»Vsak človek je posameznik. Zato je treba psihoterapijo oblikovati tako, da zadovolji edinstvenost potreb posameznika in da se ne prilega osebi v prokurovsko posteljo hipotetične teorije človeškega vedenja “(Milton H. Erickson).
Milton Highland Erickson - ameriški psihiaterki je specializirana za medicinsko hipnozo.
Bil je eden od Ustanovitelji Ameriškega združenja za klinično hipnozo in opozoril na njegov pristop k nezavednemu, kot ustvarjalno in ustvarjalno rešitev.
Zgodovina
Dr. Erickson trpeli velike telesne invalidnosti večino svojega življenja.
V starosti 17 let je zbolel za otroško paralizo in bil tako paraliziran, da so zdravniki verjeli, da bo umrl.
Spravimo se v posteljo skoraj popolnoma hromi in ne more govoritiDobro se je zavedal pomena neverbalne komunikacije - govorica telesa, ton glasu in kako so ti neverbalni izrazi pogosto neposredno v nasprotju z besedami.
Odkril je "Telo pomnilnika"to je mišična aktivnost vašega lastnega telesa. Osredotočen na te spomine, je počasi začel obvladovati dele telesa do te mere, da je na koncu lahko govoril in ponovno uporabil svoje roke.
Kariero dr. Ericksona je več kot 50 let. Opravil je obsežno raziskavo o sugestiji in hipnozi, najprej kot študentka na Univerzi v Wisconsinu, nato pa skozi vse svoje medicinsko usposabljanje in med začetnimi strokovnimi nalogami v Rhode Islandu, Massachusettsu in Michiganu.
Do konca tridesetih let prejšnjega stoletja je bil dr. Erickson znan po svojih raziskavah o hipnozi in postal pomembna osebnost v psihiatričnih krogih.
Leta 1957 je skupaj s svojimi kolegi ustanovil American Society of Clinical Hypnosisin dr. Erickson je bil nastopajoči predsednik. Ustvaril je tudi ameriško revijo na tem področju in 10 let je bil urednik.
V petdesetih in šestdesetih letih je dr. Erickson veliko objavil, potoval in predaval doma in v tujini, nadaljeval z raziskavami in kot povabljeni psihiater.
V sedemdesetih letih prejšnjega stoletja je dr. Erickson, ki ga zaradi njegove fizične kondicije omejujejo stene svoje hiše, skoraj vsak dan izvajal delavnice za strokovnjake in se je še naprej udeležil nekaterih bolnikov.
Ko je umrl 25. marca 1980 v starosti 78 let, so bili njegovi seminarji rezervirani pred koncem tega leta in prošnje presegale drugo leto.
Dr. Erickson je zapustil pisno zapuščino v obliki več kot 140 znanstvenih člankov in petih knjig o hipnozi, katere soavtor je.
Kaj se razlikuje od klasične hipnoze?
Položaj Ericksona drugačna od običajne hipnoze..
Medtem ko je proces hipnoze ponavadi zasnovan kot vprašanje terapevta, ki izdaja standardna navodila pasivnemu bolniku, Ericksonova hipnoza poudarja pomen interaktivnih terapevtskih odnosov in osredotočenega vključevanja notranjih virov in empiričnega življenja subjekta.
Dr. Erickson revolucionirala prakso hipnoterapije.
Njegova psihoterapija je zagotavljanje dostopa do notranjih virov osebe, da se odpravijo psihološke težave in težave z bolečino.
Ta shema temelji na stiku in psihoterapevtka in stranka.
Nove psihoterapevtske strategije, ki jih je dr. Erickson uporabil pri zdravljenju posameznikov, parov in družin, izvirajo iz njegove hipnotične usmerjenosti.
Čeprav je bil znan kot vodilni svetovni hipnoterapevt, je dr. Erickson uporabljal samo formalno hipnozo v petini primerov v klinični praksi.
Dr. Erickson je naredil temeljit premik v moderni psihoterapiji. Številni elementi Ericksonove perspektive, ki so bili nekoč ekstremni, so zdaj vključeni v mainstream sodobne prakse.
Načelo delovanja, metode in tehnike
Kateri so temelji Ericksonove hipnoze?
Ericksonov model psihoterapije vključuje široko uporabo govora na več ravneh. Vsak stavek ima lahko več kot en pomen. Na zavestni ravni možgani obdelujejo samo en pomen besede in na nezavednem - vse njene pomene.
Ericksonove tehnike hipnoze Cigani, nadležni prodajalci uporabljajo podjetništvo.
Če je oseba seznanjena s to tehniko, lahko ujamete manipulacijo drugih ljudi in zagotovite moralni odpor.
Znova, ko se je umaknila od tradicionalne psihoterapije, je Erickson odvrnil avtoritativno uporabo »povej mi o ...«
Namesto tega je spodbujal bolnika skrivajo informacije in razpravljajo le o tem, kaj so hoteli. Ta pasivna metoda je pomagala strankam deliti več informacij z njo.
Stranka je bila pooblaščena, ne terapevtka. Čutili so, da morajo ohraniti to posebno sposobnost, da pozneje shranijo informacije za nekaj pomembnega. Do konca pogovora so mu vsi povedali.
Erickson se je včasih hipnotiziral med sejami strank, da bi dvignil njegovo zavest in bolje poslušal stranke. Samohipnoza s strani terapevta med zasedanjem je bila in ostaja zelo sporna.
Slavni primer uporabe odpornosti in "Dvojna vez" se je zgodilo, ko je bil Erickson deček. Nekega dne je Erickson pomagal očetu, da prepriča trmasto tele, da pride v družinski hlev.
Ne glede na to, kako so skušali potegniti tele do skednja, se ni umaknil. Spoznal je, da se tele želi upreti in potegnil rep, v nasprotni smeri - stran od hleva.
Torej je novi deček fanta zavrnil izvedel začetno dejanje in vstopil v skedenj.
To je uporabil kot klasičen psihološki primer dvojne vezi pri subjektu preobremenjen in čustveno.
Tako se zapleteni posameznik uspešno odzove na eno obliko in se ne odziva na drugo.
Ena izmed najbolj znanih metod hipnoze je Indukcija rokovanja. Kot prvo interakcijo s strankami in vsakodnevno pojavljanje je Erickson dokazal, da je to subtilen način spreminjanja sprejetega vedenja uma.
Ko nekdo opravi stisk roke, je njihov um praktično na avtopilotu. Nihče ne spozna, da je v transu.
To je najpogostejša družbena norma na svetu - za rokovanje na začetku srečanja ne razmišljamo niti o tem. Prekine ta podzavestni proces, Erickson bi lahko odprla predloge.
To je klasičen primer "prekinitve vzorca", tehnika Ericksonovega rokovanja pa je dobro opisana v njegovih knjigah in tistih, ki so ga spoznali.
Začel je z močnim, normalnim stresanjem začetek indukcije. Potem je prekinil proces, oslabil moč oprijema in se dotaknil določenih predmetov roki subjekta.
Napredek pri delu
Erickson vedno našel dobro stran pri invalidnosti.
Navsezadnje je bil barvno slep, disleksik, gluh in neumen in delno paraliziran.
Vendar so bile te navidezno negativne pomanjkljivosti prav tiste stvari, ki so mu omogočile, da je postal strokovnjak branje govorice telesa.
To pa ne zadeva samo invalidov. Bolj običajen primer bi bil otroka, ki noče iti v posteljo. Tukaj lahko starš združi dve metodi Ericksonove terapije - s poudarkom na pozitivni in stimulativni odpornosti.
Najprej lahko otroka pohvalijo za njegovo energijo in ga nato spodbujajo, naj ne spi. To bi dal konec upora pri otroku, saj ni več potrebno dokazovati, da lahko ostanejo pozno.
Če bodo sprejeli ponudbo in ne bodo spali, bodo naslednji dan še bolj utrujeni in bodo zgodaj spali.
Tehnika zmede. Erickson je odvrnil pogled od uma in odprl podzavest hipnotičnega jezika. Erikson pravi, da skoraj vsaka njegova metoda uporablja eno ali drugo obliko zmede.
Na primer, namerno je uporabljal nejasne vzorce jezika, zapletene teme, zapletene besede, metafore in šale preusmerite zavestni vlak misli vašega pacienta.
V nekaterih primerih je uporabil Erickson psihološko šok terapijopomagati stranki v strahu.
Na primer, ko je šokiral človeka strah pred odhodom v dvigalos prepričevanjem spremljevalnega dvigala, da poskusi poljubiti moškega v ustavljenem dvigalu (bil je poročen).
Moški je zavrnil poljub in ga prosil za vklop dvigala in ga prinesel v avli! Premagal je strah pred premikanjem dvigal.
V drugem primeru je dejansko stopil na žensko nogoki ji ni hotela zapustiti doma, ker je mislila, da ima majhne noge!
Shock jo je odprla v mislih na indukcijo, ki je sledila. Vzkliknil je: "Kako se lahko človek poroči z žensko s tako velikimi nogami?" Po tem bila je ozdravljena.
Koraki
Ericksonova hipnoza je sestavljena iz naslednjih korakov:
- Pridruži se. Pod ton glasu, hitrost govora sogovornika, uporaba nianse njegovega govora (vizualni, slušni, kinestetični).
V pozi, gibanju - kopiranje poziranja in gibanja sogovornika, v njem vzbudi občutek sočutja, podzavestni sogovornik začne zaupati vam in se odpre v pogovoru.
- Vodenje. Ko ugotovite lokacijo sogovornika, uvedbo lastnih predikatov, tembre in stopnje govora.
- Indukcija transa. Trance je pol osveščeno stanje, za katerega je značilno pomanjkanje odziva na zunanje dražljaje, praviloma inducirano s hipnozo ali uvedeno s pomočjo medija. Veliko ljudi se boji besede "trance", ki jo povezuje z kruto manipulacijo. Beseda sama povzroči, da se oseba povezuje z nečim nezakonitim in nevarnim. Toda to ni povsem pravilno. Ljudje lahko vstopajo v trans, poslušajo določeno glasbo ali plavajo v bazenu ali med masažo, kjer se sprostijo.
Indikacije za uporabo
Terapevti in zdravniki niso odobrili uporabe šok terapije sporno vprašanje.
To je njegova edina tehnika, ki se ne uči. Hipnoza lahko pomaga ljudem duševnimi odvisnostmi, motnjami in psihološkimi težavami.
Tukaj je seznam nekaterih rezultatov:
- izguba teže;
- odvisnost;
- odnos;
- OCD;
- fobije;
- tesnoba;
- lajšanje bolečin;
- navade nadzora.
Obstajajo številni strokovnjaki, ki pri svojem delu uporabljajo vidike hipnoze, kot so: psihologi, psihiatri, družinski terapevti, medicinsko osebje.
Ericksonove metode so pogosto psihoanalitikiniso omejeni zgolj na to. Medicinske sestre, vodje podjetij, politiki in celo inštruktorji joge so imeli korist od vključitve hipnoze v svoje delo.
Meditacija in celo prosti čas sta obliki. samo hipnoza. Faza in ulična hipnoza je pogled izključno za zabavne namene.
Splošna podoba faze hipnoze je prikazana, ko hipnotizer nosi neumen klobuk, ki maha z žepno uro, daje subjektu, da zaspi, tako da mu zlomi prste. Domneva se, da je tukaj prisotna tudi hipnoza, v resnici pa je prikrita ponaredek.
Načela učenja
Dr. Erickson ni bil znan samo po svoji preprosti filozofiji hipnoze, ampak tudi zato, ker uporabljeni lakonični jezik in vzorciki bi lahko pritegnili pozornost drugih.
To je povedala večina njegovih osebnih učencev.
Za začetek učenja na programskih tečajih Priporočljivo je osnovno razumevanje hipnoze.. S programom se boste naučili načina razmišljanja Miltona Ericksona.
Naučite se uporabljati metodo semen njegovih skrivnosti, ki jo je uporabil pred vsako indukcijo, kako strateško prilagoditi nezavedne označevalce za popolno hipnotično validacijo, kako uporabiti napredno metaforično strukturo, ne da bi si morali zapomniti ideal, kako prilagoditi svoj um hipnotičnemu nivoju spretnosti.
Naučite se, kako je psihoterapevt odmetnik ustvarila skrivno obliko terapijeki še vedno šokira najboljše v industriji in je danes ustvarila temelje za vse oblike terapije. In še veliko več!
Pomembno je razumeti načela hipnotičnega jezika in predstaviti ideje. Do konca svoje kariere je Milton celo priznal, da se ni nikoli zanašal na svoje hipnotične sposobnosti, ampak je postal del njega.
Tečaji vam bodo pokazali, kako naučiti se razkriti notranje mehanizme in oblike osebe samega.
Zaključimo lahko, da so tehnike Ericksonove hipnoze produktivni in produktivni. Vendar pa ni priporočljivo, da jih uporabite za neposredno predloge ali spremembe osebnosti, ker so taki ukrepi najpogosteje neuspešni ali imajo začasen učinek.
Bolj smiselno jo je uporabiti za pridobivanje veščin in spodbujanje naravnih želenih osebnih sprememb, ki niso nastale kot posledica hipnoze, ampak kot posledica prakse učenja.
Kako deluje eriksonska hipnoza? Iz video posnetka izvedite:
