Vzroki in simptomi slabe prilagoditve

Postati polno priznan član družbe, se mora oseba naučiti svojih pravil in norm in jih upoštevati.

Toda včasih se družbeno okolje dramatično spremeni - ko spremenite svoje delo, študij ali kraj bivanja - in potrebujete kratek čas, da se mu prilagodite.

In kaj, če se pojavijo težave pri prilagajanju? Disadaptacija - kaj je in kako se lahko boriš?

Osnovne definicije

Disadaptacija v psihologiji je to neskladje med psihofiziološkim stanjem osebe in novim, spremenjenim življenjskim pogojem.

Neprilagojena - nezmožnost osebe, da pokaže obnašanje, značilno za katero koli komunikacijsko okolje, neskladje s psihofiziološkimi normami, odstopanja v vedenju, čustveno in fiziološko stanje.

Koncept motnje prilagajanja

Ko spremenite običajne življenjske pogoje, uveljavljene norme, družbeno okolje, je oseba izpostavljena stresu. V najkrajšem možnem času prilagoditi spremembam ob hkratnem ohranjanju možnosti za njihove proizvodne dejavnosti.

V takšnih trenutkih so vključeni mehanizmi prilagajanja, ki omogočajo človeku, da sprejme nove vrednote, vzpostavi socialne stike in pridobi psihološko in fiziološko udobje.

Vendar ne vedno ljudje je sposoben to storiti brez bolečin in s precejšnjim stresom lahko pride do okvare sposobnosti prilagajanja - močno zmanjšanje psihofiziološkega potenciala osebe in nadaljnja nezmožnost opravljanja zahtevanih nalog.

Kaj to pomeni: ni prilagojeno, neprilagojeno življenju?

Skoraj v vseh fazah človeškega življenja vključiti v socialno okoljev katerem živi, ​​da ima podobno misleče ljudi, da gradi in utrjuje osebne ali poklicne vezi, da išče priznanje in avtoriteto.

Zgodi se, da oseba ne more pridružite se novi ekipi - Razlog za to je lahko zmanjšana prilagoditev, kot individualna posebnost osebe in kompleksnost situacije.

Z vsem tem mora opravlja dodeljene naloge - svoje poklicne dolžnosti, da bi sledili usposabljanju, vendar zaradi težav pri prilagajanju tega ne more storiti kvalitativno.

Na primer, vodja ne more doseči verodostojnosti v ekipi, ki jo vodi, šolar - ne najde skupnega jezika s sošolci, vojak - ne more prenesti težke discipline in fizičnega stresa na telo. V tem primeru tako pravijo človek ni prilagojen, ni prilagojen življenju.

Nestručno vedenje - kaj to pomeni?

Kadar se pojavijo razmere, v katerih prilagoditev osebe iz enega ali drugega razloga ni mogoča, se pokaže neprimerno vedenje.

V tem primeru on zavrača reakcije, ki bi mu pomagale prilagoditi novim razmeram - to je lahko zavračanje vrednot v novi ekipi, nepripravljenost, da se podredimo zunanjim okoliščinam, ki so pomembne za druge.

Hkrati manifestacija maladaptivnega vedenja ne pomeni, da je oseba izbrala zase avtonomnega položaja.

Lahko pride do notranjega konflikta, dvomov, obotavljanja, vendar ne more rešiti dileme - spoštovati splošna pravila ali vstopiti v konfliktno situacijo, ki ni znana, kaj se lahko konča.

Psihološki zaščitni mehanizmiki so vključeni v to, nam omogočajo, da to odločitev preložimo za pozneje, vendar je veliko težje odpraviti negativen vpliv na osebnost tega destruktivnega notranjega protislovja, ki ni našlo pravočasnega reševanja.

Vrste neprilagojenosti

Ogledi:

1. Duševno. Ta vrsta maladaptacije se pojavi med puberteto osebe, ko so mogoča velika nihanja v čustvenem področju, ekstremne manifestacije različnih, vključno negativnih, vidikov značaja.

