“Utrujen od življenja, utrujen od napetosti, ni dovolj moči niti za nasmeh” - vsak peti človek se zbudi s temi mislimi. In razočaranje statistike še naprej narašča.
Ne bo vsakdo našel poguma, da priznajo, da so blizu tistim, ki so jim blizu, še posebej, da se prijavijo za psihoterapevta. Nalepke »glava«, »vodja«, »zaščitnik« so tako zakoreninjene v družbi, da je močan spolni odnos preprosto neroden, da bi govoril o svojih izkušnjah. Vendar imajo moški občutke, čustva, potrebo, da jih izrazijo. Zato je bolje takoj zavrniti več družbeno naloženih žigov.
Moram zaslužiti več
Socij obsoja, če ženska zasluži več v paru. Toda v tem primeru ni nič slabega. Več časa porabite za dodatno delo, če je dovolj denarja, ali prosite partnerja, da ga zapusti, ni smiselno. Če dekle z dobrimi finančnimi pogoji začne očitati materialno problematiko ali se celo ponižuje, je to razlog, da se z njo resno pogovarjamo.
Druga možnost: mladenič dela na enem ali dveh delovnih mestih, njegovo dekle je brezposelno. To je veljavna situacija, če satelit:
- V celoti je odgovoren za domačnost - pranje, kuhanje, čiščenje itd.
- je na porodniškem dopustu ali ima več majhnih otrok;
- dobi izobrazbo;
- aktivno išče prosta delovna mesta;
- nima možnosti, da bi šel v pisarno, lahko dela samo doma.
Če se človek drži in njegovi verniki porabijo samo denar, je to vsaj nepošteno. Ljudje - paraziti - partnerji, prijatelji, sorodniki - potrebujejo čas in trud. Ugoditi se jim je, da bi jim škodovali, je slaba ideja.
Razmišljanje o višjih dohodkih je zaželeno za tiste, ki sploh ne delajo ali pa trpijo zaradi akutnega pomanjkanja financ.
Prepovedano je prikazovati občutke
Ni nič strašnega v odkritem veselje pri zmagah, biti žalosten zaradi neuspehov, pustiti solza med gledanjem dotika trenutek v filmu. To je normalno. Enako velja za prošnje za podporo. Če je v življenju črna črta, lahko zaprosi za pomoč in nasvet sorodnikov, delite problem s partnerjem.
Obisk psihoterapevta je resen korak, vendar je tudi rešitev za številne težave. V družbi obstaja globoko zakoreninjeno mnenje, da lahko le ženske obiščejo takšne zdravnike, saj so bolj čustveni. Vendar pa moški tudi globoko doživljajo vse dogodke, edina razlika pa je, da ga kažejo veliko manj pogosto. Če imate pogum, da obiščete pisarno takšnega zdravnika, bo pomagal:
- spopadanje z depresijo, stresom, moralno utrujenostjo;
- verjemite vase;
- najti smisel, namen v življenju, prepoznati prave želje;
- najti načine samouresničevanja;
- izberite pravo pot na poti do sanj;
- bolje razumeti druge, zgraditi zdrave odnose z njimi;
- naučiti se ljubiti sebe, ne igrati drugih vlog.
Moški mora biti brutalen
Fantje igrajo nogomet, dekleta igrajo lutke. Fantje popravljajo motorna kolesa, dekleta - štedilnike. In na tisoče bolj absurdnih spolnih stereotipov.
Eden od nasvetov: naredite, kar vam je všeč, kaj navdihuje in razveseljuje, zaradi česar zjutraj odprete oči. Če mladenič ne želi delati na gradbišču, ampak sanja o plesalčevi karieri, je to normalno. Če želi kuhati, in ne kopati v kup železa - to je tudi norma. Želi si posvetiti svoje življenje družini in ne ogromnim zaslužkom - super. Leta je veliko slabše, da se držimo lažnega standarda, da se razbijemo in potem sovražimo življenje.
Močan alkohol se ne zgodi veliko
Srečanja v garaži ali baru s prijatelji, sam pijačami so dober počitek. Želim se srečati s prijatelji in kulturnimi sedeži - odlična ideja. Toda če ima podjetje idejo, da je uživanje alkohola v redu in da druga mnenja niso sprejeta, je čas, da spremenimo krog stikov. Alarmi v takih primerih:
- nobeno srečanje, tudi 10-minutni ne minejo brez alkohola;
- prijatelji ne zaznavajo zavrnitve alkohola ali ga obsojajo;
- "Prijatelji" se spominjajo samo na predvečer stranke;
- zvečer se končajo z glasnimi prepiri ali boji;
- v družbi teh ljudi ves čas obstaja želja, da se napijejo pred zapiranjem;
- vedno je veliko alkoholnih pijač in so zelo močne.
Na nogometnih tekmah se lahko občasno srečate s prijatelji in popijete nekaj kozarcev piva. Naročanje vina na družinskih večerjah se prav tako šteje za običajen prosti čas. Praznovanje rojstnega dne kolega z ustrezno količino viskija, žganja, ruma ali žganja prav tako ne bo povzročalo težav. Ampak le tako dolgo, kot si ga želite na razumen način in do sedaj nihče ne nasprotuje zavrnitvi dodatka alkohola.
Brez težav z izgledom
Poskrbite zase in bodite elegantni, ni sramotno. Govori o natančnosti, dobri vzreji, dobrem samopodobi. Ženski spol je šibek v odnosu do moških, ki nosijo likane obleke, gledajo njihove lase in brado, vonjajo čudovito nov parfum. Če oseba toliko skrbi za svojo podobo, videz, ve, kakšen ugled in odgovornost so.
Na primer: stranka je potrebovala pravno pomoč. Seznani se z dvema strokovnjakoma, se odloči, da se bo srečal z obema zvestobama. Vstopi v pisarno prvega, vidi navadnega človeka v rahlo usahnjeni poslovni obleki, z rahlo raztrganimi lasmi in ščetinami. V drugi pisarni ga čaka odvetnik, ki ve, kdo je brivec in pogosto uporablja svoje storitve. Je v poceni, vendar čisti obleki. Ali moram reči, čigar pomoč izbere stranka?
Jaz sem vodja in odgovoren za vse.
Ne moreš biti sam. Odgovornost nekoga drugega je problem drugih ljudi. Sestra je sedela za pijačo, dobila denarno kazen in prosila, da jo plača? Naj popravi napako. Dekle se je odločilo za nakup predragih spodnje perilo, zdaj pa nima dovolj šminke - naslednjič, ko jo bo shranila. Bolje je, da ne hitite, da bi pomagali tistim, ki so krivi za težave, in jih hkrati ne želite spremeniti. Človek je odgovoren samo za:
- osebno vedenje;
- lasten videz;
- njihovi mladoletni otroci, njihovo vzgojo;
- starejši starši;
- priprave živali;
- delovnem mestu, rezultate dela.
V drugih primerih - stvar izbire. Vzeti neznosno breme pomeni pozabiti na osebne potrebe, zasebno življenje, radosti. Bolje je takoj razmejiti meje njihove odgovornosti in ne dovoliti drugim, da bi jim vsiljevali nekaj, kar je izven njih.
Drevo, hiša, sin - brez odstopanj
Banalni scenarij, ki se poučuje iz otroštva. Prvič, vse lahko nadomesti cvet, podeželska hiša in hči. Drugič, če se duša ne razteza na takšno poravnavo, zakaj si prisili? Obstaja le nekaj pravil, ki so zaželena slediti:
- poskrbite, da način življenja nikomur ne škoduje;
- takoj se pogovorite o svojih namenih, ne da bi zavajali druge;
- jasno se odločite, kaj želite, držite se načrtovanega poteka brez obotavljanja, mečejo iz ene v drugo (če obstajajo dvomi, pomeni na napačen način);
- poskrbite, da po 10, 20, 50 letih ne bo obžalovanja glede odločitve.
Če ne želite družine, je dovolj, da to rečete neposredno, ne da bi dajali lažne upi. To je veliko boljše od poznejših prepirov, izdajanj v družini. Ni potrebe po nadaljevanju družinskega podjetja - da bi bilo jasno. Ena prepira po tem se ne primerja z brezciljno izgubljenimi leti, če greš proti svoji volji.
Če ste zelo utrujeni od življenja, je čas, da prenehate igrati po pravilih nekoga drugega. Vsaka oseba je individualna in sanja svoje. Prepoznavanje družbe bo laskalo samemu sebi, vendar ne bo vir svobode in sreče. Stereotipi so ogromni kamni, ki blokirajo pot. Skoraj nemogoče jih je premakniti, a obračanje nazaj ni smiselno. Bolje je, da preprosto zaobidete takšne ovire in jih pozabite za vedno.
