Življenje

Kako začeti kaj narediti ali kako se premagati

Zakaj se brezposelnost ni več štela za počitek in se ji še bolj utrudi? Kako začeti nekaj storiti, ne da bi posvečali pozornost vsem vrstam stvari? Zakaj dan ne more opraviti nalog, od katerih je odvisna vaša prihodnost? Če vam čas vzame nepotrebne stvari, bo ta članek koristen za vas. Čas je, da se borimo za srečo in ne stati na mrtvi točki. Kako ne ostati v "zlomljenem koritu" z začasnimi užitki? Vedno je skušnjava, da vse počakamo, vendar ne zdaj!

Kako razumeti, da je čas za spremembo

Ko se dan ne začne s polnjenjem, živahno dušo, načrtovanjem zadev za cel dan, ampak gledanje soc. omrežja - o katerih je vredno razmišljati. Za ure gledati nepotrebne video posnetke na internetu, nato pa se pritožujejo zaradi pomanjkanja časa, zamude. Ta povezava bo ujela veliko. Tudi, ko preživljam svoj čas za televizorjem, za kasnejši odziv, zaradi drugega sprehoda s prijatelji - to vedenje ne obljublja nobenih očitnih možnosti. Kako lahko začnete delati s študijem, če pogledate vsakih 5 minut, je kdo napisal sporočilo na forumu?

Če vas zanimivi videoposnetki o mačkah zanimajo več kot branje pomembne knjige, poslovno usposabljanje, kliknite gumb »Nujni ponovni zagon«. Pomembno je, da dušo čim bolj zaščitite pred takimi dražljivci, ki vas na vsakem koraku podivjajo.

Ni moči, da bi se upirali gledati predstavo, kdaj bo izpit kmalu? Lahko greš v knjižnico, kjer ne bo takšne misli. Da bi posvetili čas športu, ne bi smeli sedeti na kavču, ampak raje pojdite na tek. S strani pozornosti posameznika izbere svoje okolje in predvsem interese. Pojem "notranji glas" v psihologiji pomeni sposobnost posameznika, da razmišlja na podzavestni ravni.

V luči brezposelnosti lahko oseba misli, da "očitno delam nepotrebne stvari" ali obratno, "si zaslužiš, stvari lahko počakajo do jutri." Še posebej pogosto oseba uporablja pravilo "za dokončanje bolj prijetno stvar, nato pa nadaljuje z odgovorno." Najprej si oglejte videoposnetek na YouTubu in nato sedite za pisanje besedil. Ali pa raztegnite čaj za 40 minut, nato pa se odločite za tečaje angleščine.

Kako lahko začnete delati nekaj, če se oseba počuti utrujena, ne zbrana? Neracionalna uporaba časa vodi do zmanjšanja časa za potencialno pomembne zadeve. V sproščenem stanju je težko vrniti se v delovno življenje. Če želite to narediti, je treba začasno prekiniti, da se zmanjša živčna napetost, vendar ne, da gredo v dolg "spanec". Naslednja praksa pomaga ostati v tonu.

Kako začeti nekaj delati

Pomembno je analizirati njihov odnos do dela. To je potrebno za premagovanje lenobe in pomanjkanja motivacije. Samo-analiza bo pomagala doseči jasne, dobro načrtovane cilje. Treba je ugotoviti očitne probleme, ki so že leta izbrali pravico do srečne prihodnosti.

Čas je za spremembo, ki se zgodi v tistem trenutku, ko se zavedate:

  • Ni razpoloženja, da bi na določen način naredili določeno stvar. Konstantnost odvzema željo po delu, zato se je pomembno naučiti, kako se osredotočiti.
  • Ne veste, kaj natančno bi bilo treba dati čas, vendar ste pripravljeni odreči "škodljivim" navadam. Negotovost vozi v kot, zaradi česar je oseba talac okoliščin.
  • Zanimanje za "delo življenja" izgine z veliko hitrostjo. Sanje nimajo te vrednosti, zato ni motivacije za napredovanje.
  • Brezumne stvari vzamejo preveč časa in nenehno odvračajo pozornost. Potrebno je omejiti vpliv dražljajev, saj bo »obzorje« spredaj postalo jasno.
  • Osebnost preneha verjeti v uspeh ob prvem neuspehu. Potrebno je gojiti moč volje, ne skrbite iz kakršnega koli razloga. Napake vam omogočajo, da izboljšate in postanete strokovnjak na svojem področju.
  • Strah pred zanimivim delom je višji od dela v slabo plačanem, živčnem delu. V coni udobja ste postali suženj okoliščin. Zakaj ne bi naredili odločilnega koraka in odprla se bodo nova obzorja.
  • Primer se ne konča do konca, tako da rezultati preprosto niso na voljo. To bi moralo priti do konca in odgovoriti na to.

Ko bo človek spoznal pomen teh izjav, bo razumel, kako naj danes nekaj počne. Razmišljanje narekuje privlačne podobe, ki jih je težko opustiti. Pomembno je zgraditi sistem prednostnih nalog, kjer je prostor za naloge, dodatne naloge in s tem »dražilci«. Človek ima genetsko varčevanje z energijo. Navada, da se ne premaknete iz enega kraja, se razvije v življenjski slog.

V ozadju stalnega počitka, neresnih dejanj, se bo ideja o kariero igralca zdela nora. Tukaj morate sami obvladati in iti do odlitkov, spet biti živčni, učiti desetine strani besedila. Kaj pa misel o privlačnem telesu? Stop! Prav tako zahteva zmanjšanje porabe priljubljenih peciv, zakaj potem izgubiti težo? Če ne želite biti zadovoljni z enakimi okoliščinami - je čas, da se spremenimo v neobičajno za nas.

Neprijetno delo ali kako premagati težave

Kako začeti nekaj storiti brez želje, da bi prevzeli odgovornost? Vsaka želja ne bo v interesu, zato se samodejno pošlje v »daleč«. Glavna skrivnost je: "Lena zaradi prijetne zasedbe je zmožna narediti podobo samo-mučenja." Ko smo nenehno v stanju pripravljenosti - velja za normalno in ne prinaša neugodja. Po dolgem premoru je ista aktivnost že prisiljena in oseba postane depresivna.

Kako se ne boji monotonega dela, ne da bi izgubil zanimanje za to? Bodite zmožni pametno motiti! Kako začeti nekaj storiti otroka, če je prisiljen, da nenehno sedeti na lekcijah, ne omogoča gledanje risanke? Kot vsaka odrasla oseba čuti stavko v sebi.

Če je zdaj prepovedan, je treba to zadevo vsekakor preložiti. Negativna čustva pustijo močan pečat na želji. Lahko najdete pristop k kateri koli dejavnosti, če niste "veverica za volanom" Rutina resnično črpa energijo in prej ali slej bo posameznik našel razlog, da se temu izogne. Da bi ohranili ravnotežje med čustvi in ​​življenjsko strategijo, je pomembno, da se čas „upočasni“ in „začne“ pravočasno.

Čas je, da spremenite svoj odnos do podjetja ali kako izgleda kakovostna dnevna rutina:

  1. Jutro 7:00. Ne prej kot Bill Gates ali ustanovitelj IKEA, ampak ne 13:25 kot prej.
  2. Poživljajoče polnjenje in tuširanje. Pomagajo zbirati misli in ne dovolijo, da greste v posteljo.
  3. Uravnotežen zajtrk. Preverjanje pisem po pošti.
  4. Razporedite primere po pomembnosti. Nadaljujte s prvim delom dela.
  5. Odmorite se za malo vadbe, prigrizek.
  6. Nadaljujte z delom. Recimo, da so osnovne naloge zaključene.
  7. Zdaj lahko preberete literaturo, ki je bila načrtovana za obvladovanje več mesecev. Ali je to tečaj tujega jezika, drugo poklicno usposabljanje.
  8. Načrtovanje za jutri in prosti čas. Vsako uro je treba preživeti v dobro.

Dnevna rutina je osnova uspešne osebe, ki uspe na določenem področju in morda večkrat naenkrat. Če oseba dela na nočni izmeni, na primer, se njegov dan preprosto premakne za del časa, a bistvo ostaja enako. Zavedati se je treba pomena varčevanja s časom, kako bo odločitev za ukrepanje že delovala za vas.

Kako začeti nekaj delati? Prevzemite odgovornost za svojo prihodnost na ramenih in se odrekajte slabostim. Nadzor vam omogoča, da zaprete pot vseh nepotrebnih na poti do najbolj dragocenega - vaš čas. Če so bile informacije koristne, jih delite s tistimi, ki ne morejo ukrepati.

Oglejte si video: Kako začeti delati na sebi - Dobra vila Maja (Maj 2024).