Najstnik ne želi še enkrat komunicirati, gleda v računalnik in pade iz resničnosti na uro?
Kaj ste storili, da bi vaš sin ali hči imeli željo, da ostanejo v resničnem svetu in komunicirajo z vami?
Ali natančno obravnavate najstnika s spoštovanjem, upoštevate potrebo po osebnih mejah in upoštevate interese otrok v tem življenju? Če ne, preden razvije svojo računalniško zasvojenost obstajajo vsi dejavniki odstranjevanja.
Vzroki zasvojenosti
Odvisnost od računalnikov in interneta želja, da se potopite v virtualno realnost čim bolj pogosto in čim dlje.
V telefonu »odvisniki od drog« se patologija manifestira v želji, da je v stiku »25 ur na dan«, in ni pomembno, ali je to govorna komunikacija ali korespondenca.
Ko se pojavi »okno v zraku«, se pozornost preusmeri na zabavo, ki je na voljo v mobilni obliki.
Nezmožnost, da se podamo v drug svet ali da sodelujemo v življenju sogovornika, povzroča bes ali zmanjšano telesno dejavnost do apatičnega vedenja.
Do sedaj, zmeden nad vprašanjem, zakaj internet privablja otroke in najstnike bolj nenadoma kot magnet za železno napravo? Spoznaj:
- "Terki" s starši. Pomanjkanje čustvene povezave in želja, da bi slišali vašega otroka, nista več tako strašni, saj bodo na internetu vedno ljudje, ki želijo klepetati o življenju, izmenjati poglede na razburljiv dogodek.
Tukaj so vedno pripravljeni svetovati možnost izhoda iz težkih razmer. Toda kako bo priporočilo pristojno in varno?
- Virtualna privlačnost za najstnike obilo informacij različnih vrst. Niste še 18 let in z nekaterimi veščinami lahko z lahkoto najdete toliko vsebine, kot vam je všeč glede seksa, drog, orožja - najbolj zanimive možnosti za mnoge mlajše ljudi z divjimi hormoni in negotovimi interesi. Vse, kar je odraslim nerodno govoriti ali celo dati tabu status, je v hoje.
- Anonimnost, dokler je ne želite. Zato je možno na kakršenkoli način črpati ego s hromi nogami. Posledica tega je, da mršav otrok, star 12 let, postane svetovno blond blondinka s kul modelom avtomobila v garaži, as v postelji in pristajanjem v močnih pijačah, če je pameten in pripravi račune v družabnih omrežjih in se ne ujame v korespondenci.
- Nekaznovanost padajočih parov v najbolj umazanih izrazih, "priča", da je uporabnik na računalniku, prestrašen, katera odrasla oseba Najhujša kazen za takšno vedenje je prepoved administratorja, če pride do sprave med igro ali na trdnem simuliranem forumu.
- Strast do surfanja v morju informacij. Dejstvo slabe asimilacije podatkov ni realizirano in ne zaskrbljujoče, in možnost hitrega uživanja v kratkotrajni akciji v obliki »klik z miško - nov film ali zanimiva slika« zamude ne slabše kot močan whirlpool.
- Težave z komunikacijo brez povezave. Na spletu je lažje spoznavanje in pridobivanje tisočih oboževalcev in prijateljev.
- Hitri rezultati z minimalnim naporom. V življenju morate trdo delati, da bi postali lastnik koristi, zaslug, statusa. V svetu iger se vse žemljice naberejo manj, dajejo ogromno težo lastnim očem.
Konec koncev se niti odrasle osebe ne morejo upreti skušnjavi vsaj včasih, da se spremenijo v močnega čarovnika, nepremagljivega bojevnika ali gospodarja usode celotnega sveta.
Simptomi in znaki
S čim signale Ali razumete, da ima otrok resno računalniško ali telefonsko odvisnost, in ne tipična predanost tehnologiji za moške obeh spolov?
Navsezadnje smo obdani z digitalnimi tehnologijami in jih ne moremo več uporabljati vsak dan, vsaj malo.
V nekaterih primerih je celo neprijetno: v virtualni masi koristnih in praktično brezplačnih dragocenih informacij, mobilna telefonska komunikacija pa olajša komunikacijo in celo možnost nadzora nad otrokom.
Opozoriti ga je treba, če:
- Teen sistematično in kategorično noče hoditiČeprav sem pred računalniško dobo v vaši hiši več dni izginila, ne samo iz stanovanja, temveč tudi iz dvorišča.
Preden postavite diagnozo, upoštevajte vremenske razmere (in ne sezono zmrzali), možnost konfliktov z nekaterimi starešinami, prisotnost zabave na tem območju in sredstva za to - iz neke starosti izhajajo peskovniki in drevesa s priročno razvejanjem. kroga interesov otrok.
- Veseli iskrici v očeh se prižgejo šele, ko se pripomoček pojavi na obzorju ali na predvečer igre za njo, in se zabava z igračami, komunikacija s člani gospodinjstva se nagiba k negativnim kazalcem.
- Po neuspešni igri otrok ne nadzoruje svojih čustev, razgrajuje se, da nekaj razbije iz bližnjih predmetov ali celo samega računalnika, torej otrok ne nariše meja med okoliščinami realnega in virtualnega sveta.
- Najstnik ponavadi ga ima predvsem pri računalniku, ne da bi pri tem prekinil igranje - Vse ponudbe za sodelovanje na družinski praznik se ne upoštevajo.
- Chado porabi zaradi pridobitve številnih statusnih privilegijev v računalniških igrah ves denarki so sposobni priti (že ne samo žep, ampak tudi solzno izzvani ali celo dodeljeni).
- Apetit izgine za dolgo časa, bilo je dolgotrajnih težav z odhodom na stranišče (če sumite na zaprtost, morate najprej poskrbeti, da otrok ne bo šel v sobo, da bi razmišljal s telefonom ali tableto - potem tik preden so hemoroidi pri roki).
Relativni znaki:
- Težave z vidom. Suhost, pordelost vek je posreden znak odvisnosti, vendar je 100% pokazatelj hude utrujenosti. Konec koncev, oči začnejo "zaviti" po eni uri sedenja pred slabim monitorjem, z nizko vlažnostjo v prostoru ali med razburljivo igro, ko se "bojiš" še enkrat utripati, da ne bi zamudili sovražni napad ali kaj zelo zanimivega.
- Moten spanec. Dejstvo je, da se najbolj fascinantne igralne bitke najpogosteje pojavljajo zvečer in ponoči - obdobje, ko imajo mnogi uporabniki največ prostega časa.
Nekateri v tem obdobju imajo najbolj dostopen dostop do interneta in hitrost. Torej, ali želite ali ne, se prilagodite splošnemu toku.
- Poslušanje glasbe, deskanje med potovanjem čakanje na začetek lekcije še ni znak odvisnosti - ni vedno zanimivo in zdravo gledati na svet okoli sebe in na vaše sosede.
- Težave pri uspešnosti. Izhajajo iz pogostih pomanjkanja spanja, pomanjkanja zunanjih sprehodov in obsedenosti z igrami in družabnimi omrežji. Čeprav so lahko posledica preobremenitve subjektov, izguba zanimanja za vaše najljubše predmete (poklicno usmerjanje se je spremenilo ali odšlo, na primer, vaš najljubši učitelj).
Posledice
Karkoli prekomernega ni dobro.
Od:
- Dolgotrajna absorpcija presežne informacije povzroči nevrozo, težave s samokontrolo in prizadet sposobnost za visoko kakovostno zapomnitev.
- Identiteta je kršenaKer lahko najstnik poskuša iti v resnični svet v statusu, doseženem v prostoru igre - kognitivna disonanca še nikomur ni koristila.
- Spretnost delovnega napora izgine. da bi dosegli resnične rezultate, zakaj je nadaljnji razvoj kot oseba, sposobna za samostojno življenje v prihodnosti, zastala.
- Študij trpiprava prijateljstva so uničena.
- Tveganja se povečajo razvoj socialne fobije.
- Resno mogoče težave s hrbtom (skolioza, osteohondroza, intervertebralna kila), črevesje (do volvulusa ali razjed na ozadju oslabljene prehrane in nevroze), vid.
