Vsi smo slišali besede.Želite spremeniti svet - začnite s seboj"ali"Človek - kovač njegove sreče"Če bi našo srečo lahko nadzorovali z vseh strani, bi ta koncept izgubil svoj pomen. Na primer, nemogoče je nadzorovati srečo ali naravni magnetizem. Vendar pa je veliko znanj, ki jih je mogoče naučiti, znanje o sebi, zaupanje v talente, sposobnost komuniciranja z drugimi notranji mir nas lahko osreči in vse te lastnosti prihajajo od nas od znotraj. Kako združiti svoje življenje iz majhnih fragmentov veselja, uspeha, dobrega počutja, harmonije? Kako se pridružiti toku sprememb? Obstaja več preprostih, a koristnih nasvetov. Ti bodo razpravljali bodo.
Nevrolingvistika je nova znanost na stičišču psihologije, nevrologije in jezikoslovja. Znanstveniki nevrolingvistov raziskujejo, kaj se dogaja v naših glavah, ko govorimo. Prepričani so, da za komunikacijo jezik sploh ni potreben. Infuzorija, na primer, je dovolj, da se preprosto valovi ticala. Besede potrebujejo naše možgane, da opišejo stvari, ki jih nihče ni videl: višja matematika ali večna ljubezen, na primer. S pomočjo besed ustvarjamo lastno programsko opremo, programsko opremo, kot bi rekli programerji.
Kako deluje naša notranja programska oprema (program)? Vse, kar nas obdaja, je nekoč obstajalo le v domišljiji. Steve Jobs je prišel z iPhoneom, brata Wright pa z letalom. In če je letalo imelo vsaj nekakšen prototip, potem nihče ni slišal za računalnike. Steve Jobs jih je ustvaril v svoji realnosti, da bi del življenja milijonov ljudi.
Kako se lahko spremenimo? Lahko se popravimo. Spremenite del kode v programski opremi vaše zavesti in programska oprema bo delovala na nov način. Obstaja na milijone nasvetov, kako to storiti in brez natančnega recepta. Moramo poskusiti, če samo zato ...
Vse, kar imaš - si že dolgo nazaj
Ne pozabite na svoj vtis avantgardne umetnosti. Ogledate si sliko - nenamerno ste jo nanesli na barvo. Poglejte ceno s šestimi ničlami, vendar ne, narisali so jo. Zakaj tako? Ker je avtor slike v njegovi realnosti velik umetnik. S tega vidika ustvarja in vrednoti slike. In ti si zguba, katere mesto je v dolgočasni pisarni. In to je vaša realnost.
Svoj svet izmišljamo že od otroštva. Razumemo pojme, ki jih ne moremo dotakniti. Kaj je dobro in zlo, zgodovina in filozofija? Prva neuspešna izkušnja v ljubezni ustvarja novo resničnost: "Jaz sem zguba, nimam sreče z dekleti." S to realnostjo se znova in znova trudimo graditi odnose, prepričani smo, da smo prav in ne verjamemo.
Najpreprostejša stvar je, da si poveste: "ustvarite sebe, ustvarite drugo resničnost. Dodajte nove ideje starim mislam in ukrepajte, delajte". Notranja oddaja se takoj začne oddajati: "Kakšna resničnost? Ali sploh veste, kaj želite?" Tukaj se začne prvi stupor: živimo tako hitro, hitro jemo, takoj vzpostavimo prijatelje in razvezo, da nimamo časa, da bi razumeli, kaj ljubimo. Toda ...
Razumevanje je nova realnost.
Bojimo se, da bi zapravljali vaš čas na malenkosti. Sanjamo o luksuznem avtomobilu in nimamo pravic, sanjamo o čudovitem princu in se bojimo zapustiti našo domačo vas. Z željami je vse enako: ko poskušate želeti popolno telo, se vaša lastna šepava v smeri kavča. Če je cilj ali sanje prevelika - se bojimo, da bi o tem celo razmišljali, ker čakamo na neuspeh.
Poskusite želeti majhno: sedite v majhni kavarni, naročite kavo in torto, ki je vedno pogledana skozi okno. Niste sanjali o njem, toda če obstaja - si ga lahko želite. Potem boste morda želeli prehoditi še eno postajo. Torej bo v vaši realnosti hodil. Toda hoja en postanek za mesec ni več dosežek. Čeprav ...
Grow v strani - tudi razvijajo
Če svojih ciljev ne otežujemo, se ne razvijamo. Vadimo veščine, umirimo se in nehamo ponositi nase. Morda so zato delavci tako nezadovoljni, da morajo nenehno opravljati isto delo.
Če oseba ne raste - degradira. Če postane ograja na poti rasti drevesa - začne naključno rasti, vstran - kjerkoli. Raste. Tega razkošja si ne moremo privoščiti - da rastejo tako. Bral smo knjige, objave, hodili na nekaj treningov in razumeli: potrebujemo cilj. Toda za nenehno naglico tega preprosto ne vidimo.
In potem notranji glas (dobro, deluje brez prostih dni) pošlje novo sporočilo: "ustavi, misli kar hočeš" in ...
Pomislite samo na premor
Se spomniš mirnega otroštva? Ko ležiš in gledaš oblake. Otroci radi sanjajo. Vzpenjajo se na drevesa, sedijo na bregovih potoka, najdejo skrito skalo in razmišljajo o življenju.
Občasno si najuspešnejši gospodarstveniki tako razkošje dovolijo: sredi delovnega dne ostanite sami s seboj eno uro. Ne bojijo se zmedenih pogledov. Ne boji se izpustiti iz življenja. Predstavljajo njihovo skalo.
Takšni trenutki ne pridejo ravno tako. Pripraviti se morajo na njih: pomislite na kraj in čas, delajte skozi situacijo, si zapišite možna vprašanja. In bolje je, da ne pišete abstraktno (navsezadnje vas nihče ne sliši, ni vam treba pametnega obraza). Bolje, da to lažje, ker ...
Biti jasen ne pomeni biti primitiven.
Poznana situacija: na 10 naslovov pošljete pismo z navodili. Pet podrejenih dela vse, kar ste pričakovali, štirje delajo napake, ena pa sploh ne razume naloge. Kako to deluje?
To je celotna zapletenost pogovora. Uporabljamo iste besede, vendar pa pomen ali kontekst damo veliko večji pomen. Treba je upoštevati vse: kaj pravimo, komu pravimo, kakšno je naše razpoloženje, ali gre za zgodovino prejšnjih odnosov in kaj mislimo drug o drugem. Radi zapletamo stvari. Zato uporabljamo frazo:
| Ne me ceniš | Namesto tega: dal sem ti darilo, od tebe želim dobiti nekaj lepega |
| Podcenjujete me | Namesto tega: opravil sem 50% dela, zakaj mi niso podelili nagrade skupaj z vsemi ostalimi? |
| Vse ženske so kurbe | Namesto tega: Ne vpij na mene, slišim te |
| Vsi otroci so kot otroci, toda jaz imam glave | Namesto tega: uredite sobo, sprehodite psa, sicer ne boste dobili gesla iz wifi. |
Včasih morate govoriti z osebo v njegovem jeziku. In potem bodo vprašanja rešena veliko hitreje. Naj vas izkušnje o tem, kako bom gledal na to, ne motijo. Notranji glas ob pravem času bo rekel ...
Pomiri se, drugi ne marajo za tebe
Občutljivi ljudje so polni v vsakem podjetju. Spoznajo, kako se bojijo v telovadnico, ker bodo vsi opazili prst. Ali pa vedno vstopite v neprijetne situacije.
Torej drugi razmišljajo najprej o sebi, o svojih težavah. V dvorani, nihče ne skrbi za vas. In šef je jezen ne na vaše poročilo, ampak zato, ker je njegov avtomobil zmečkan odbijač. Včasih dejanja drugih in razpoloženje drugih nikakor niso povezana z nami. To so samo različne stvari. Najboljša stvar, ki jo lahko storite v tej situaciji: pomislite na svoje. Ker sploh ne mislim, je še težje. Preklopite preklopno stikalo svojega notranjega radia na prijeten val in ...
Izklopite radio
Ena zmaga navdihuje. Na primer, danes se odločite, da boste jedli manj. namestili program na pametni telefon in ves dan preživeli kalorije v njem. Naslednji dan je ponosno pokazal rezultat prijateljem. Dan kasneje, že o njem in se ne spomnim. Tukaj je vklopljen radio dvomov: "ti si zguba. Nikoli ne prineseš ničesar do polovice". Draženje povzroča draženje pred draženjem. To povečano čustvo vodi v depresijo.
Predvajanje vašega radia ne more biti prekinjeno. Samo v splošnem toku misli je vredno najti eno podporno besedo: "vendar ste preživeli en dan. Drugi tudi tega niso storili." Postopoma draženje izgine. Namesto nezadovoljnih podrejenih in sorodnikov dobite povratne nasmehe skupaj s podporo. Ker ...
Majhna sprememba v desetih letih bo pomemben dosežek.
Poskrbeti morate za sebe: naredite premore, izpolnite majhne želje, ne otežite življenja, kjer ni potrebe.
Ljudje se spreminjajo postopoma. Toda v dvajsetih ali štiridesetih letih bomo popolnoma različni ljudje, z različnimi prioritetami in sanjami, čeprav je zdaj težko verjeti.
Če predvajanja ne morete takoj prilagoditi želeni valovni dolžini, poskusite spremeniti kanale. Danes vklopite "majhne dosežke" in jutri poiščite val "začnite s sabo". Ko se zavedate, da lahko svoje življenje spremenite sami, postane takoj enostavno. Nekdo je že šel na ta način. Tako lahko.
