Psihologija je že dolgo prenehala biti znanostv katerih je potrebno razumeti samo tiste, katerih posebnost je tesno povezana z njo: psihologi, učitelji, psihoterapevti, psihiatri.
Različne veje se preučujejo v okviru številnih izobraževalnih programov visokošolskih ustanov, tudi na tehničnih univerzah.
In knjižni trg je preplavljen s psihološko literaturo, namenjen širokemu krogu bralcev. In ljudje, ki jih zanima ta znanstvena smer, si prizadevajo najti za sebe kakovostne knjige o psihologiji, ki jih je vredno prebrati.
Top 10 najboljših, priljubljenih in uporabnih
Med široko paleto pomembnih, dejansko spremenjenega sveta knjig o psihologiji, je osamitev desetih najpomembnejših izjemno težka.
Dela, ki so jih ustvarili taki strokovnjaki, kot so Sigmund Freud, Anna Freud, Aaron Temkin-Beck, Abraham Maslow, Erich Fromm, Max Wertheimer, Victor Frankl, imajo pomembno vrednost za psihologijo kot znanost.
Ta vrednost je brezpogojna, tako da vsaka oseba, ki želi resno študirati psihologijo, pomembno je začeti z delom teh znanstvenikov.
Zelo pomembna so tudi dela znanstvenikov, ki so delali na stičišču več znanosti. To delo in A. R. Luria, ustvarjalec nevropsihologije, in Benjamin Lee Whorf, Noam Chomsky, Dan Slobin, ki so delali na področju psiholingvistike.
V tem vrhu knjig o psihologiji bodo znana dela in res koristno.
Toda za tiste, ki se odločijo, da se bodo seznanili s to oceno, je pomembno vedeti, da je na stotine enako pomembnih knjig, ki so psihologijo pripeljale na novo raven.
Dale Carnegie - "Kako ustaviti zaskrbljenost in začeti živeti"
Mnogi ljudje se vsak dan počutijo psihološki pritisk ki jih ima družba. Občutijo breme pričakovanj, ki jih postavljajo drugi, in se bojijo, da ne bodo dovolj dobre za njih.
Majhni in veliki vzroki za anksioznost, tesnoba se nenehno srečujejo z osebo na poti in otežujejo počutje miru, zaupanja in sreče.
Dale Carnegie je dokončal delo na knjigi že sredi dvajsetega stoletja in v kratkem času pridobil svetovna slava.
Opisuje, kako zmanjšati anksioznost, stres, utrujenost, ponuja preproste nasvete, ki bodo večini ljudi omogočili, da drugače pogledajo svoje življenje in ga izboljšajo.
Kdo jo mora prebrati? Ljudje, ki menijo, da so njihova življenja preveč stresa in tesnobe, zaradi katerih so neučinkoviti in nemočni, in tisti, ki želijo postati bolj uravnoteženi in srečni.
Sigmund Freud - "Razlaga sanj"
Psihoanaliza - smer, ki jo je ustvaril Sigmund Freud in korenito vplival na razvoj številnih znanosti, povezanih s psihologijo, ki je spremenila pristop k zdravljenju duševnih bolezni.
"Razlaga sanj" - eden od Freudovi najbolj znani spisiPrvič objavljen leta 1900, v katerem je celovito preučil bistvo sanj, govori o njihovih funkcijah in kako se nanašajo na nezavedno.
Freud se je večkrat vrnil k svojemu delu, da bi spremenite; na primer, dodal je simbolom obdelave simbolov, ki se pojavljajo v sanjah in njihovi interpretaciji.
Zaradi teh dodatkov so psihoanalitiki lažje analizirali sanje stranke.
Kdo jo mora prebrati? Ljudje, ki jih zanima Freudian, psihoanaliza in želijo izvedeti več o sanjah.
Erich Fromm - "Imeti ali biti?"
Erich Fromm, slavni nemški psiholog, psihoanalitik in filozof, je v svojem življenju napisal na desetine del.
Ena od ključnih idej, ki jih je odkril v svojem delu, je povezana z dejstvom, da človeška psiha je pomembno upoštevati celostnoin ne samo s strani Freudovih konceptov, ki temeljijo na spolnih željah.
Delo "Imeti ali biti?" Svet je videl štiri leta pred smrtjo Ericha Fromma.
Že starejši Erich je v svojem delu utelesil in razkril idejo materializem je postal temelj današnje družbezato je "imeti" za ljudi bolj pomembno kot "biti". V knjigi se sklicuje na dela in izjave mnogih filozofov in znanstvenikov.
Kdo jo mora prebrati? Tisti, ki se zanimajo za ideje freudo-marksistov in želijo imeti drugačen pogled na sodobno družbo.
Oliver Sachs - "Človek, ki je vzel svojo ženo za klobuk"
Svetovno znane knjige britanskega nevropsihologa Oliverja Sachsa vsebujejo večinoma zgodbe o duševnih boleznih Pacientom pomaga, da bolje razumejo ljudi z duševnimi boleznimi in da sprejmejo njihove značilnosti.
Oliver je leta 2008 prejel naziv poveljnika reda britanskega imperija.
Knjiga "Človek, ki je svojo ženo vzel za klobuk" šteje za najbolj znano Oliver Sachs in večkrat ponatis v Združenih državah.
Vsebuje zgodovino bolezni in avtorjevo razmišljanje o tem, kako bolezen prizadene človeško psiho, njene sposobnosti.
Kdo jo mora prebrati? Ljudje, ki želijo izvedeti več o duševnih boleznih in pogledati delo zdravnikov od znotraj.
Victor Frankl - »Reci« da »življenju: psiholog v koncentracijskem taborišču
Življenje Victorja Frankla, avstrijskega eksistencialističnega psihologa, ni bilo vedno dobro: leta 1942 je končal v koncentracijskem taborišču.
Tam je skrivaj psihološko pomoč zapornikomzlasti za starejše, invalide, osebe s psihopatijo in tiste, ki želijo končati svoje življenje.
Razvil je tudi svojo smer eksistencialne psihoterapije - logoterapijo.
Knjiga je posvečena obdobju bivanja Victorja Frankla v koncentracijskem taborišču in je najbolj znana med tistimi, ki jih je napisal.
Kdo jo mora prebrati? Tisti, ki jih zanima eksistencialni pogled na človeško psiho. Pomagal bo tudi ljudem, ki so v kriznih obdobjih in iščejo razloge za življenje.
Edward de Bono - Šest klobukov razmišljanja
Edward de Bono je psiholog britanskega porekla, ki je svoje življenje posvetil študiju. ustvarjalno razmišljanje.
Napisal je več kot deset knjig o razmišljanju in o tem, kako se naučiti ustvarjalno razmišljati zunaj polja.
Vsak »klobuk« v knjigi je oblika razmišljanja, ki jo avtor predlaga, da se bralcu obleče, da bi jo lahko razmišljanje je postalo bolj popolno in je lahko razmišljal drugače, odvisno od okoliščin.
Kdo jo mora prebrati? Ljudje, ki si prizadevajo za samopoboljšanje in iščejo načine za razvoj mišljenja in inteligence.
Irwin Yalom - “Vrši se v sonce. Življenje brez strahu pred smrtjo "
Strah pred smrtjo na takšen ali drugačen način je neločljivo povezan z vsako osebo in običajno ne otežuje življenja, včasih pa postane premočan.
Thanatofobija - patološki strah pred smrtjo - je ena najpogostejših fobij na svetu.
Po statističnih podatkih najstarejši ljudje, ki so v krizi srednjih let, imajo največji strah pred smrtjo.
Irwin Yalom, priznani eksistencialni psihoterapevt in psihiater, meni v svoji knjigi kot anathobia, kritizira Freudov pogled na strah pred smrtjo, ki je običajen v psihoterapiji, in daje praktične nasvete za boj proti njej. Ta pametna knjiga bo koristna tako za psihoterapevte kot za navadne bralce.
Kdo jo mora prebrati? Najprej - ljudje, ki imajo tanatofobiyu.
Abraham Maslow - "Nove meje človeške narave"
Abraham Maslow, ameriški humanistični psiholog, je bil najbolj znan po proučevanju človeške narave in ustvarjanje piramide potreb. Njegove ideje in raziskave so pomembno vplivale na razvoj psihologije in se aktivno uporabljajo v ekonomiji.
Eno od njegovih ključnih del, Nove meje človeške narave, je težko imenovati preprosto branje, vendar pa lahko pomaga pozornemu in potrpežljivemu bralcu, da dobi veliko informacij o človeški naravi, o motivaciji, o ustvarjalnosti in pusti veliko tem za razpravo.
Kdo jo mora prebrati? Ljudje, ki si prizadevajo za samorazvoj in samospoznavanje, vodje, psihologe.
Susan Forward - toksični starši
Starši - prvi ljudje v otrokovem življenjuin njihov odnos do njega v veliki meri določa, kakšen bo njegov značaj, miselnost in pogled na življenje.
Če so starši dobronamerni, potrpežljivi in se trudijo narediti vse, kar lahko za svojega otroka naredijo, bodo zagotovo srečni in njegov um bo zdrav.
In če ne? ... Kaj se bo zgodilo s psiho otrokače so ga starši pretepali, ponižali, manipulirali z njim, ga preveč zaščitili?
To je knjiga, namenjena Susan Forward, priljubljenemu psihologu in psihoterapevtu. V tem delu govori o toksičnosti staršev in kako njihov vpliv ogroža otroke, preprečuje jih ne samo v otroštvu, ampak tudi v odrasli dobi.
Tudi v knjigi so praktičnih priporočilto bo pomagalo ljudem, ki imajo izkušnje s toksičnimi starši, da se sprostijo in izboljšajo svoje duševno stanje.
Kdo jo mora prebrati? Ljudje, katerih starši jih niso obravnavali na najboljši način, zaradi česar je njihovo življenje postalo veliko slabše. Tudi knjiga bo koristna za starše, ki ne želijo postati strupeni.
David Burns - »Dobro počutje. Nova terapija razpoloženja
Depresija velja za najpogostejšo duševno bolezen: približno 10% Američanov trpi zaradi različnih vrst depresije.
Več kot sto petdeset milijonov ljudi na svetu izgublja priložnost za delo zaradi tega. Približno 50-60% samomorov storijo ljudje, ki imajo depresijo.
Delo Davida Burnsa, psihologa in psihoterapevta, ki promovira ideje kognitivno-vedenjske psihoterapije, je posvečeno mehanizmu za razvoj depresije in načinu boja proti njenim različnim simptomom.
Omogoča vsaki osebi, da samostojno izboljša svoje duševno dobro počutje.
Kdo jo mora prebrati? Ta knjiga lahko pomaga ne le depresivnim ljudem, temveč tudi tistim, ki trpijo zaradi nevroze, pogosto soočeni z melanholijo, imajo motivacijske težave.
Prav tako bo zanimivo brati tistim, ki se želijo seznaniti z idejami kognitivno-vedenjske psihoterapije.
Psihološke knjige za začetnike
Najbolj znane knjige za tiste, ki šele začenjajo študirati psihologijo, so naslednje:
- »Splošna psihologija«, A. G. Maklakov. V tej knjigi so osrednje opredelitve osnovne psihologije razkrite v dostopni obliki.
- "Psihologija osebnosti" v dveh delih, V. A. Averin. Vsebuje glavne določbe psihologije osebnosti in informacije o dosežkih in teorijah domačih strokovnjakov v tej panogi.
- "Psihologija" v treh delih, R. S. Nemov. Zasnovan za usposabljanje učiteljev.
Predmetna literatura
Ta del vsebuje knjige, ki se nanašajo na spol, družino, vedenjsko psihologijo in dela za samorazvoj.
Knjige o psihologiji kretenj in obraznih izrazov:
- »Psihologija laži«, Paul Ekman. Ta knjiga bo bralcu omogočila, da izve več o laži in kako prepoznati lažnivec.
- »Vidim, o čem misliš,« Joe Navarro. Omogoča vam, da se naučite več o neverbalnih namigih.
Zanimive knjige o vedenjski psihologiji:
- "Ne režaj na psa," Pryor Karen. Bestseller, ki govori o tem, kako vplivati na vedenje ljudi.
- “Image I and Behavior”, Vadim Rotenberg. Knjiga je namenjena mehanizmom za nadzor lastnega vedenja.
Knjige za samorazvoj:
- “Volja. Kako razvijati in krepiti? «, Kelly McGonigal. Praktični nasveti za krepitev moči volje.
- "7 veščin zelo učinkovitih ljudi", Stephen Covey. Vplivna knjiga, ki je koristna za ljudi, ki želijo doseči veliko v življenju.
- Čustvena prilagodljivost, Susan David. Knjiga bo pomagala ljudem, ki si želijo izboljšati sebe in iskati načine za povečanje motivacije.
Knjige, ki vam bodo pomagale razumeti:
- "Podzavest lahko počne karkoli," John Kehoe. Opisuje delo človeških možganov in kako uporabljati njegove vire.
- »Umetnost življenja je preprosta,« je Dominic Loro. Avtorica, ki je prodrla v ideje taoizma, jih je izrazila v tej knjigi, ki bo omogočila spoznanje, kaj točno človek potrebuje, in izbrisati odvečno.
- »Pet poškodb, ki vam preprečujejo, da bi bili sami«, Liz Burbo. Delo je posvečeno poškodbam in odgovornosti do sebe, da si jih prepustiš vsakomur.
Knjige o psihologiji komunikacije:
- »Kako pridobiti prijatelje in vplivati na ljudi«, Dale Carnegie. V preprosti in razumljivi obliki pripoveduje zgodbo o tem, kako doseči medsebojno razumevanje z drugimi.
- »Veliki mojster komunikacije«, Sergej Deriabo. Prijazen izdelek o psihologiji komunikacije s slikami.
- »Kako govoriti s kom, kadarkoli in kjerkoli«, Larry King. Knjiga bo priložnost za spopadanje z negotovostjo v medosebnih interakcijah.
Knjige o spolni psihologiji in odnosih:
- "Moški z Marsa, ženske z Venere", John Gray. To delo opisuje, kako ljudje različnih spolov dosežejo razumevanje, kako začeti odnos s pripadnikom nasprotnega spola.
- »Pet jezikov ljubezni: kako izraziti ljubezen svojemu sopotniku«, Gary Chapman. Avtor spominja na ljubitelje, da morajo prisluhniti ne samo svojemu srcu, ampak tudi tem, kaj pravi izbrani.
Knjige o psihologiji družinskega življenja:
- "Konflikt v družini", Andrej Kurpatov. Pomaga bolje razumeti mehanizme družinskih konfliktov in reševati probleme.
- "Dati jabolko?", Svetlana Ermakova in Leonid Zharov. Celovito preučuje teme odnosov, pomaga razumeti, kdaj se ustaviti in oditi.
Psihološke knjige, ki so spremenile življenje:
- "Radikalno odpuščanje", Colin Tipping. Pomaga doseči notranjo harmonijo in preseči preteklost.
- »Ena navada na teden,« je Brett Blumenthal. Spremembe se začnejo z malenkostmi in avtor te knjige predlaga uvedbo dobrih navad, ki lahko postopoma spremenijo življenje na bolje.
Knjige o psihologiji žensk za moške:
- »Skrivnosti o ženskah, ki bi jih moral vedeti vsak človek,« Barbara de Angelis. Po branju bo človek lahko spoznal, kaj ženska pričakuje od njega.
- »Prevajanje iz ženskega v moškega in nazaj«, Andrei Kurpatov. Bo razumel ženske in dosegel ravnovesje v paru.
Knjige o psihologiji moških za ženske:
- »Ne veš nič o moških,« Steve Harvey. Knjiga bo omogočila razumevanje, kaj človek potrebuje v določenih starostnih obdobjih in kako doseči sporazum z njim.
- »Je. Globoki vidiki moške psihologije, Robert A. Johnson. Knjiga obravnava faze rasti moških in pomen žensk v njegovem življenju.
Psihološke knjige za moške:
- »Na meji. Teden brez samopomilovanja, Eric Larssen. Bestseller, ki vam pove, kako postati najboljša različica sebe.
- "Psihologija slabih navad," Richard O'Connor. Posvečena boju proti slabim navadam.
Psihološke knjige za ženske:
- »Fleksibilna zavest«, Carol Duke. Pomaga izboljšati mnenje drugih o sebi in doseči najboljše.
- »Magija jutra«, Hal Elrod. Posvečena temu, kako lahko spremenite svoje življenje na bolje, če opravljate vsakodnevne jutranje rituale.
Knjige za najstnike:
- »Lahko narediš več, kot misliš,« Thomas Armstrong. Najstniki se nagibajo k dvomu in ta knjiga jim bo pomagala, da se odprejo in razumejo, da je vsaka oseba dobra na svoj način.
- »Zakaj jaz?«, Ayca Mayrok. Ta prijateljska knjiga je posvečena temi šolskega nasilja. Avtorica je deklica, ki se je sama soočila z nadlegovanjem.
Psihološke knjige vam pomagajo bolje razumeti sebe in svet, samo poskusite se seznaniti z njimi.
Izbor knjig o psihologiji v tem videoposnetku:
