Odhod njenega moža iz družine pogosto postane neznosen preizkus za žensko, še posebej, če je z njim preživela pomemben del svojega življenja.
Zato se lahko pojavi željo po ponovnem združevanju z njim. To je najhujše v prvih nekaj mesecih po prekinitvi.
Toda kako vrniti moža družini in ali ga sploh storiti? Želja po vrnitvi svojega moža pogosto ni povezana z veliko ljubeznijo zanj, samo travmatizirana ženska, ki se počuti osamljena, obžaluje, kaj se je zgodilo in pohvalite človeka, ki je odšel.
Zakonec levo: psihologija in vzroki
Moški redko zapustijo svoje žene v vseh oblekah.
Če pa je človek psihološko nezrel, se lahko odloči, da bo žensko premišljeno in brez dobrih razlogov.
Navadno je nezrelost posebna za mlade moške: pogosto niso pripravljeni prevzeti odgovornosti, podpirati družine in sprejeti pomanjkljivosti ljudi, ki so jim blizu. Zato jih lahko zapustijo ob pojavu prvih težkih težav.
Glavni razlogi za zapustitev možev iz družine:
- Redne prepire, škandali z ženo. Družinsko življenje brez prepirov in konfliktov je nemogoče in pomembno je, da se asimilira z vsakim, ki bo zgradil družino. Morate se pripraviti na tisto, kar je popolno in ne bo potrebno reševati problemov, iskati kompromise, se prilagajati. Toda prepogosto prepire za dolgo časa - to ni norma in kaže, da bodisi morate spremeniti nekaj radikalno, ali razpršiti.
- Pomanjkanje skupnih interesov in razlik v pogledih na iste pojave. Družinska komunikacija je zelo pomembna in če zakonca nimata o čem govoriti, bo toplota v takšni družini hitro izginila, o težavah pa bo težje razpravljati.
Veliko število razlik v mnenjih lahko privede do sistematičnih prepirov.
- Zakonec ima slabe navade in patološke odvisnosti: odvisnost od alkohola, drog, iger na srečo, shopaholism.
- Zakonec za izdajo. Kljub dejstvu, da se ženske po statističnih podatkih spreminjajo trikrat manj pogosto od moških, približno četrtina poročenih žensk vsaj enkrat v življenju zamenja zakonca. Običajno se moški odzovejo na novice o prešuštvu bolj agresivno kot ženske, saj ima večina njih močno razvit občutek za posesivnost.
- Razpoložljivost ženske na strani, ki v očeh ljudi, primernejša za njega. Približno 75% moških bo vsaj enkrat v življenju zamenjalo svojo ženo, nekateri pa menijo, da je ljubica boljša možnost kot žena, še posebej, če družina ni v redu: obstajajo prepire, razlike v ključnih mnenjih in druge težave.
- Negativne spremembe v videzu zaradi bolezni, nosečnosti, v procesu staranja. Tudi mnoge ženske v določenem trenutku v svojem življenju prenehajo aktivno vzdrževati zunanjo privlačnost in ne vsi moški.
- Razlike v spolnih preferencah in različni izrazi spolne želje, splošno nezadovoljstvo s seksom. Če ima ženska malo zanimanja za seks in je moški, nasprotno, izredno aktiven in želi več raznolikosti, lahko to postane dodatna družinska težava, ki bo postopoma zmanjšala odnos.
- Različne življenjske prednostne naloge. Če mož gleda v eno smer, in žena - v drugi, lahko negativno vpliva na odnos. Na primer, če ženska daje prednost družini, otrokom, miru in stabilnosti, otrok pa kategorično ne želi in sanjarje s partnerjem, da potuje okoli polovice sveta z avtobusom, niso na poti.
- Izginotje ljubezni, razdraženost. Če se spori v družini redno pojavljajo, je mož nezadovoljen z ženo, žena pa je mož, eden od njih se lahko nekega dne zbudi s pomislekom, da nima več toplih občutkov za partnerja in želi oditi.
- Nezadovoljstvo s tem, kako ženska podpira življenje. Vse ženske ne želijo aktivno skrbeti za svoje življenje, še posebej same. Če je mož prepričan, da je skrb za hišo samo posel njegove žene, in je precej nenaklonjena obravnavanju življenja, bo to še en razlog za škandale.
Običajno je potrebno imeti več razlogov naenkrat ali enega izredno privlačnega.
Kaj, če moški želi oditi?
Če žena ni zainteresirana za skrb svojega moža, mora:
- Pogovorite se z njim o situaciji. Bodite vljudni, prijazni v procesu pogovora, zadržite agresijo, tudi če je ne zadržite. Prosite ga, naj navede najpomembnejše težave v družini in vpraša, ali želi nadaljevati odnos, če nekateri od njih izginejo. Ponudite svoje akcijske načrte, poslušajte njegove ideje, če je izrazil zanimanje za vzdrževanje odnosov.
Nežno in v pravem trenutku - takrat, ko je videti miren in glavna razprava o problemih je že minila in bila uspešna - ga spomnite na to, kar ste že prej povezali in povezujete, vendar ga ne spreminjajte v manipulacijo in ne greste na žalitve, celo zastrte. (Ne reči: »Ali želite zapustiti brezmadežnost?«, »In ko ste bili normalni!«, bolje recite nekaj takega: »Pogovorite se o položaju s svojim sinom, ker ga skrbi, kaj se dogaja«. kako ... ").
- Analizirajte, kaj se dogaja, in ugotovite, kako usodna izguba moža bo v resnici. To je najpomembnejše v primerih, ko je mož odločen in prekine vsak poskus vzpostavitve stika z njim. Poskusite se umiriti in v prijetnem vzdušju položiti razmere na police.
Pomembno je tudi, da se poskušate prepričati, da boste uspeli obvladati vse, tudi če mož odide.
- Ustvarite zgledne načrte, če svojega moža ne morete obdržati v družini. Ocenite količino finančnih sredstev, ugotovite, kako jih lahko povečate, razmislite o iskanju dodatnega dela, če je potrebno, naj vaši bližnji prijatelji vedo, kaj se dogaja, in namigujte, da jim bo morda treba pomagati.
Če je bila razprava o težavah uspešna, je koristno povabiti moža, da obišče družinskega psihologa. Pomembno je, da ta predlog pripravite v pravem trenutku: ko je človek miren in sproščen.
Če ima mož predsodke glede psihologov, je bolje odložiti predlog za nedoločen čas: to ga lahko razjezi.
Če bo mož zapustil družino ali že odhaja, ni treba storiti naslednje:
- Očita svojega moža, pritiska nanj, zateči k izsiljevanju, grozi. Če ne želite, da zapusti družino, ne smete uporabiti očitkov in »umazanih« metod prepričevanja: če delajo, vaše življenje ne bo boljše.
- Poskušam žaljiti, ponižati, zasukati. To lahko deluje, če hočete, da odide čim prej.
- Otroke obrnite proti očetu. Otroci, katerih starši so na robu ločitve, in tako težko, tako da jih vključijo v konflikt - ni najboljša možnost. Bolje je z njimi razpravljati, v mirnem ozračju in brez agresije, kaj se dogaja, izogibati se žalitev in okraskov.
Z možem, ki se je jasno odločil, da odide, morate razpravljali o nadaljnji interakciji: kako pogosto se bo srečal z otroki, kako bo potekala komunikacija in morda bo smiselno ohraniti prijateljske odnose.
V procesu kakršnega koli dialoga s svojim možem storite vse, kar je v njegovi moči, da ohranite mir in zdrav razum.
Pripravite se psihično za proces razveze, če je potrebno, se obrnite na psihologa, psihoterapevta.
Nasveti za zapuščene ženske
Kaj če je mož zapustil družino? Kljub vsem poskusom, da obdrži svojega moža, je odšel in zdaj je svobodna ženska morate se ukvarjati z maso večine primerov, reševati finančna vprašanja, obravnavati otrokeki bo po razvezi bolj verjetno ostala z njo.
Nasveti za žensko, katere mož je zapustil družino:
- Pomagajte si sami. Pazi na svoje duševno zdravje: zaradi nedavnih dogodkov se lahko pretrese. Podprite se, kolikor je to mogoče: poskusite se dovolj sprostiti, poskrbeti za prijetne postopke (kontrastni tuš, dišeča zeliščna kopel), se ukvarjati s športom, hoditi na svežem zraku, komunicirati s prijatelji.
- Poskrbite za otroke. Otroci prav tako trpijo zaradi razpada družine, pogosto celo težje kot odrasli. Bodite prijazni do njih, podpirajte jih, prepustite se. Opozorite razrednega učitelja ali skrbnika, da ste se ločili od svojega moža, tako da je otrok lahko živčen in nepoklicen.
- Poskusi, da ne izgubiš srca. Ne prevarujte se pretirano, ne poskušajte se očitati, ne ponižati. Izogibajte se dolgemu ležanju v postelji. Če čutite, da pretok negativnih misli ogroža, boste premagali sebe in začeli delati nekaj, kar vas bo motilo.
Pogosto se duševno zdravje žensk in otrok toliko poslabša, da potrebujejo pomoč strokovnjakov.
Postrezite razlog za obisk psihoterapevta (in včasih terapevt) naslednje simptome:
- nespečnost;
- povečana utrujenost;
- težave s koncentracijo, spominom, pozornostjo;
- podaljšan upad razpoloženja;
- glavoboli;
- motnje srčnega ritma;
- padec krvnega tlaka;
- zmanjšanje odpornosti na stres (prej ste se lažje spopadli s težavami, zdaj pa se zdijo kot kamen okoli vratu);
- izgubo ali zmanjšanje zanimanja za to, kar je bilo prej pomembno;
- videz občutka, da je vse brez pomena in da se nič dobrega ne bo zgodilo v prihodnosti;
- razdražljivost;
- pretirana solzavost ali, nasprotno, dušenje čustvenosti (ni moči, da bi jokali, nasmeh, obraz izgleda brez občutka).
Če imate vi ali vaš otrok podobne simptome, ne odlašajte z obiskom psihoterapevta.
Po odhodu mož ne potrebuje naslednjega:
- ga trmasto kličejo;
- nenehno poskušam srečati, celo po naključju;
- pogosto kličejo njegove prijatelje, sorodnike;
- žaliti njegov notranji krog;
- nekako otežiti življenje njemu in njegovi novi družini, če obstaja;
- poskušajte postaviti druge okoli sebe.
Če moški prvič po razvezi ne kliče, Ne pokličite ga, če za to ni dobrih razlogov: podobno kot ti, lahko čuti potrebo, da nekaj premisli, čuti sram, zmedo, nelagodje ob misli, da moraš slišati glas svoje bivše žene, kaj ji reči.
Pustite mu čas, da razmišlja in poskuša biti čim bolj nevsiljiv.
Ženska, ki je zapustila moža in jo hkrati želi vrniti, se pogosto zanima za misli, lahko pride nazaj in kako hitro se bo to zgodilo.
Ni vedno mogoče na daljavo razumeti, kako je biti sam ali z novo žensko, in poskusi, da bi se učili od njega ali tistih, ki so okoli njega, kot je tam, se lahko izkaže, da so daleč od taktičnih in natančnih, kot jih predstavljajo ženske.
Ne upam dejstvo, da se bo vrnil, tudi če ga resnično želite, ker je verjetnost, da se to ne bo zgodilo, precej visoka.
Osredotočite se na svoje življenje, skrbite za sebe in svoje otroke, se izogibajte sledenju in pustite življenje, kot gre.
Približno 20-25% (in po nekaterih podatkih - vseh 50%) moških, ko zapustijo družino, poskušajo obnoviti odnose s svojo bivšo ženo. Najvišji odstotek donosa v prvih šestih mesecih ali v letu.
Kako vrniti ubežnika?
Psiholog odgovarja na pogosta vprašanja:
- Kako naj se njen mož vrne v družino? Če moža zagotovo ne zanima vrnitev, tega ni mogoče storiti. Hranite čakalno pozicijo, ne vsiljujte, ne poskušajte uporabljati izsiljevanja, manipulacije, ne potiskajte. Če občasno komunicirate, je pomembno, da ostanete mirni in vljudno govorite. Delite informacije o otrocih, če jih imajo, jim pokažite, da vam lahko zaupate in da vas zanima pogostejša komunikacija, da vas zanimajo njegove zadeve. Če je bil eden od razlogov za odhod nezadovoljstvo z vašim videzom, je smiselno, da ga poskušate spremeniti: mnogi bodo opazili pomembne spremembe v videzu in moški bo verjetno vedel za to.
Poskusite tudi ponovno razmisliti o nekaterih težavah, ki so bile v vašem odnosu, in se zavedajte, da jih boste morali v prihodnosti reševati bolj inteligentno.
- Kako vrniti bivšega moža po ločitvi? Metode so približno enake kot v zadnjem odstavku. Vendar je vsaka situacija individualna in težko je napovedati, kaj bo delovalo ali ne. Glavna stvar - da ostanejo mirni, vljudnost, postopoma prihajajo bližje, ne povzročajo težav. Če je človek popolnoma zaprt pred vami in ne želi komunicirati pod nobenim izgovorom, je bolje, da pustite same sanje o srečnem srečanju.
- Kako povezati moža z družino? Človek se počuti udobno in varno z vami. Ne krivite brez utemeljenega razloga, podprite v njem idejo, da vam lahko zaupate karkoli, pogosteje hvalite, razpravljate o težavah in ne začnete takoj škandala. Družina naj bi bila zaščitna trdnjava in ne mesto mučenja.
Kako se obnašati, če se vrne?
Če to čutite zagotovo želite obnoviti odnospovej mu, da je to mogoče.
Poskusite z njim razpravljati o vseh pomembnih vprašanjih, obveščati o potrebi po nadaljnji razpravi o vseh težavah.
Prav tako pomembno:
- opozoriti na pretekle težave in poskusiti preprečiti ponovitev;
- razpravljajte o vseh kritičnih trenutkih (na primer določite, kako se boste izognili prepirom, če boste med pogovorom naleteli na kategorične razlike v pogledih).
Če ste vi in vaš bivši mož prepričani, da morate vzpostaviti odnos, iskreno pripravljeni spremeniti in delati na sebi, pomembno je, da drug drugemu dajemo priložnost, in morda bo tokrat vse dobro.
Kako vrniti moža? Nasveti psihologa v tem videoposnetku: