Življenje

Ne potrebujem nikogar in kako pridobiti občutek osamljenosti

Pojdi na delo, hodiš po ulici, greš domov in ... veš, "se izkaže, da ne potrebujem nikogar. Če ne čakaš, da bi klical prijatelj, je družina propadla, delo se je zmanjšalo." Kako odpraviti zastoj, ko se zdi, da je vse v nasprotju z vami? Ko življenje ne uspe, in prenehate verjeti v najboljše - je čas, da spoznate sebe. Kako najti moč za življenje? Čas je, da poslušate sebe in začnete kardinalno osvežitev zavesti! Preberite do konca in ne boste več doživeli občutka osamljenosti.

Od kod prihaja občutek »nihče me ne potrebuje«

Zgodi se, da mirno hodite na delo, dajte energijo drugim in v odgovor ... nič. To je občutek praznine, ki uživa znotraj in preprečuje prosto dihanje. Kaj naj rečem, celo dobro vreme ne daje veselja, kot pred nekaj leti, ko bi lahko šla na piknik s prijatelji. Vsak poskus, da se vse vrne, vodi v neuspeh.

"Izgubil sem se in ne morem najti moči za nadaljevanje svojega dela!"- taka misel potiska osebo v pesimizem in izolacijo v sebi. Če sedite sami s svojimi izkušnjami o uničenem razmerju, nerazumevanju drugih, boste izgubili vero v najboljše. Očistki sorodnikov, neuspešni poskusi spoznavanja deklet, pa tudi te večne zavrnitve zaposlitve - kako ne morete nehati misliti, da je svet proti vam?

Kdo me potrebuje, ko se vsi zavežejo na svojo podobo, ne moreš niti računati na običajno komunikacijo? Ni treba kriviti drugih, ker ignorirajo vaš ego. Ljudje ne ravnajo vedno posebej proti osebi, da bi ji povzročili moralno škodo. Vsakdo najde svoje mesto, kjer je njegova udeležba potrebna v določenem trenutku. Če je oseba fiksirana na zunanjo pozornost in ga zapre v sebi.

Negativne misliki nenehno utripajo v glavi, razmišljajo o obnašanju moškega. Od tega stalnega stresa, ki vpliva na razpoloženje, fizično stanje. Od tu in prekomerna zaspanost, razdražljivost, izoliranost v družbi, težave spolne narave in drugi neprijetni simptomi. Prosti čas, ki je osvobojen vpliva drugih ljudi, se lahko porabi za samorazvoj.

Tip ne sme sumiti, da je čas brez dekleta, lahko hrupnih podjetij uporabiti pametno. Osamljenost ni stavek, temveč dar, ki je postal močnejši in uspešnejši. Ni potrebe, da razmišljate: "Ne potrebujem nikogar, bil sem zapuščen in zdaj sem kot prazno mesto"! Ni vam treba veliko skrbeti glede tega - morda je zdaj čas, da spremenite pogled na svojo okolico in začnete prevzemati odgovornost za svoja dejanja.

Kako ravnati s tem občutkom

Obstaja stereotip, da "samo mi potrebujemo sebe in svoje starše, ki nas resnično ljubijo." Ljudje se tako bojijo biti sami s svojimi misli, značajem, tako da začnejo čutiti notranje nelagodje. Da bi povedali novice, iztisnili izkušnje in bili blizu - je pomembno, da se počutimo potrebno. Hrepenenje po preteklosti ovira pot novega razvoja.

Stalno iskanje vzrokov, vsiljevanje krivde, ustvarja podlago za globalni problem. Pravzaprav preprosto ne obstaja! Po razpadu se fantje počutijo nekaj časa na vrhuncu svobode, a po kratkem času se potopijo v negativne misli. Zapletenost, uničujoče navade, pomanjkanje spodbud za razvoj - vse to v bistvu zapira vrata za boljšo prihodnost. Možgani so zasnovani tako, da nenehno reproducirajo izkušen prehod časa in nanjo določajo poseben pomen.

Izgubil sem se ali kako se izogniti simptomom frustracije:

  • Ne samo-bičevanje - To se zgodi, ko se človek ukvarja z brezposelnostjo. Občutek dolgčas lahko uničijo pomembne zadeve, ki so potrebne za doseganje ciljev. Na splošno je cilj - koristna stvar. Ohranjata telo in um v dobri formi, ne da bi predsodkom prodrla v najbolj intimno.
  • Pozitivno razmišljanje - brez nje ne boste žetev, niti ne boste uspeli v nobenem poslu. Pomembno je, da svet vidimo pod kotom "verjamem v dobro, storil bom vse, da se izognemo tej državi".
  • Postanite bolj odprti. Pogosto problem osamljenosti je nenaklonjenost človeka, da bi šel v stike z drugimi. Dekleta redko pridejo sama in se spoznata, kolegi pa so lahko na svojem valu in vam ne bodo dali časa. Komunikacija in samozavest so glavna znanja, ki jih ljudje cenijo. Rezultat lahko preseneča - ljudje bodo takoj začeli doseči takšno osebo.
  • Delo na zunanji sliki. Oblačila, fizične lastnosti, kretnje, urejenost - to je "obraz" osebe, ki ga predstavlja v družbi. Kdo me potrebuje, če mi ni mar zame, vedno neumna in zgubljena? Predstavnik močnejšega spola bo duša vsakega podjetja, če bo začel slediti govoru, bo izgledal lepo, nosil stvari v dobrem stanju, spremljal higieno. Morda je to skriti problem osamljenosti in zanikanja vas v družbi.
  • Bodite resni zase. Če se človek izogne ​​odgovornosti in ne stori ničesar, ne želi videti njegovih pomanjkljivosti, se boriti z odvisnostjo, ga bo nenehno spremljal občutek nelagodja. Ljudje, ki živijo v okolici, obožujejo zanesljive osebe, ki so odgovorne za svoje besede.
  • Sprejmite svoje napake. Egocentrizem, ponos ne dopuščajo prilagodljivosti v družbi, zato se pogosto pojavljajo težave. Če se strinjam, da "sem se motil, moral sem to storiti drugače", je najboljši način razumevanja. Enostavna razmerja, kjer vsak sodeluje pri reševanju določenih problemov, bodo pomagala ohraniti dolg stik z osebo.

Kako se znebiti misli "Izgubil sem se"? Ne predvidevajte, da svetu ni mar za vas in se začeti srečevati z možnostmi. Prijatelji še dolgo niso klicali? Zakaj jih ne povabite v kino in se ne zbirajte v kavarni! Ali obstaja dolgoletni konflikt z dekletom? Vredno je razumeti, kje je narobe in se opravičiti, saj je partnerju pokazal razumevanje in občutke.

Več empatije in namenskosti, ki jo ima človek, lažje je doseči medsebojno razumevanje z drugimi. Če na vhodu vas stražar ne opazite - to ni znak panike! Ni srečni rojstni dan tistim, s katerimi si naredil kartico in prinesel torto? V tem veselje do življenja ne bi smeli ustaviti, in z njimi, in odnose s temi ljudmi. Pomembno je ohraniti njihovo dostojanstvo in razumeti realnost.

Fantje, vi ste super, da ste članek prebrali do konca! Upamo, da so informacije pomagale odpraviti misel, da ne potrebujem nikogar. Resničen človek je tisti, ki ne dvomi v njegov značaj in ostaja trdno, ne glede na to. Zagotovo boste dosegli uspeh v vaših najljubših podjetjih, odnosih, družini in prijateljih, če boste ravnali premišljeno. Okoliška resničnost ni tako slaba - obstaja prostor za mir.

Oglejte si video: J. Krishnamurti - Ojai 1982 - Discussion with Scientists 3 - The need for security (November 2024).