Alkohol je nespečnost resen problemdodatno otežuje stanje odvisnikov.
Obstajajo značilni znaki, s katerimi lahko identificirate osebo s to boleznijo.
Koncept
Slab spanec po pitju: zakaj?
Alkoholna nespečnost - motnjo, ki jo povzroča prisotnost alkoholne odvisnosti, pri kateri se ugotavlja slaba kakovost spanja, njeno trajanje je nezadostno ali kombinacija obeh pojavov.
Zaradi stalnega pitja in pitja se ljudje razvijejo resne težave z živčnim sistemom.
V kombinaciji s slabo kakovostjo prehrane, nezdravim načinom življenja, pomanjkanjem vitaminov pijanost samodejno povzroči težave s spanjem.
Ljudje s takšno odvisnostjo so praviloma v stalni živčni stiski zaradi potrebe po iskanju pijače, ne upoštevajo naravnih ritmov bioloških ur in ne spremljajo svojega zdravja.
Za nespečnost, ki izhaja iz ozadja vseh teh dejavnikov, je značilna posebna stopnja resnosti in jo je težko zdraviti.
Tudi če je bolnik v začetni fazi nastajanja alkoholizma, že ima kronično utrujenost, povečano živčnost, druge znake astenije. To je sčasoma nepopravljivo, kar vodi do resnih motenj spanja.
Vzroki za motnje spanja po alkoholu
Zakaj oseba ne more zaspati? Ljubitelji alkoholnih težav se pojavljajo iz dveh glavnih razlogov:
- Prekomerna stimulacija živčnega sistema. Zaradi uporabe močnih pijač je človeški živčni sistem v stanju povečane vzburjenosti, vključno s tistim delom, ki je odgovoren za spanje. Če govorimo o kroničnih alkoholikih, potem je stanje tesnobe, živčnosti in napetosti skoraj vedno prisotno. Zato so težave s spanjem neizogibne.
- Zbrane zdravstvene težave. Slab življenjski slog vedno vodi v nastanek celotnega kompleksa zdravstvenih težav za vsako osebo: aritmija, skoki pritiska, bolezni želodca in črevesja, težave z jetri itd.
Takšne težave lahko neposredno vodijo v poslabšanje kakovosti življenja.
Simptomi in znaki
Glavni znaki težave so:
- kratek spanec;
- prekinjen spanec;
- nočne more;
- stanje tesnobe;
- neutemeljeni strahovi;
- kronična utrujenost, ki je prisotna tudi po neposrednem prebujenju.
Bolni so v stanju stalnega pomanjkanja spanja ne glede na to, koliko ur so dejansko preživeli v postelji. To pomeni, da z razumom razumejo, da so ravno počivali, toda od tega se sploh ne počutijo.
Pogosto je zgodnje prebujanje, po katerem je nemogoče nadaljevati počitek. Na primer, oseba lahko gre spat ob 23h in se zbudi že ob štirih zjutraj.
Kljub temu občutek utrujenosti in apatije spet ne more spati. Zgodnje prebujanje pogosto spremlja občutek tesnobe, tesnobe.
V začetnih fazah alkoholizma je verjetnost sproščanja in popolnega sproščanja v stanju treznosti precej visoka. Toda več ljudi, ki postajajo odvisni od alkoholnih pijač, jim je težje pozabite brez določene doze žganja.
V stanju zastrupitve se spanec vedno razlikuje po globini, tudi če je trajanje zelo kratko. V tem času oseba vidi različne nočne more, grozote.
Kot rezultat, po zbujanju, povečano anksioznost, čeprav se oseba ne more spomniti podrobnosti tega, kar je videl.
Faze
Obstaja več faz alkoholne nespečnosti:
- Prekinjen spanec Človek se nenehno prebudi in spet potopi v stanje pozabe. To fazo opazimo v začetnih fazah bolezni, ko živčni sistem še vedno nekoliko pretrese stalna uporaba alkoholnih pijač.
- Potreba po odmerku alkohola. V tej fazi je oseba že pridobila pomembno odvisnost od alkohola. Potopite se v spanec, ne da bi prej uporabili določeno količino močne pijače, ki jo že ne uspe.
- Kronična nespečnost. Najhujša oblika bolezni, od katere skoraj ni. Zaradi sistematičnega pijanstva se nepovratne spremembe pojavljajo ne samo v živčnem sistemu, temveč tudi v celotnem telesu.
Vzpostavljeni kronični problemi z zaspanostjo povzročajo stalen občutek utrujenosti, razdražljivosti, apatije.
Pogosto ima oseba halucinacije, motnje vestibularnega aparata, nehoteno uriniranje. Ko pride do podobne faze bolezni, je smrt kmalu zagotovljena.
Diagnostika
Diagnoza v tem primeru je pogosto zapletena zaradi dejstva, da bolniki, ki se nanašajo na strokovnjake za pomoč ne sprožajo vzporednic med nastajajočimi težavami s spanjem in obstoječo odvisnostjo.
Če ima bolnik v poznejših fazah težave z alkoholom in je osupljiv, strokovnjaki pa lahko nedvoumno identificirajo glavni vzrok nespečnosti, je v zgodnjih fazah oblikovanja odvisnosti težko prepoznati pravi vzrok.
