Osebna rast

Kaj je togost mišljenja in ali jo je treba premagati?

V družbi se pogosto pojavlja kruta vrsta osebnosti predmet študija psihologov.

Obstaja določena tipologija togosti in metoda za določanje resnosti osebe z ustreznimi karakternimi lastnostmi.

Kaj je v psihologiji: definicija

Trdnost gledano s psihološkega vidika kot delno ali popolno nesposobnost subjekta, da spremeni program svojih dejanj v skladu s situacijo.

Pogosto v življenju ljudi se okoliščine objektivno seštevajo, tako da se je treba prilagoditi novim razmeram in spremeniti vaš običajen način razmišljanja in vedenja.

Kruta psiha ne dovoljuje osebi, da se prilagodi razmeram.

Zmerno izražanje posameznih lastnosti pozitivno vpliva na kakovost življenja posameznika v družbi.

Kruti človek - kdo je to?

Takšni ljudje so zelo vezani na stereotipe, saj je za njih velik problem spremeniti njihov pogled na svet. Razlog je v nerazvita čutna sfera.

To pomeni, da so njihove lastne občutke in izkušnje manj pomembne kot izkušnje, ki so jih pridobili pretekli generaciji.

Osebo odlikuje pedantnost, natančnost, odgovornost, natančnost in logično razmišljanje. On redko spremeni svoje navadese razlikuje izrazita obstojnost.

Čustveno vtisljiv: pomembni dogodki in pojavi lahko dolgo časa spremenijo stanje duha. Zunanji dražljaji ne morejo pomembno vplivati ​​na vrednote teh ljudi.

Praktično se ne spreminjajo pod vplivom zunanjih okoliščin ali drugih ljudi, dokazujejo pomanjkanje sposobnosti samoregulacije in samokorekcije.

Ljudje z zmerno togostjo so odlični delavci na področjih, ki ne zahtevajo prilagodljivosti razmišljanja.

Razlikujejo se pedantnost, temeljitost in skrbnost.

Vedno se zanašajo na lastne izkušnje in jasno in natančno opravljajo svoje naloge. Takšni ljudje so zelo moteči in izven kolesarske neodgovornosti, površnosti in brezbrižnosti drugih.

Manj so dovzetni za druge člane družbe zaradi stresa zaradi šibkosti splošnih trendov in razpoloženj.

Podobna mentalna stabilnost spodbuja vodstvo: zaupanje v položaj v življenju, sposobnost sistematičnega premikanja k cilju, stroga samodisciplina, nagnjenost k rivalstvu.

Značilne lastnosti

Razkrivamo značilne značilnosti obnašanja, govora, mišljenja.

Vedenje

V svojem vsakdanjem življenju kažejo togi ljudje konzervativno vedenje.

Nenadoma spreminjajoči se okoljski pogoji povzročajo zavrnitev in utrujenost.

Možnosti prilagajanja v ekstremnih situacijah so precej nizke.

Vedno poskušajo do zadnjega ne prepozna sprememb in ne spreminjajte svojega običajnega načina vedenja. Nenaklonjenost spremembam ne vpliva na splošno samozavest.

Samozavest in domišljija taki ljudje vedno ostanejo na dovolj visoki ravni, da lahko dosežejo pomemben družbeni status tudi, če ni potrebne plastičnosti psihe.

Razmišljate

Ljudje tega psihološkega tipa imajo naslednje značilnosti razmišljanja:

  1. Trmastost. Samopravednost in nezmožnost objektivnega zaznavanja kritike, usmerjene k sebi.

    Oseba vedno zagovarja osebno stališče, ki je edini pravi.

  2. Vtisljivost. Tudi nepomembni dogodki, ki zadevajo pomembne vidike življenja, lahko povzročijo močno čustveno izkušnjo. Izkušeni občutki ne morejo biti skriti pred drugimi.
  3. Vztrajna prepričanja. Na sedanji sistem moralnih odnosov, mnenj in prepričanj ne vpliva zunaj.
  4. Nezmožnost pokazati fleksibilnost. Potreba po prilagoditvi na spremenjene razmere pogosto zahteva, da ljudje spremenijo svoje obnašanje, da opustijo svoje načrte. Krute osebnosti, v nasprotju s plastičnimi, ne morejo sprejeti dejstva spremembe in se prilagoditi drugim okoliščinam.

Govor

Trdni govor razumemo kot enoličnost besed, pogosta uporaba žigov in premori. Včasih se ta definicija uporablja za počasen govor sogovornika.

Razlog je lahko v značilnostih temperamenta, pomanjkanje besedišča, nezavedno prepisuje pogovore drugih ljudi.

Posebnost govora lahko kaže na nezadosten razvoj intelekta. Za hitro in fleksibilno izbiro ustreznih besed med pogovorom morate imeti visoko raven inteligence.

Izobraženi, dobro prebrani ljudje imajo vedno obsežen besednjak. Sposobni so izbrati sinonime za besede in prilagoditi slog pogovora glede na predlagane okoliščine (družabni krog, vzdušje itd.).

Ker je psiha posameznika celovita, splošna togost mišljenja in vedenja lahko neposredno odraža v govoru.

Sorte

Obstajajo tri glavne skupine togosti:

  1. Kognitivna. Želja po nenehnem držanju standardov, razviti vzorci vedenja. Pomanjkanje sposobnosti za razvoj novega akcijskega načrta ob upoštevanju spremenjenih začetnih okoliščin.
  2. Afektivno. Pomanjkanje povezave med dogodki in resnostjo čustvenega odziva nanje. Afektivna togost se kaže v preveliki koncentraciji na predmete, v podvrženih zamislih.
  3. Motivacijski. Motnje sistema motivacije. Ni želje, da bi zaznali nove motive za izvajanje dejavnosti. Nenaklonjenost opustiti nastale potrebe, njihovo običajno zadovoljstvo.

Vrste ljudi

Psihologi razlikujejo več tipov ljudi, ki jih odlikuje izrazito rigidno obnašanje:

  1. «Flower ". Oseba kaže odmik od svoje družbene skupine. Njegov prispevek k skupnemu cilju je čim manjši.

    To povzroča razdraženost med člani skupine, kar negativno vpliva na duševno stanje posameznika.

  2. "Jester". Cinizem in ostrina sodb imajo pogosto negativni vtis na druge. Zabava drugih ljudi ali resna vprašanja povzročajo težave pri vzpostavljanju stikov.
  3. "Pajkica". Vsi nepredvideni dogodki povzročajo nezadovoljstvo in motnjo. Oseba je stalno v slabem razpoloženju, kar kaže na druge. Stalne pritožbe so moteče in "ubijajo" vsako navdušenje.
  4. "Zarotnik". Ne posveča pozornosti potrebam drugih članov njihove družbene skupine, ki spoštujejo osebna prepričanja. Obstaja težnja po ustvarjanju izoliranih združb, ki na koncu vodijo k razpadu stabilnih skupin.
  5. "Thomas Unbeliever". Skeptik, ki nikoli ne verjame v možen uspeh. Togost razmišljanja se ne nanaša na posamezna vprašanja, temveč na celotno okolico.

Prednosti in slabosti

Zmerna resnost takšna miselnost uma je izključno pozitiven vidik. Takšni ljudje so praviloma precej družabni in samozavestni.

Imajo aktivno življenjsko pozicijo, ki pomaga doseči stabilen socialni položaj.

Družbena skupina izkazuje odlične organizacijske sposobnosti, predanost in odgovornost. Na njih se lahko vedno zanesete.

Izgovorjeno duševna togost je negativen vidik, ki lahko ovira socialni obstoj posameznika.

Trdota, cinizem, skrajni konservativizem, nepripravljenost za prilagajanje razmeram - vse to so negativne lastnosti značaja, ki negativno vplivajo na sposobnost vzpostavljanja stikov z drugimi ljudmi.

In patoloških stanjv katerih so duševne motnje (paranoja, psihoza).

V tem primeru oseba pokaže prekomerne konflikte, se osredotoča na svoje ideje, na samozavest.

Merilna metoda

Glavna metoda za prepoznavanje pomembnih značilnosti značaja - psihološko testiranje v obliki testiranja. Odgovori na posebej izbrana vprašanja v testu razkrivajo prisotnost standardnih lastnosti:

  • ohranitev občutka iz kakršnegakoli dražljaja za dolgo časa;
  • težave s spremembo običajne motorične dejavnosti;
  • dolgoletne izkušnje dogodkov, ki so že dolgo minili;
  • nezmožnost spreminjanja običajnih načinov doseganja ciljev;
  • vsiljive predstavitve.

Upoštevati je treba, da je oseba lahko v eni manifestaciji tog in v drugi plastični.

Večsmerna testna vprašanja zagotavljajo potrebne informacije. Ugotovite, kaj je psiha lahko in kot rezultat razgovorov.

Praviloma ljudje danega psihološkega tipa vstopajo v pogovor in počasi prehajajo iz ene teme v drugo.

Njihov govor je drugačen počasnost in premišljenost.

Analizirajo informacije in v odgovoru zagotovijo logične zaključke.

V odgovor na zastavljena vprašanja so podani. posebne odgovore brez motenj na tuje trenutke.

Načine za premagovanje

Če se podobna psihološka značilnost izrazi precej jasno in oteži stik z drugimi, jo prilagoditi. Najučinkovitejši način je naučiti se osredotočiti samo na to, kar se dogaja tukaj in zdaj.

V trenutku reševanja trenutne problematike je potrebno popolnoma zavreči obstoječe naprave in pretekle izkušnje, poskusiti oceniti situacijo s svežim izgledom.

S tem, ko se naučimo delovati v trenutnem trenutku, lahko postopoma odstopajo od navade, da se zanašajo na sistem stereotipov.

Pomembno je razumeti življenjske izkušnje in teoretične odnose ne uporablja vedno za predlagane okoliščine. Sposobnost prilagajanja na razmere vam bo omogočila, da učinkoviteje sodelujete z drugimi in pridobite več koristi za sebe.

Pametne misli velikih ljudi, izkušnje prejšnjih generacij, tradicionalne formule in metode dajejo skupno znanje, razvijanje lastne strategije na podlagi tega znanja pa vam omogoča doseganje pomembnih višin.

Morate nenehno razmišljati dogodkov, ki so se zgodili v sedanjosti, in nad njihovimi dejanji med temi dogodki.

Trdna ocena napak bo omogočilo, da popravimo obnašanje in v prihodnosti izberemo drugačno strategijo, ki bo primernejša za specifično situacijo.

Torej je togost v svoji čisti obliki negativna lastnost značaja, ki lahko oteži življenje. Zmerno izražanje posameznih lastnosti je pozitiven vidik.

Psihoterapevt o rigidnosti v tem videoposnetku:

Oglejte si video: Michael Dalcoe The CEO Karatbars This is a better way Michael Dalcoe The CEO (Maj 2024).