Od rojstva do smrti gremo skozi 8 stopenj razvoja, pri katerih smo v vsaki krizi identitete. Kaj je to in kakšna je njena nevarnost? Kaj se zgodi z nami v določenih starostnih intervalih? Kako pomagati otroku preživeti prelomno točko? Po branju članka ne boste našli samo odgovorov na ta vprašanja, temveč boste izvedeli tudi, kje so grablje skrite, ki jih lahko naključno stopite.
Kaj je kriza identitete?
Kriza identitete je obdobje nastajanja identitete posameznika z iskanjem svojega mesta in vloge v družbi, zavedanjem lastne edinstvenosti. Raziskave tega pojava pripada ameriškemu psihologu Ericu Ericksonu, ki je opredelil osem stopenj človeškega psihološkega razvoja. Prehod iz enega koraka v drugega spremljajo spremembe v dojemanju sebe in sveta okoli nas. Večina se pojavlja pred 21. letom starosti, vendar se tudi po tej starosti vrednoti ponovno ocenjujejo. Starostne meje se lahko spremenijo ali premaknejo, vendar je vrstni red korakov za večino enak.
Zaupanje ali ne?
Oseba se sooča s prvo krizo v prvem letu svojega življenja. "Ali je svet zame varno mesto ali sovražno okolje?" - to je zdaj glavno vprašanje. Otrok opazuje situacijo in ljudi okoli sebe, preučuje, kako so z njim skladni, stabilni in dobronamerni ukrepi.
Najpomembnejša stvar, ki bi se morala zgoditi na prvi stopnji, je nastanek otrokovega zaupanja v svet. Če otroku redno nudite nego, pozornost, nego, se bo počutil varno. In to je jamstvo za skladen razvoj osebnosti. Poleg tega bo zaupljiv odnos s svetom pomagal osebi, da bolj nežno stopi preko kritičnih pragov.
Boj za neodvisnost
Od enega do treh let oseba gre skozi naslednjo stopnjo razvoja, katere bistvo je oblikovanje osebne neodvisnosti in nasprotovanje vzgoji odraslih. Vsekakor mora otrok braniti meje svoje avtonomije in pravico do izbire. Prizadeva si uporabiti pridobljena znanja (oblačenje, česanje las, itd.), Vztrajno izboljševati svoje veščine.
Otroci, ki niso bili omejeni pri študiju sebe ali svoje okolice, ampak, nasprotno, podpirali njihovo željo po neodvisnosti, imajo več samozavesti. Pripravljeni so braniti meje svojega ozemlja, svoje lastno mnenje in se upirati pritisku od zunaj. Ostra kritika, nenehno spremljanje in očitke, kot so: "Kdo izgledate!", "Poglejte, kaj ste storili!", "Vsi otroci so kot otroci, vi pa ste!" dvomite vase, povzročite občutke dvoma in krivde. Če otroku preprečite, da se razglasi, bo v prihodnosti popolnoma odvisen od drugih.
Pobuda ali krivda
Od tri do pet let se začne faza samo-afirmacije. To je obdobje aktivne interakcije z otroki, raziskovanje njihovih medosebnih veščin in samoorganizacije. Otrokovo življenje je zdaj zelo dinamično - otroci prihajajo z igrami, dodeljujejo vloge, prevzemajo pobude in se učijo interakcije v skupini.
Če lahko na tej stopnji, če se počuti varno, pokaže svoje organizacijske sposobnosti, se bodo vrata harmoničnega zorenja odprla enostavno in naravno.
Tisti starši, ki so navajeni kritizirati, ustaviti ali ustaviti, da bi preprečili nevarnost, tvegajo, da bodo otroku povzročili krivdo. Z zatiranjem nastale pobude, preprečevanjem "toka vprašanj" in otrokovo zahtevo, da pojasni to ali tisto situacijo, tvegamo, da se bo otrok počutil zavrnjenega in nepotrebnega. Občutek krivde ne samo, da zavira ustvarjalnost, temveč tudi moti proces komuniciranja z drugimi.
Za odrasle je težka, a izvedljiva naloga uravnotežiti pobudo in naravno krivdo.
Samozadostnost v primerjavi z dvomom vase
Obdobje od 5 do 12 let odlikuje aktivno razumevanje znanja, ko se oseba nauči brati, pisati in obdelovati prejete informacije. Zdaj vir oblikovanja občutka samozadostnosti ni starši, ampak učitelji in tovariši. Spodbujanje, podporne pobude, potrditev zagotavljajo osebi zaupanje v sebe in svoje sposobnosti.
Obsojanje pobude ali pretirane kritike od drugih izzove nastanek zapletenosti kompleksnosti, dvoma vase. Poleg tega občutek manjvrednosti, ki je nastal na tej podlagi, vodi v nepripravljenost za nadaljnje učenje in razvoj.
