To je 5. predavanje mojstrov meditacije, ki ga prevajam. Maria Diamond nas pozdravlja s svojim programom »Cevi svetlobe« (cevi svetlobe), ki nam bo po avtorjevem zagotovilu pomagal, da se znebimo negativnega vpliva drugih ljudi. To je zelo neverjetna ženska, je povedala, v starosti 15 let, ko je jahala na kolesu, jo je udaril tovornjak. Po tem je nekaj dni preživela v komi in doživela skoraj smrt.
Po takem incidentu je Maria Diamond, kot super junak iz stripa, dobila nekaj posebnih sposobnosti. Začela je čutiti energijo, ki izhaja iz čustev in misli drugih ljudi. Med temi energijami je bilo veliko negativnih. Marijo je zatrla, tako da ni mogla zapustiti hiše.
Njena učiteljica meditacije ji je rekla, naj vadijo meditacijo, ki se imenuje "energetska cev", da se zaščiti pred negativnim vplivom energije drugih ljudi. Po tem se je naučila biti neodvisna od energije nekoga drugega in je lahko odšla ven.
Od takrat je začela učiti ljudi s to prakso in pokazala, kako ustvariti nekakšno zaščitno pregrado, ki jih varuje pred vsemi negativnimi stvarmi, ki jih obdajajo. To vam obljublja, da vas bo naučila.
Mesto Chi energije v našem življenju
Maria Diamond meni, da je vse, kar nas obdaja, sestavljeno iz energije. (Če ste prejšnje lekcije prebrali od mojstrov meditacije, lahko opazite, da v tem pogledu ni izvirna.) Prostor, v katerem živimo, je po njenem mnenju povezan z našo energijo, eteričnim telesom. Energija, ki nas obdaja, se imenuje Chi.
Meditacija poveča raven chi v našem eteričnem telesu. Tudi stanje energijskega telesa je določeno s koncentracijo Chi v različnih prostorih prostora. Na mestih, kjer je veliko Chi, naše telo odmeva z visokimi vibracijami in je napolnjeno z veseljem, kjer pa primanjkuje te energije, doživljamo žalost in depresijo.
Marija pravi, da lahko sami s tem energijo zapolnimo prostor okoli nas. Zmeda v prostoru, kjer živimo, ustvarja slabo energijo in ne glede na to, koliko meditiramo, v tej celotni zmešnjavi ne bomo premaknili duhovnega razvoja. Potrebno je ne samo ustvariti Chi znotraj sebe, ampak tudi okoli sebe!
Začni meditacijo
Kar se tiče same meditacije, jo lahko prakticirate kadarkoli, 15-20 minut na dan. Svetlobne cevi so zasnovane tako, da vas ščitijo pred negativnim vplivom ljudi okoli vas. Torej, začnimo.
Zaprite oči, poskusite se umiriti, osredotočiti se na dihanje. Predstavljajte si kristalno čisto belo svetlobo.
Občutite prisotnost energije v vsaki celici. Z osredotočanjem na svet se osredotočite na prano, življenjsko silo, ki je okoli vas in znotraj vas. Recite trikrat sebi: "Jaz sem energija vesolja, ki ustvarja življenje okoli mene in znotraj mene."
Še naprej se osredotočite na svetlobo, ki je v vas. Predstavljajte si, da je bela barva ovita v cev (valj) svetlo modrega sijaja, katerega stene obdajajo vaše telo in se raztezajo po višini do razdalje, ki se razteza nad vašo glavo. Reci trikrat: "Jaz sem moč vesolja, ki ustvarja življenje okoli mene in znotraj mene."
Okoli cevi svetlo modrega sijaja si predstavljajte cev rožnate svetlobe. Ta rožnati cilinder se dotika središča vesolja. Recite trikrat sebi: "Jaz sem ljubezen vesolja, ki ustvarja življenje okoli mene in znotraj mene."
Znotraj bele svetlobe (tiste, ki se je pojavila na samem začetku) si zamislite kup vijolične barve, ki se premika v vašem telesu in teče skozi vas. Recite trikrat sebi: "Jaz sem odpuščanje vesolja, ki ustvarja življenje okoli mene in znotraj mene."
Sedaj se osredotočite na energetsko točko na dosegu roke. Ta točka se imenuje zgornje mentalno telo. Še naprej se osredotočite na to točko. Recite trikrat sebi: "Jaz sem zakon gravitacije vesolja, ki ustvarja življenje okoli mene in znotraj mene."
Po vsem sijaju, ki vas obdaja, si zamislite rumeno luč, ki se dotika zemlje. Recite trikrat sebi, "uresničil bom svoje sanje okoli sebe in v meni." Ko ste pripravljeni, odprite oči in stopite v svet kot gospodar svojega življenja!
Končne pripombe
Po mojem mnenju Maria Diamond, po prejšnjih učiteljih, ni rekla nič bistveno novega. Ja, in je treba priznati, da so vsi meditacijski mojstri, kljub temu, da lahko v predavanju vsakega od njih najdete veliko koristnih nasvetov, ki jih bom uporabljal s hvaležnostjo, govorim o isti stvari. Ena stvar, samo v različnih ovojih.
Seveda, vsi, ki služijo svojim interesom, si prizadevajo, da svojo metodologijo postavijo kot nekaj edinstvenega, toda vsi ti materiali so od učiteljev meditacije o isti stvari ... To ne pomeni, da ne bi smeli poslušati nasvetov v njih. Ker je tam veliko koristnih stvari, se spomnite tega dejstva in iz teh predavanj vzemite samo tisto, kar potrebujete.
Meditacija je koncentracija in sprostitev in, po mojem mnenju, ne glede na to, kaj pomeni, če si predstavljate čarobno barvo ali krilati poni, povejte sebi, da ste središče vesolja ali energija, ki je razpršena po vesolju. Predstavljajte si, kaj vam je bližje ali berete mantro (kot jaz).
Meditacija, v kakršni koli obliki, je namenjena pomirjanju uma, razvoju vašega potenciala, povečevanju zavesti, odpravljanju slabih navad, harmoničnemu razvoju vseh vaših kvalitet.
Namenjen je vsemu naenkrat, in ne samo v eni stvari! Močno se ne strinjam, da nam nekakšna meditacija pomaga, da se sprostimo, druga, da se znebimo negativnega vpliva drugih ljudi, tretji pa nam bo pomagal obvladati tajno znanje. To je moj glavni položaj in stojim na njem. Želim, da služi kot pomembna opomba tistim gradivom iz serije Meditationfest, ki jih prevajam.
