so od mene prejeli odgovor leto kasneje! Ne bodite užaljeni, prosim, pri meni je to posledica prenatrpanih nabiralnikov in nepomembne organizacije zadev. Теперь я стараюсь отвечать сразу, если понимаю, что процесс чтения и обработки письма займет не менее 5-ти минут. 2 минуты - это не строго, пускай каждый сам определит максимальный временной промежуток для себя.
В общем, "правило двух минут" формулируется так. Если в ходе обработки списка задач вы обнаружите дело, выполнение которого займет меньше 2-х минут, просто сделайте его.
Фишка 5 - Записывайте идеи
Наверняка вы замечали, что самые лучшие идеи по поводу вашей работы приходят вам тогда, когда вы не работаете! Поэтому Д. Аллен советует всегда иметь под рукой что-то, что поможет вам сохранять идеи: блокнот, электронный планшет и т.д. Дело тут не только в том, что это поможет вам не забыть ценные идеи и освободить свою память от информации. Да, это тоже важно.
Аллен уверен, что "форма определяет принципы". По его словам, у человека "Может возникнуть подсознательное нежелание думать о чем-либо из-за того, что вам негде записывать возникшие идеи".
Я проверил это на себе. Когда я путешествовал в Индии, я всегда носил с собой или блокнот, или телефон, куда я мог записать мысли и идеи. И мое сознание просто фонтанировало ими. Я записывал мысли во время тряски на сиденьях индийских поездов, на вершинах живописных холмов, в развалинах старинных храмов, лежа под Солнцем или под вентилятором в гостиничном номере.
Я был спокоен, во-первых, от того, что мне было, где зафиксировать возникшие идеи, а, во-вторых, благодаря тому, что мне не нужно было всеми силами удерживать идеи в памяти, я знал, что всегда могу к ним вернуться.
Конечно, важно не только сформировать привычку записывать свои идеи, но регулярно просматривать этот список.
Цитаты, ценные правила от других людей я теперь, кстати, тоже записываю, а не пытаюсь удержать в памяти.
Фишка 6 - Не разделяйте жизнь и работу
«Несобранные открытые вопросы уравниваются с точки зрения напряжения, которые они вызывают и внимания, которого они требуют».
~Дэвид Аллен
Как я уже писал, для нашего мозга нет большой разницы между задачами: "закончить проект по работе", "обсудить проблему в отношениях с женой". И та, и другая задача занимает нашу память и расходует психические ресурсы, где бы мы ни находились, в офисе, дома или на отдыхе.
И практический вывод из этого принципа стал для меня большим открытием. Раньше я, принимаясь за работу, откладывал обдумывание личных и жизненных проблем на потом. "Ведь сейчас я работаю! Мне не до этого!" - думал я.
Но на самом деле, тот факт, что эти задачи "висят" в сознании, может мешать мне сосредоточенно и эффективно работать (здесь я имею в виду работу в обычном понимании, как профессиональную деятельность). И самое плохое, что мы можем сделать, это оставить их "висеть". Поэтому иногда имеет смысл решить какие-то срочные семейные дела, рутинные задачи, даже подумать о "философских вопросах", которые вас очень беспокоят перед тем, как сесть работать.
Понятно, что тут есть свои проблемы. Можно так надолго погрузиться в это обдумывание, что к работе так и не приступить. Поэтому необходимо подходить к этому принципу осторожно и осознанно. Другим хорошим решением будет записать себе в список задач: "подумать о смысле жизни" и освободить себе голову от напоминаний об этом.
Фишка 7 - Польза для психотерапии
«Бесплодное и бесконечное прокручивание в голове какой-то мысли снижает способность анализировать и действовать».
~Дэвид Аллен
Я не мог не подумать о применении этой технологии к области психологии и психотерапии, профилактики неврозов, навязчивых состояний, деструктивных установок.
Существуют разные методы избавления от навязчивых, негативных мыслей. Некоторые психологи рекомендуют подвергать такие мысли тщательному логическому анализу. Другие - использовать успокаивающие и реалистичные установки-аффирмации.
Я же, хоть и использую эти подходы в своей практике помощи людям с паническими атаками, понимаю то, что возможности нашей логики в состоянии тревоги и паники весьма ограничены, и всегда существует шанс, что подобный анализ будет обращен против того, кто его применяет. Поэтому я в основном рекомендую просто терпеливо не реагировать на навязчивые мысли.
Но я также думаю, что принцип "обозначить следующее действие" и "концентрироваться на цели" может быть очень хорошо использован в отношении навязчивых мыслей и негативных установок.
Скажем, вы страдаете ипохондрией.
Вы думаете: "у меня страшная и смертельная болезнь".
Хорошо, теперь подумайте: "А какое следующее действие?"
"Наверное, надо сходить провериться. Но я ведь уже был у врачей на этой неделе, анализы не показали ничего страшного!"
Все встало на свои места, не так ли?
Или у вас социофобия:
"Люди меня не принимают, я никчемный человек"
Какое следующее действие?
"Я буду работать над улучшением своих социальных качеств и начну я с… ." или/и "Я научусь принимать себя, таким, какой я есть и начну я с… ". Чаще всего требуется как первое первое, так и второе умение в комбинации для решения проблем неуверенности в себе, социофобии и т.д. Формулировка следующего действия не только настроит вас на цель, но и покажет, что достижение цели возможно!
А даже если оно не возможно, то следующее действие будет: "Я ничего не буду делать с этой проблемой. Потому что ее невозможно исправить. Раз так, зачем о ней думать?"
Данный подход поможет вам думать не о проблеме, а об ее решении! Тревожные, мнительные, беспокойные люди часто очень сильно зациклены на проблемах. "У меня мало друзей", "страх не покидает меня", "все обо мне думают плохо" и т.д. Они больше задают вопросы: "почему", чем, "что с этим делать", что только формирует новое беспокойство и ощущение беспомощности.
Но вопрос: "какое следующее действие?" сразу настраивает вас на путь решения проблемы (или решения ничего не делать), что может освободить вашу голову от целого вороха негативных, бессмысленных мыслей о проблеме. В общем, попробуйте!
Чего можно достичь благодаря GTD?
«Проблема заключается не в отсутствии творческого начала, а в том, чтобы устранить барьеры для естественного потока творческой энергии».
~Дэвид Аллен
Применение методологии GTD выходит далеко за рамки повышения эффективности труда. Поэтому, реализовав хотя бы отдельные аспекты этого подхода на практике, вы почувствуете не только увеличение производительности, но и большую ясность сознания. Цель этой системы не только в том, чтобы вы работали лучше, а в том, чтобы вы освободили свою голову от ненужных мыслей о работе, невыполненных задачах. Чтобы вы легко смогли отпустить мысли о том, чего не можете изменить или имели наготове решение для того, что нуждается в вашем действии.
У человека, который наведет порядок в своих делах, появится порядок в голове, ему будет легче концентрироваться, генерировать идеи и расслабляться.
Стоит лишь перестать судорожно вспоминать о своих обязательствах, держать в памяти массу невыполненных задач и необдуманных проблем, как наше сознание расчистится, и у нас появится больше энергии, больше сил, больше простора для творчества и новых идей. Возможно, это поможет даже и медитации? В голове будет меньше забот и проблем, следовательно, концентрация и спокойствие в медитации будут глубже. Не даром Д. Аллен использует фразу «сознание как вода» на протяжении всей книги.
GTD, по словам ее автора - это глобальная технология самосовершенствования, а не просто способ тайм менеджмента.
Лично я только недавно начал ее применять. И могу сказать, что у меня появилось большее чувство контроля над делами, большее чувство удовлетворения по поводу работы. Я стал ощущать большую радость от выполненных дел и вышел из ощущения "постоянного, нескончаемого проекта". И главное, для меня открылся большой простор для совершенствования своих дел и своей работы.
Да прибудет с вами сила записывания следующего действия в рамках внешней системы напоминаний!