Pot do zavesti
V peti fazi smo stari od 12 do 21 let. V tem obdobju, prehod iz otroštva v odraslost, gladkost, ki igra pomembno vlogo pri oblikovanju celostne osebnosti. Zdaj je prednostna naloga vzpostavitev poklicnega in osebnega življenja. Obstaja ločitev od staršev in skrbno iskanje sebe v vseh življenjskih sferah. Kdo sem Kje mi je udobno? Kaj hočem? Zaradi teh in drugih vprašanj, ki povzročajo psihološko krizo, se opredelijo njihove poklicne in spolne vloge.
Če na tej stopnji oseba nima dovolj moči in izkušenj, da bi se identificirala, se lahko zgodi zmeda vlog. Kaj to pomeni? Notranja negotova najstnica je nagnjena k nenadnim eksperimentiranjem pri iskanju samega sebe, ki jih pogosto spremljajo negativne posledice. Poskusi, da bi obdržali njegovo žarko in ga poslali v neko smer, povzročajo protest, upor, zavračanje.
Intimnost in ljubezen
Na tej stopnji preidemo najhitreje, saj je v intervalu med 21 in 25 let. Obdobje je posvečeno proučevanju ljubezni in vašega partnerja. Razvija se sposobnost gradnje dolgoročnih zaupnih odnosov, dajanje, darovanje, odgovornost za drugo. Če je mogoče ustvariti položaj udobja, se oseba premakne na naslednjo stopnjo razvoja ega, ki uspešno preživi krizo identitete.
Če se dolgo časa izrecno izogibate resnim odnosom, potem obstaja nevarnost, da se navadite na stalno notranjo osamljenost, depresivno stanje ali samoizolacijo od zunanjega sveta.
Aktivni razvoj
Po 25-ih letih se po mnenju Ericksona začne nova faza človekovega razvoja, ki je najdaljša, saj se konča do 65. leta starosti. To je čas za ustvarjanje družine, kariere, prehod na vlogo staršev in tako naprej. Raven samouresničevanja na teh vitalnih področjih določa, kako uspešna bo oseba v življenju.
Če cilji, določeni na prejšnjih stopnjah, niso doseženi, potem obstaja verjetnost ustavitve na poti do izboljšav. Občutek lastne neproduktivnosti lahko povzroči slepo ulico in globoko psihološko krizo, ki upočasni nadaljnje obdobje razvoja.
Modrost proti obupu
V starosti 65 let začnemo analizirati življenje, ki smo ga živeli, vendar se ne ustavimo pri njenem raziskovanju. V tem času si človek želi ogledati sadove svojih prizadevanj in prizadevanj in se zavedati, da je uspešen. Če pa namesto dobrih rezultatov ugotovimo, da je preteklost živela neproduktivno, cilji niso bili doseženi, načrti niso bili uresničeni, potem obstaja možnost, da bo prišlo do depresije.
Če kriza identitete na tej stopnji poteka gladko, bo oseba, ki je pridobila modrost, pogledala v preteklost z občutkom ponižnosti, hvaležnosti, polnosti. To bo omogočilo, da se brez strahu približamo starosti in koncu življenja.
Kaj je psihološka kriza
Psihološka kriza je stanje, ki zahteva spremembe v nekdanjem vzorcu osebnostnega vedenja. Takšne prelomne točke se pojavljajo periodično v življenju vsakega človeka in so norma razvoja. Toda, če ima odrasla moč, da se samostojno spopade s svojim stanjem, potem otroci, zlasti v adolescenci, potrebujejo podporo in razumevanje odraslih.
Kako se manifestira psihološka kriza?
- negativna čustva je težko nadzorovati (izbruhi jeze, nenadni izzivi itd.)
- nemirni nemiri ali panika
- občutek lastne nemoči, manjvrednost se poslabša
- težko načrtovati dejanja in se držati določenega algoritma
- uresničitev napak je pognala v slepo ulico, iz katere se zdi, da ni izhoda
7 nasvetov za pomoč mladim preživeti psihološko krizo
- Hvaliti ne le dosežke, temveč tudi želje za njih
- Spodbujati pobude in željo po zaščiti svojih interesov
- Obravnavajte najstniške teme resno, tudi če se zdijo neresne ali neumne
- Pomagati pri odkrivanju sposobnosti, pri čemer mislimo, da je vsaka oseba nadarjena na svoj način
- Pokažite spoštovanje do otrokove osebnosti, ne vsiljujte svojih pogledov na življenje
- Da kultiviramo sposobnost odgovarjanja za svoja dejanja, s čimer se navadimo na odgovornost
- Sprejmite dejstvo odraščanja, dajte otroku priložnost, da se znajde, če seveda ne škoduje njegovemu zdravju
Kriza identitete je proces iskanja sebe, ki od časa do časa trka na vrata vsakega človeka. Če od samega rojstva dobimo udobne pogoje za prehod ob prelomnih točkah, se bodo naslednji obiski krize srečali z nasmehom in odprtimi rokami. Ampak, če se to ni zgodilo? Nezadovoljstvo v preteklosti ne bo dalo rezultatov, temveč bo samo povzročilo notranji konflikt. Možno se mu je izogniti, če pogledaš okrog sebe. Nekateri otroci potrebujejo vašo podporo. In kot veste, otroci drugih ljudi ne obstajajo.
