Kako se naučiti komunicirati z ljudmi: nasveti

Vzpostavitev verbalnega stika za mnoge ljudi je velika naloga, ker jim skromnost in izoliranost preprečujeta komunikacijo z drugimi. Posledično se nezmožnost pogovora z drugimi ljudmi spremeni v težave v njegovem osebnem življenju in delu. Ta članek bo razložil, kako se naučiti komunicirati z ljudmi, ne da bi pri tem doživeli nelagodje.

Glavne omejitve, ki ovirajo običajno komunikacijo z drugimi

Psihologi poudarjajo, da se težave pri komunikaciji pogosto pojavijo, ko je potrebno vzpostaviti stik z neznanimi ljudmi. Ko se pogovarjamo z določeno skupino podobno mislečih ljudi, se oseba navadi na določene teme za pogovor, na določen tok dialoga. Ko postane potrebno vzpostaviti odnos s tujci, povzroča povsem naravno neugodje.

Kateri omejevalci pogosto preprečujejo, da bi se oseba počutila udobno, ko se ukvarja z različnimi skupinami ljudi?

Zapletenost, zaradi katere oseba verjame, da preprosto ne more zgraditi dialoga in biti zanimiv sogovornik.
Visoka samozavest, zaradi katere oseba gleda navzdol na druge in povzroča negativno reakcijo.
Socialna omrežja delujejo tudi kot omejevalnik, ko se navadite na klepet s prijatelji in znanci na spletu, je sodobnemu poznavalcu pripomočkov težko vzpostaviti pravi stik.
Nezmožnost pravilnega vzpostavljanja dialoga lahko deluje tudi kot omejevalnik, ki dodatno odvrača druge.
Odsotnost določene intelektualne osnove lahko ovira tudi usklajeno komuniciranje.

Oseba, ki je samozavestna in v svojem znanju na določenem področju, bo vedno lahko sodelovala v dialogu. Tisti, ki so izgubljeni na prvem prvem vprašanju, naslovljenem nanje, bodo še naprej sramežljivi in se umaknili vase.

Kako morate komunicirati z ljudmi, ne da bi se vam bilo nerodno in ne izgubiti hkrati? V tem primeru psihologi svetujejo, kako vaditi čim več. Če sedite doma za računalniškim zaslonom, se človek ne bo nikoli naučil, kako pravilno voditi dialog. Da bi to naredil, bo moral vedno znova priti v stik z različnimi sogovorniki, postopoma razumeti, kako naj komunicira.

5 Nasveti za izgradnjo desnega pogovornega okna

Psihologi poudarjajo, da so problemi komuniciranja povezani predvsem z osebnimi kompleksi in so šele nato odvisni od zunanjih dejavnikov. Ko si prizadeva zgraditi dialog z novim sogovornikom, se mora človek spomniti naslednjih odtenkov harmonične komunikacije:

vedno morate prisluhniti sogovorniku in mu zastaviti dodatna vprašanja;
ni vam treba sramovati, ko se pogovarjate, ker ima vsaka oseba svojo "polet", svojo lastno lastnost, zaradi katere bo zanimivo komunicirati z njim;
če oseba ne razume teme, o kateri razpravljajo sogovorniki, je treba dialog previdno prenesti v močno območje, v katerem je resnično dober;
med spolnim odnosom ne smete preveč govoriti o sebi, saj lahko drugi govorijo, da je govornik pretirane arogancije in visoke samozavesti;
ko komunicirate z drugimi, ne bi smeli dvigniti glasu, izgubiti samozavest.

Daleč od vedno je mogoče takoj vzpostaviti dialog in najti zanimivega sogovornika. Vendar pa psihologi pozivajo, da ne izgubijo upanja, znova in znova začeti pogovor. Prej ali slej bo sogovornik, ki bo lahko popolnoma razdelil interese govornika.

Pogosto oseba ne razume, da so težave pri komuniciranju z drugimi povezane z njegovimi osebnimi omejitvami. Da bi se nenehno pogovarjali z različnimi sogovorniki, mora biti govornik raznolika osebnost s svojimi pogledi in prepričanji. Zato psihologi svetujejo, da se nenehno izobražujejo, berejo knjige, gledajo bolj zanimive filme. Če je širši pogled na osebo, večja je verjetnost, da bo lahko sodeloval v dialogu z vsemi sogovorniki.

Kako komunicirati z drugimi: začetek dialoga

Glavni problem za skromne ljudi, ki se bojijo verbalnega stika, nastane prav takrat, ko se začne dialog. Pridite do neznanca ali neznane osebe in začnite govoriti z njim - včasih je to izven njegove moči. Vendar pa psihologi svetujejo uporabo univerzalnih tem, ki bodo vedno pomagale vzpostaviti dialog. Kako komunicirati s tujcem ob prvem stiku?

Vprašati morate vljudno, neobvezujoče vprašanje o vremenu, stvareh okoli vas ali vtisih osebe.
Anketar mora veliko govoriti in funkcija osebe, ki je začela pogovor, je poslušati.
Pomembno je, da v takih situacijah ne kršimo osebnega prostora, ne da bi ga odpustili in se ne približali.
Pogovor lahko začnete s šalo, saj je s človekom, ki se smeji, veliko lažje komunicirati.
Komunikacijo lahko začnete tudi s komplimentom, vendar ne bi smeli biti preveč vsiljivi.

Pomembno je vedeti, da je vedno bolj prijetno komunicirati z optimistično in veselo osebo kot z nekom, ki izgleda mračno ali nesrečen. Včerajšnji skromen se mora naučiti prvega stavka.

Torej, če želi oseba začeti pogovor na razstavi, mora vprašati sogovornikovega mnenja o sliki ali razstavi kot celoti. Izražajte svoje vtise šele, ko vas bodo vprašali.

Druga pomembna točka - zavrnitev obsedenosti. Če vir nepošteno govori o nepripravljenosti za komuniciranje, je vredno umakniti se. Pohvale in šale ne bi smele biti preveč.

Psihologom svetujemo, da začnejo pogovor samozavestno, ne da bi v njegovem glasu drhali. Ne bi smeli govoriti glasno, toda ne tiho, ne morete jecljati. Takoj, ko sogovornik meni, da je samozavesten in inteligenten človek, bo zagotovo želel govoriti.

Izbira pravega mesta za komunikacijo

Kako komunicirati z ljudmi brez zadrege in se ne boji - to je bilo že obravnavano zgoraj. Vendar pa je pomembno ne le, da lahko začnete pogovor, ampak tudi začnete poznati na pravem mestu. Pravzaprav bodo za to primerne vse ustanove, kavarne, restavracije, kino. Priporočljivo je, da izberete mesto za komunikacijo po naslednjih merilih:

ne bi smeli igrati preglasno glasbo, ker bo potem težko govoriti;
v ustanovi ne bi smelo biti preveč ljudi, saj je vedno težko vzpostaviti stik v množici;
v idealnem primeru bi to moral biti kraj, s katerim je oseba sama seznanjena, ker se bo potem lahko spomnil dejstev in dogodkov, ki so z njim povezani;
izbirati je treba kraj, kjer se zberejo zvočniki.

Če se želite naučiti komunicirati z ljudmi, morate stalno vzpostavljati dialog in z različnimi sogovorniki. Najlažji način komuniciranja z vrstniki, ki si delijo stališča osebe, to pa ne pomeni, da ljudje starejši ali mlajši niso popolnoma zanimivi.

Nekateri psihologi celo svetujejo, da poskušajo govoriti z nekom, ki je popolnoma drugačen ali nedostopen. Na primer, lahko poskusite sodelovati v dialogu z zvezdo ali s starejšim sosedom iz bližnjega apartmaja. Oseba mora ohraniti komunikacijo, kolikor dolgo je mogoče, pri tem pa ne vsiljevati in ne izkazovati nevljudnosti. Po komuniciranju s tako kompleksnim sogovornikom se bodo standardni dialogi s sošolci ali kolegi zdeli nepomembni.

Komunikacija z nasprotnim spolom

Najtežja stvar za moškega je razumevanje znanosti pravilne komunikacije z nasprotnim spolom. Včasih je lahko človek duša družbe med fanti, toda ko vzpostavi stik z dekleti, izgubi svojo agilnost. Kakšen nasvet imajo psihologi tukaj?

Zelo pomembno je biti naraven, pozabiti na pretirano humor in hvalisanje.
Morate se odločiti, da sporočite predstavniku nasprotnega spola, ki je sposoben deliti stališča osebe.
Če je osebi nerodno govoriti s celotnim podjetjem, potem morate za komunikacijo izbrati enega predstavnika nasprotnega spola.
Treba je izločiti mastne, vulgarne šale, ker lahko ustvarijo negativen vtis o osebi.
Obstaja tudi pravilo o kršitvi osebnega prostora. Če se moški pri prvem pogovoru vzpenja objame dekle, ga bo najverjetneje zavrnil.
Vedno poglejte svojega sogovornika v svoje oči in se nasmehnite, saj ga bo to pripeljalo do dialoga.

Kako komunicirati z ljudmi nasprotnega spola, da se ne bi soočili z nevljudnostjo? Tukaj je pomembno, da od samega začetka pokažemo naravnost in dobrohotnost. Tisti, ki je optimist, ki svojega sogovornika obravnava s spoštovanjem in ga resnično zanima njegovo mnenje, je težko zavrniti.

Če se je človeku nerodno približati deklici, psihologi svetujejo vsa sredstva, da prekoračijo to oviro. V prevozu, na delovnem mestu, na zabavah je treba opraviti priložnostne pogovore. Ko človek spozna, da v dialogu z ženskami ni nič težkega, mu bo veliko lažje vzpostaviti stik.

Če problem v komunikaciji povzroča prisotnost kompleksov, jih je treba najprej premagati, izračunati vir težav in se znebiti. Pridejo na pomoč za treninge, redno komunikacijo s psihologom in samohipnozo. Tudi če oseba nima svetlega videza, se lahko sogovornika vedno zanima za smisel za humor ali intelektualne sposobnosti. Glavna stvar v takih razmerah ni, da se skrijete pod krinko brezbrižnosti, poskušajo znova in znova premagati svojo omejitev v komunikaciji.

Edina omejitev, ki jo je treba upoštevati, ni, da se zatečemo k uporabi alkohola za boj proti težavam v komunikaciji. Na splošno praksa postane najučinkovitejši način za reševanje takšnih verbalnih težav.

Oksana, Dmitrov