Oseba se lahko pritoži zaradi težkih življenjskih razmer, družinskih težav, slabega zdravja itd. Kot rezultat, od zdravnika prejme recept za nespečnost ali sam pridobi zdravilo, in glavni razlog ostaja skrit.
Če terapevt ali nevrolog odkrije, da je pri pacientu, ki je zaprosil za pomoč, očiten problem z alkoholom, ga napoti k zdravniku.
Je narcolog bo izvedel vse potrebne diagnostične ukrepe in predpisal zdravljenje, ki temelji na odpravljanju odvisnosti od alkohola, ki povzroča nespečnost.
Metode zdravljenja in zdravila
Obstaja edini resnično učinkovit način za odpravo težav s spanjem v prisotnosti odvisnosti od alkohola - popolnoma opusti uporabo alkohola.
Samo odpravljanje primarnega problema bo pomagalo rešiti težavo z nespečnostjo.
Vsak ne more rešiti situacije samostojno, še posebej, če je že šla dovolj daleč. Zato je prava odločitev na specializirane klinikezdravniki bodo pomagali pri reševanju problema.
Hkrati mora sam bolnik sam odločati o tem, kajti brez želje in želje, da bi spremenil svoje življenje, je nesmiselno računati na pozitiven izid.
Najbolj močna zdravila, ki vam pomagajo zaspati v prisotnosti izrazitih težav s spanjem kontraindicirana za alkoholike. To je posledica nezdružljivosti teh zdravil z alkoholnimi pijačami.
Te vključujejo: Alzolam, Dimedrol, Donormil, Valium, Elenium in tako naprej Uporaba teh drog s strani alkoholikov vodi do nastanka drugačne odvisnosti med njimi - narkotika. Posledično se še poslabša splošno stanje telesa.
Najbolj benigna zdravila, ki jih lahko uporabljate v zastrupljenem stanju za boj proti nespečnosti, so: zeliščni pripravki s pomirjevalnim učinkom (maternice, baldrijana in drugi.), Grandaksin, Biotredin, Glicin, Novopassit.
So ustaviti psihozo ki se manifestira pod vplivom alkohola in ima izrazit pozitivni učinek na celoten živčni sistem kot celoto.
Prednost teh zdravil je hitrost rezultata. V nekaj urah po jemanju se bolnik počuti občutno izboljša trenutno stanje.
Pri uporabi zdravil za nespečnost je pomembno, da uporabite le sredstva imenuje lečeči zdravnik. Neodvisna nenadzorovana uporaba drog lahko povzroči resne negativne posledice.
V tem primeru je pomemben pogoj uporaba predpisanih zdravil v odmerku in s predpisano pogostnostjo. Prepovedano je kombinirati različne pomirjevala.
Običajno se normalizira tudi spanje bolnikov tečaj kapalke. To vam omogoča, da očistite kri toksinov.
Preprečevanje in prognoza
Ker je glavni vzrok za težave s spanjem pitje alkohola, lahko v zgodnjih fazah bolezni rešimo problem popolno opustitev alkohola.
To bo pomagalo izboljšati splošno stanje telesa, spodbudilo krepitev in normalizacijo vseh ključnih funkcij (vključno z imuniteto).
Prenehanje alkohola izboljšanje kakovosti življenja, ponovno pridobi zaupanje.
Pogosto se ljudje zatekajo k alkoholu kot učinkovit način za sprostitev po napornem delu. Kot rezultat, podoben način sprostitve se razvije v slabo navado, ki ga ni lahko znebiti.
Pomembno je pravočasno ugotoviti, ali je pojav težav s spanjem neposredno povezan s pogostim uživanjem alkohola.
V tem primeru bi morali najti alternativne možnosti za prosti čas: hoja pred spanjem, izleti v naravo, pohodništvo, klepetanje s sorodniki, joga in meditacija, šport, plavanje.
Prav tako ne smete pozabiti uravnotežena prehrana, ustrezen počitek, upoštevajoč dnevni režim. Vsi ti ukrepi bodo nujno vodili do izboljšanja kakovosti spanja in splošnega stanja telesa.
Z negativnim razvojem situacije lahko govorimo o naslednjem posledicezaradi nespečnosti v kombinaciji z alkoholizmom:
- kršitev koncentracije, spomin;
- povečane stopnje anksioznosti, razdražljivosti;
- poslabšanje odnosov z drugimi ljudmi (sorodniki, zakonci, otroci, sodelavci);
- izguba socialnih položajev (delo, družina, položaj v družbi);
- občutno zmanjšanje kakovosti življenja;
- pojav resne depresije;
- slabo zdravje;
- velika verjetnost smrti (zaradi kroničnega pomanjkanja spanja, zaradi splošnega poslabšanja zdravja, zaradi povečanih tveganj v disfunkcionalnem življenjskem slogu itd.).
Torej, ljudje z odvisnostjo od alkohola imajo težave s spanjem.
Pravočasna diagnoza, pravilno zdravljenje in podpora pacientu v boju proti bolezni so glavni pogoji za njegovo okrevanje od zasvojenosti in nespečnosti, ki izhaja iz nje.
O nespečnosti po napihovanju v tem videoposnetku:
