Če ste vse bolj začeli razmišljati, da je tesnoba, strahovi in stresi napolnili vaše življenje in vas je malo, kar je všeč, potem je treba nekaj nujno spremeniti. Natančneje, izboljšajte svoje življenje in v njem naredite pozitivne spremembe.
V tem članku boste našli 120 nasvetov, s poslušanjem do katerih boste bistveno izboljšali svoje življenje. Verjemite mi, takoj ko boste začeli izvajati priporočila v praksi, boste kmalu lahko opazovali rezultat.
1. Dvom. Osvoji strahove in dvome. Poslušajte svoj notranji glas in nikoli ne dvomite.
2. Okolje. Delo na svojem okolju. Pomislite na ljudi. To vas obkroža in odpravite komunikacijo s tistimi ljudmi, ki vas zatirajo in ne prinašajo ničesar pozitivnega v vaše življenje.
3. Ukrep. Ne odlašajte z izvajanjem načrtov in nalog ter ukrepajte danes in zdaj.
4. Uporabni filmi. Oglejte si izobraževalne filme, video posnetke.
5. Branje knjig. Ampak ne preberite samo nobenih knjig, ampak so koristne in vas motivirajo za uspeh.
6. Zadovoljstvo. Naredite samo tisto, kar vam prinaša zadovoljstvo. Če iz nekega razloga to ni mogoče, potem si prizadevajte za to.
7. Delegat. Naučite se predati zadeve in naloge drugim ljudem, zlasti v zvezi z rutinskim delom.
8. V živo. Ne bojte se nečesa novega, odstranite vse omejitve v vašem življenju, če to zagotovo ni v nasprotju z vašimi moralnimi načeli in je usmerjeno samo k dobremu.
9. Izrazite se. Sprostite svoje sanje in bodite ustvarjalni.
10. Zaupanje. Naučite se biti samozavestna oseba, to je odlična kakovost uspešne osebe.
11. Ponos. To se nanaša na ponos vase, ne bojte se ga. Toda za ponos v odnosih z drugimi ljudmi bodite previdni.
12. Dober spanec. Seveda ima izjava "kdo malo spi, ima več časa" pravico do obstoja. Toda pod enim pogojem, če vaše telo in dobro počutje ne trpita zaradi tega.
13. Izgovori. Nikoli ne opravičuj. Najprej razumite razlog in nadaljujte. In za vedno morate opustiti izgovore, ne boste postali uspešna in spoštovana oseba.
14. Slabo. Morda si pogosto mislite, da se počutite slabo in vaše življenje pušča veliko za željo. Mislite, da so ljudje, ki so slabši od vas. Ampak, da se bolje osredotočimo na tiste, ki živijo bolje od vas, in poskušajte iti naprej.
15. Pomoč. Pogosteje pomagajte drugim ljudem. To bo povečalo vaše samospoštovanje in spoštovanje do sebe.
16. Delo na domu. Če delate doma, ne pustite, da se sprostite. Vsako jutro se pripravite na delo in delo za mizo, ne na kavč.
17. Odvrnitev pozornosti. Izključite jih iz svojega življenja na splošno ali vsaj med delovnim procesom. Opustite se na družabnih omrežjih, preberite novice in bloge, e-pošto, klepet v ICQ.
18. Naredi to. Če imate sanje ali posel, o katerem ste dolgo razmišljali, je čas, da to storite.
19. Jesti. Poskrbite za sebe in svoje zdravje. Jejte samo v sproščenem vzdušju in ob istem času.
20. Vikend. Preživite vikend s svojimi najdražjimi, družino ali prijatelji. Ne obremenjujte se z delom v teh dneh.
21. Načrti. Naučite se načrtovati. Prva in najpomembnejša stvar, ki jo morate narediti, je načrt za dan, teden, mesec, leto.
22. Cilji. Ne bojte se določiti realnih ciljev, ki jih lahko dosežete.
23. Seznami nalog. Tega elementa ne prečkajte. Naredite seznam nalog za vsak nov dan in ga po možnosti sledite.
24. Seznam - analiza. Vsako jutro, pred začetkom delovnega dne, analizirajte in prilagodite seznam nalog.
25. Zunaj. Vzemite navado ignorirati vse, kar vam ni pomembno. Te stvari ne motite, ne pozabite, da imate več pomembnih stvari.
26. Sanje. Vedno sanjaj pozitivno in veselo.
27. Sanje in realnost. Ne bojte se sanjati o nečem globalnem, kdo ve, morda če boste naredili vse potrebno, bodo sanje postale vaše resnično življenje.
28. Dnevnik sanj. Vsak dan si priskrbite zvezek in sanje. Zapišite eno sanje naenkrat in preberite, kaj ste zapisali prej. Mogoče je čas, da sanje postanejo cilji.
29. Ustavite cilje. Določite si globalne cilje, vendar le tiste, ki jih lahko dosežete.
30. Časovna razporeditev. Za vsak cilj določite časovni okvir in si zapomnite, da je to mogoče prej, kasneje pa je nemogoče.
31. Sanjanje sploh ni škodljivo, ampak zelo nujno v vašem dolgočasnem življenju.
32. Odgovornost. Samo vi ste odgovorni za svoje življenje in njegovo kakovost.
33. Rutinsko delo. Razumite, da če je to delo zelo dolgočasno za vas in vam ne prinaša užitka, potem ga ne delajte, temveč iščite samoizražanje v drugih dejavnostih.
34. Poročilo. Vsak večer napišite majhno poročilo o tem, kaj ste naredili danes, da bo vaše življenje še boljše.
35. Rezultati. V zvezi s svojimi cilji, povzamemo predhodne rezultate, da bi razumeli, koliko ste postali bližje svojemu cilju.
36. Prilagoditev. Če je to potrebno, analizirajte in popravite vse svoje cilje.
37. Vizualizirajte. Predstavljajte si svoje cilje, svoja čustva, ko je cilj že dosegljiv, razmislite o tem in narišite slike v svoji domišljiji.
38. Označevalna deska. Obesite ga na steno in redno zapisujte svoje cilje. Mimo nekaj dodajte.
39. Kolaž. Malo kreativnosti. Naredite zemljevid želja in ciljev. Naj bo vedno pred vašimi očmi.
40. Napake. Pozabite na to besedo za vedno. Obstaja samo izkušnja in je vedno pozitivna.
41. Ne želim. Nikoli ne smete nikoli izgovoriti teh besed. Če ne želite storiti ničesar, pojdite skozi sebe in naredite vsaj nekaj.
42. Spanje. Če ne uspete premagati sebe, je bolje, da greste v posteljo, pridobite moč.
43. TV. Zavrnite gledanje televizijskih oddaj in televizijskih programov.
44. Alkohol. Opustite to odvisnost, ne pijte alkohola, niti v majhnih količinah.
45. Kajenje. Podobno kot v prejšnjem odstavku.
46. Več. Če ste dober v nečem ali kaj veste, ga naučite drugi osebi. In naredili boste dobro stvar in to je odlična praksa za vas.
47. Ne obupajte. Če se vam je kaj zgodilo, poskusite znova. Poskusite znova in znova, vendar nikoli ne obupajte.
48. Endurance. Nikoli ne izgubite upanja in če se zmanjka moči, si vzemite odmor in nato ponovno pojdite in dosežite svoje cilje.
49. Smej se. Smejite se pogosteje. Če želite to narediti, si lahko ogledate dobro in prijazno komedijo.
50. Dihajte. Ukvarjati se z dihalnimi vajami, za zdravje pa je dobro in za samopoboljšanje.
51. Biografije. Spoznajte zgodbe uspešnih ljudi, preučite njihovo biografijo.
52. Dejstva. Napiši zanimiva in pomembna dejstva.
53. Delo. Ne pozabite na svoje cilje, nenehno delajte z njimi, premišljujte o nalogah, analizirajte.
54. Pomoč. Ne bojte se prositi za pomoč od najbližjih, če ga res potrebujete.
55. Poiščite smisel življenja. Za vsako osebo ima svojo. Vendar obstajajo ljudje, ki ne poznajo pomena svojega življenja. Najdite ga in življenje bo postalo lažje in lažje.
56. Užitek. Občutki, ki bi vam morali na koncu pripeljati do ciljev, so veselje, strah, veselje. Če takih občutkov ni, potem to ni več cilj, ampak obveznost.
57. Besede ljubezni. Pogosteje povejte svojim najdražjim, da jih imate radi.
58. Napake. Ni potrebe, da se napake obravnava kot nekaj negativnega. Veselite se pridobljenih izkušenj in živite naprej.
59. Možnost. Ne zamudite priložnosti, bolje je poskusiti kot obžalovati, da tega niste storili.
60. Odpuščanje. Če te nekdo rani, potem odpusti v duši te osebe. Ne hranite v sebi slabih spominov, pustite jih.
61. Ne kopirajte. Od človeka lahko vzamete nekaj dobrega, ne pa tudi njegovega življenja in vedenja. Idejo lahko uporabite za poslovanje, ne pa tudi za njeno vodenje.
62. Aforizmi in citati. Zapomnite si jih ali napišite beležko in jo zapišite.
63. Klasike. Preberite dobro klasično literaturo in poslušajte klasično glasbo.
64. Pesmi. Naučite se pesmi, trenirajte svoj spomin.
65. Čas. Poskrbite za svoj čas in ga ne zapravljajte na prazne telefonske pogovore ali v nedejavnosti.
66. Vera vase. Naučite se verjeti v sebe in svoje sposobnosti.
67. Vse je v vaših rokah. Razumite, da za vas vaše življenje nihče ne bo naredil lepše in srečnejše. Kdo, če ne vi?
68. Organizirano. Razvijte to spretnost v sebi.
69. Počasi. Ni potrebe po zapletanju življenja, nasprotno, poenostaviti in preglednejši.
70. Vso srečo. Ne pozabite, da je sreča na vaši strani in verjamete v to.
71. Samoljubje. Razumni egoizem mora biti prisoten v vašem življenju, ljubiti sebe.
72. Videz. Pazi, kako izgledaš, skrbi za sebe in svoje telo.
73. Zdravje. Jejte prav, redno obiskujte zdravnika.
74. Fizična oblika. Ohranite svoje telo v dobri fizični obliki, da vam bo dalo zaupanje in povečalo samozavest.
75. Pazite na hrano. Jejte le dobro hrano in odstranite konzervanse.
76. Narava. Pogosteje na svežem zraku.
77. Samota. Vzemite si čas zase in svoje misli.
78. Nastavitev. Če je mogoče, spremenite situacijo.
79. Delovno mesto. Naj bo vaše delovno mesto vedno čisto in urejeno, pomagalo vam bo pravilno nastavljanje.
80. Preberite pred spanjem. Samo izberite literaturo, ki jo je lahko prebaviti, na primer fikcijo.
81. Poglej okoli. Bodite pozorni na lepe stvari, na naravo, na to, kar se dogaja zraven vas.
82. Zavist. Osvobodite se za vedno iz te stiske in nikoli ne zavidajte, ampak jo naredite še boljše.
83. Spoštovanje. Naučite se že spoštovati in nikoli ne spreminjati svojih načel. Spoštuj druge ljudi.
84. Sprostitev. Ne pozabite se sprostiti in se spočiti.
85. Drža. Pazi na držo, razviješ navado sedenja in hoje naravnost.
86. Ne potiskajte se sami. Ne delajte s silo, bolje počivajte ali motite.
87. Lenoba. Ni lenobe, ni pripravljenosti.
88. Okoliščine. Nikoli ne pustite, da okoliščine nadzorujejo vas ali vaša čustva.
89. Pot. Morate natančno vedeti, kam greste in v katero smer, nič ne bi vas moralo zavrniti.
90. Težave. Ne pozabite, da so vse vaše težave začasne in da se bodo kmalu končale.
91. Izhod. Vedite, da ne glede na situacijo obstaja vsaj dva načina iz nje.
92. Hoja. Ne omejujte se na to. Hodite pred spanjem ali med odmori med delom.
93. Pred spanjem spravite prostor. Vi in vaši možgani potrebujete kisik. Če je mogoče, spite z odprtim oknom.
94. sobne rastline. Ne bodo samo okrasili vašega stanovanja in prinesli koščka lepote v vaše življenje.
95. Sladko. Včasih se prepustite čokoladni palici, kot v otroštvu.
96. Hvaležnost. Danes ste hvaležni za vse, kar že imate.
97. Primerjava. Primerjajte se samo s tistimi, ki iščejo in si prizadevajo za dobre rezultate. Poskusi, da jih ne prehitiš, ampak prehiti.
98. Preteklost. Ne pozabite le dobrega iz preteklosti in pozabite vse negativne. Poglej samo naprej.
99. Uspeh. Uspešna oseba mora biti uspešna v vsem. To je družina, denar, pravi prijatelji, notranja harmonija in zdravje.
100. Potrpežljivost. Bodite potrpežljivi do sebe in ljudi okoli sebe.
101. Trajnost. Če vam bo zmanjkalo potrpežljivosti, potem bodite močni in lažje obravnavajte pomanjkljivosti drugih ljudi in situacije v življenju.
102. Večno. Misli, da nič ni večno. To velja za bližnje ljudi, ki jih pogosto imate o svoji ljubezni. Prav tako se nanaša na denar in probleme, prav tako ne trajajo večno.
103. Delo na računalniku. Preživite manj časa na računalniškem monitorju, pogosteje se sprostite in hodite na svežem zraku.
104. Glasba. Poslušajte svojo najljubšo glasbo, ki bo dvignila vaše razpoloženje.
105. Potovanje. Raziščite svet, obiščite nove države in mesta.
106. Samodisciplina. Ne sprostite se in ne dovolite si preveč počitka.
107. Zahtevno. Razumite, da ste sposobni za več, zato zahtevajte od sebe.
108. Samoizobraževanje. Nenehno sodelujte v samoizobraževanju, se učite, učite nekaj novega, berete knjige.
109. Praksa. Uporabite vse nasvete in znanje, pridobljeno v praksi, vključno s priporočili tega člena.
110. Darila. Dajte ljudem ne le njihovo veselje in nasmeh, ampak tudi majhna darila brez razloga.
111. Zemljevid želja. Uporabite ga za doseganje svojih ciljev.
112. Ne vzemite vsega iz življenja, temveč le tisto, kar vam bo koristno in tisto, kar je za vas zelo pomembno.
113. Spor. Naredite stavo s katerim koli svojim prijateljem. Na primer, da cilj dokončate do določenega datuma. To vas ne bo samo motiviralo za uspeh, ampak bo okus zmage veliko slajši.
114. Oglaševanje. Ne bojte se govoriti o svojih ciljih drugim ljudem in ne pozabite govoriti o dosežkih.
115. Motivacija. Ne pozabite se motivirati. To so lahko različne slike, glasba, zgodbe o uspehu, vaša želja.
116. Poenostavite življenje in se mu vedno nasmehnite.
117. Odličnost. Lažje je živeti, ne pomeni biti neresen in pustiti, da se vaše življenje odvija.
118. Slabe besede. Ne uporabljajte slabih in negativnih besed v svojem govoru, govorite o pozitivnem in lepem.
119. Čiščenje. Čiščenje pogosteje poteka v vašem domu, namizju in življenju. Odvrzite vse nepotrebne in neuporabne.
120. Dnevnik uspeha. Vsak dan obdržite svoj dnevnik in ga zapišite, čeprav je majhen, vendar svoje zmage.