   Mladostniki se v tem času zelo zaznavajo s kakršno koli kritiko in so sovražni do zahtev, ki jih imajo učitelji, družinski člani in vrstniki.

   Odziv je lahko v naravi odkrit in nasprotujoč, kar se sicer ne kaže navzven, pač pa vodi do težkih izkušenj in lahko spodbudi mladostnika, da izvede nepremišljena dejanja.

2. Družabno. V tem primeru oseba ignorira splošno sprejete standarde vedenja, medtem ko jih premišljeno krši, se izogiba uporabnim dejavnostim, zlorablja alkohol ali je odvisna od drog. Razlog za takšno obnašanje je lahko pomanjkanje pozornosti staršev v otroštvu, neprimerno vzgojo, pomanjkanje poudarka na moralnih načelih ljudi, ki so pomembni za posameznika. Posledica tega je, da se lahko socialna neprilagojena oseba v kaznivem dejanju izrazi s pravnimi normami z vsemi njenimi posledicami.
3. Patogeni. Ta vrsta slabe prilagoditve se pojavi, ko pride do kršitve psihofiziološkega razvoja osebe - prirojenega, ki je posledica poškodb možganov itd. To so nevropsihiatrične bolezni, fobije, enureza in druge.
4. Psihološko. Psihološka neprilagojenost se kaže v kršenju samospoštovanja posameznika - previsoka ali prenizka, pa tudi kadar se vrednote ne ujemajo s socialnim okoljem.

Duševna stanja

Mentalne države so manifestacije čustev in razpoloženj, volje, pozornosti in domišljije - evforija, depresija, dvom, odločnost, sanje, zmedenost, koncentracija.

V primeru neprilagojenih duševnih stanj oseba nima ali bistveno ne zmanjša nadzora nad temi manifestacijami.

Simptomi in znaki

V primeru kršitve prilagoditve so značilni naslednji simptomi, ki lahko vključujejo: t duševne in somatske nepravilnosti:

• razdražljivost. Nevtralni zunanji dejavniki dražijo osebo;
• agresivnost. Izbruhi jeze povzročajo celo najmanjše nesoglasje;
• zaprtje To je psihološki obrambni mehanizem, ki vam omogoča, da ohranite želeno čustveno ozadje, razpoloženje. To pa zmanjšuje intenzivnost komunikacije, kar povzroča težave pri socializaciji;
• zavračanje družbenih norm. Kategorično zavračanje norm in pravil, ki so jih določili nekateri javni krogi;
• nezmožnost osredotočanja na določene naloge;
• stanje tesnobe in tesnobe brez očitnega razloga;
• motnje spanja;
• utrujenost;
• motnja apetita v eno ali drugo smer;
• bolečina v prsih in kratka sapa.

Razlogi

Značilni vzroki maladaptivnega sindroma so v nekaterih primerih podobni. Razmislite o najpogostejših.

Čeprav se motnje pri prilagajanju pojavljajo pri šolskih otrocih skozi celotno obdobje študija, so najbolj izrazite pri prvih razredih.

Povzroča slabo prilagajanje prvega razreda naslednje:

1. Nezadostna priprava na šolo. To se lahko izrazi v odsotnosti potrebne baze znanja, nezadovoljivega razvoja psihomotoričnih sposobnosti. Posledica tega je, da učenec prve stopnje nima časa ali pa se ne more soočiti z nalogami.



2. Nezadosten nadzor nad svojim vedenjem. V tem primeru, otrok ne more sedeti celotno lekcijo, se osredotočajo na izvajanje naloge.
3. Nezmožnost ustvarjanja socialnih vezi s sošolci in učiteljem - to je socialna neprilagojenost.

Disadaptacija med služenjem v vojski. Med neprilagojenostjo se lahko pojavijo nevoljnost služenja in pomanjkanje motivacije za uspeh, težave pri služenju vojaškega roka za vojake, katerih vzroki so lahko naslednji:

1. Pomanjkanje ozaveščenosti in nerazumevanje vrednosti vojaške službe.
2. Popolna sprememba poklica z majhno količino prostega časa.
3. Pomanjkanje telesne pripravljenosti.
4. Škodljive navade - odvisnost od alkohola, tobaka ali drog.
5. Socialna disadaptacija v novem okolju.

Poklicna disadaptacija. S strokovno neprilagojenostjo oseba ni sposobna visoke kakovosti opravljati svojih neposrednih nalog. To se zgodi iz naslednjih razlogov:

1. Socialna neprilagojenost v novi ekipi.
2. Pomanjkanje znanja ali spretnosti, potrebnih za opravljanje strokovnih nalog.
3. Pomanjkanje motivacije in zanimanja za poklicne dejavnosti.

Vzroki za nepravilno prilagajanje se lahko razlikujejo glede na situacijo in specifično poklicno dejavnost - pedagogika, na primer, lahko je posledica intenzivnega komuniciranja z velikim številom ljudi v ozadju velike psihološke preobremenitve - v vsakem posameznem primeru se ti razlogi lahko spremenijo.

Vendar obstajajo pogosti razlogi - na primer, socialna neprilagojenost, težave pri izgradnji socialnih povezav, osebne težave - razveza, izguba ljubljene osebe - vse to lahko vpliva na sposobnost prilagajanja.

Diagnoza

V katerih primerih diagnozo motnje prilagajanja?

Možno je diagnosticirati nepravilno prilagajanje v osebi, ko preneha zaznavati in se ustrezno odzivati ​​na pomembne dogodke, ki se dogajajo v svetu okoli sebe.

Hkrati pa oseba ostaja v svoji lastni, izumljeni realnosti s svojimi vrednotami. V prihodnosti to vodi do popolna komunikacija z ljudmi in osebno rastjo.

Zdravljenje

Adaptacijske motnje se lahko zdravijo. psihoterapevtske metode in zdravila.

Ko psihoterapijo določajo številni dejavniki, ki so povzročili disadaptacijo pri posamezniku.

Zdravnik interpretira travmatično situacijo, da bi v prihodnosti pomagal spopasti se s stresom, ki ga povzročajo ti pojavi.

Če je potrebno, predpisana zdravila odpraviti učinke stresa - antidepresivi, nootropna zdravila, pomirjevala ali stabilizatorji razpoloženja.

Preprečevanje

Najbolj potrebno je preprečevanje neprilagojenosti za učence prvega razreda, saj otroci še vedno ne morejo poročati o svojih dejanjih.

Za to Učitelji sprejemajo naslednje preventivne ukrepe.:

1. Psihološka podpora študentom. V tem primeru mora učitelj poznati značilnosti otroka, njegove osebne lastnosti in oceno njegovih individualnih sposobnosti.
2. Ustvarjanje ugodnih pogojev za osebno rast študentov.
3. Pravočasno prepoznavanje in diagnosticiranje tveganj in motenj pri prilagajanju prvostopnikov, zagotavljanje psihološke pomoči v primeru zaznanih težav pri prilagajanju.
4. Ustvarjanje učnih pogojev, ki upoštevajo neprilagojene učence.

Kljub dejstvu, da odrasla oseba praviloma spozna potrebo po prilagoditvi v profesionalni ekipi, mora vodja tudi pokazati posebno pozornost namenjamo psihološkemu ozračju v odnosih med zaposlenimi:

1. Odpraviti konfliktne trenutke med delavci z ustrezno organizacijo dela.
2. Za spodbujanje prijateljskega vzdušja v ekipi.
3. Spremljajte spoštovanje mladih delavcev.
4. Organizirati dejavnosti izven delovnega časa, da bi dosegli enotno ekipo.

Prilagodljive sposobnosti vsakega posameznika so posameznikiPoleg tega na sposobnost prilagajanja novim razmeram vplivajo številni različni dejavniki.

Pomembno je pravočasno zaznati težave pri prilagajanju, da bi s pomočjo usposobljenega strokovnjaka ohranili potrebno raven sposobnosti za delo, uspeh pri učenju in preprečili hude posledice stresa.

Primarni znaki psihofiziološke nepravilnosti:

Oglejte si video: 97% Owned - Economic Truth documentary - How is Money Created (Maj 2024).