Zdravljenje
Kako zdraviti zasvojenost z internetom in igrami? Zaostritev začetne faze se lahko ustavi:
- moda normalno starševskega interesa otrokovo življenje. Izleti v kavarnah, kinematografih in celo skupno gledanje filmov za čaj z maminim kolačem lahko pomagajo okrepiti čustveno povezavo, ki se je začela uničevati;
- šport. Zanimiv del, ponudba razredov v podjetju bo pomagala premagati primarno nenaklonjenost aktivnemu delu;
- prakso nova družinska tradicija v obliki dolgega počitka zunaj civilizacijske linije ali potovanja na zanimive kraje;
- znanca z zanimivimi ljudmi.
Pod nadzorom izkušenega psihoterapevta je treba odpraviti močno stopnjo odvisnosti s patološkimi manifestacijami v obliki dolgotrajnih tantrumov, ko so pripomočki prikrajšani ali celo ogroženi zaradi samomora.
Kako se znebiti močne navezanosti na internet?
- Prikazuje se bo. Na primer, dajte si obljubo, polovico časa preživite na monitorju in prazne ure posvetite pozabljenemu ali novemu hobiju.
- Bodite prepričani, da začnete delati izvedljivo. športne vaje. Rušenje krvi bo pomagalo zmanjšati patološko hrepenenje po pripomočkih in spodbudilo zanimanje za svet.
- Argue z najboljšim prijateljem o rezultatu.
- S tehnologijo klinov. Ustvarite kanal v YouTubu, kjer lahko naložite videoposnetke o tem, kako nekaj naredite, z uporabo fantazije in razpoložljivih veščin. Delo z rokami in glavo je veliko bolj koristno kot brezsumno sedenje pred hlačami pred računalnikom. In nič se ne upa iz računalnika, kot potreba po veliko in v znoju obraza za delo z njim.
Kako odvrniti najstnika od računalniških iger?
Potrebne so vse formule receptov upoštevati razlogeki so ljudi potisnili v divjino virtualnega sveta.
OBVEZNO pa se morate "obrniti" k svojemu otroku.
V virtualnem so potopljeni v glavo, ko niso sposobni rešiti problemov resničnega sveta ali občutka njegova neuporabnost okoli.
Najpogostejši načini:
- zanimivi realni razredi ob upoštevanju nagnjenosti (kopanje v tehniko s sposobnostjo, da drugim dokazujejo dosežke svojega dela, potovanja, vabljenje prijateljev v hišo za igre brez uporabe tehnologije);
- povečati samozavest ob upoštevanju obstoječih težav. Iz posmeha drugih Dobro je zaščitena z odlično fizično kondicijo, sambo veščinami ali nekaj takega, dober smisel za humor.
Vse, kar je v pomanjkanju, se morate razviti do optimalne ravni.
- nevsiljiva razlaga fiktivnost najbolj virtualnih prijateljstev.
Kako nositi otroka v 11-14 letih?
Kaj lahko zanima najstnika v približno 13 letih:
- Šport. Večina otrok ima naravno željo po gibanju, zato se lahko po prvih razredih z odpornostjo otrok resnično zanese na razvoj telesa in popuščanje duha.
- Mojstrski tečaji. Zaželeno je, da se dosežki in rezultati delovne aktivnosti lahko uporabijo v življenju družine - tako otrok razvije močno zavest o svojem aktivnem sodelovanju v življenju in koristnosti za druge.
- S čl. Kiparstvo, risanje v neformalni tehniki, fotografiranje lahko pomagajo izstopati iz množice vrstnikov in se izraziti.
- Obisk zavetišča za živali pomoč prostovoljcem. Komuniciranje z živalmi pogosto pomaga odpraviti živce, razvija čustveno inteligenco.
- Potreben IT-poklic. Ena stvar je, da se obrnete okoli monitorja, druga je, da ljudem prinese koristi, in svoj dohodek.
Da bi dobili dobre strokovne spretnosti, morate najti dober krog z asi-učitelji.
Preprečevanje
Pozornost odraslih in bogata z zanimivimi dogodki veliko bolj učinkovito prepoved pripomočkov in časovne omejitve za uporabo pametnega telefona ali računalnika.
Računalnik, pametni telefoni, internet niso sovražniki človeštva, temveč potrebni in koristni dosežki napredka.
Toda koliko jih bodo njihovi otroci v celoti uporabili za svoje in skupno dobro, v mnogih pogledih, odvisno od odraslih.
Odvisnost od iger in socialnih omrežij mladostnikov, kaj storiti? Psiholog mnenja:
