Odnos med moškim in žensko se lahko napolni z različnimi čustvi: nekateri od njih nasičijo in poglobijo odnos, nekateri pa jih lahko uničijo. Kako prenehati biti ljubosumni, je vprašanje, ki si ga na tisoče moških in žensk sprašuje, pri čemer se zaveda, da zaradi tega občutka njihov odnos pada v brezno. Da bi uničil sovražnika, morate vedeti, od kod je prišel - ugotovimo, od kod prihaja ljubosumje.
Vzroki ljubosumja
Na žalost lahko z zaupanjem. trditi, da je ljubosumje posledica težav s samospoštovanjem. Oseba, ki ni samozavestna v sebi, verjame, da do neke mere »ne drži« partnerja, »ne zasluži« odnosa.
Dejansko potrebuje potrditev, da je ljubljen, toda prej ali slej se partnerju lahko zmanjka potrpljenja, saj stalna ljubosumnost brez razloga ne povezuje s popolnim zdravim odnosom. Ženske radi vlečejo drame. Da bi se pojavila drama, je potreben tudi najmanjši namig, zato je nujno preveriti vse žepe človeka, seznam dohodnih in odhodnih klicev itd. Če ni nič sumljivega, potem se lahko spomnite nečesa. Spoznajmo, kako ravnati z ljubosumjem.
Kako ustaviti uničevanje odnosov z ljubosumjem?
Na podlagi zgornjih razlogov lahko navedete te nasvete, kako prenehati biti ljubosumni:
- Pomislite, zakaj mislite, da niste vredni tega odnosa. Če po vašem mnenju obstajajo objektivni razlogi, začnite nekaj spreminjati v sebi. Začeli so videti slabo - niz standardnih dogodkov za ženske bo pomagalo: frizuro, manikuro, pedikuro, novo garderobo bo pomagalo, da zmede in dvignejo samozavest. Najverjetneje je problem veliko globlji, zato bodo te dejavnosti imele začasen učinek. Toda ta korak je obvezen - najhitrejši je, da bi dal samozavest in zato prestrukturirati razmišljanje.
- Ne ustavljajte se, analizirajte naprej: kaj bi želeli doseči, samospoštovanje in ljubezen do sebe, ki je cvetela v vaši duši. Upoštevajte, da je to zelo pomembno: delate na sebi, na občutku sebe in na svojem namenu. Vse, kar počnete, naredite sami, in ne zato, ker "panika, ker ste bili vrgli, pokrili oči".
- Ljubosumje - značilnost ljudi, ki so odvisni od partnerja in odnosov. Samozadostni ljudje ne držijo nikogar blizu sebe s silo, poleg tega pa razumejo, da se lahko vsak odnos konča. Ker so odnosi svoboda: svoboda delovanja, svoboda odločanja. To ne pomeni, da ne znajo ljubiti ali biti neobčutljivi. Izgubite situacijo: kaj boste storili, če se ta odnos konča? Načrt delovanja v glavi omogoča veliko lažje obvladovanje vseh situacij - zdaj ste gospodarica situacije.
-
Ni treba plezati na stvari moških. Vzemite ga za samoumevno - v razmerju mora obstajati zaupanje. To je osnova, brez katere je njihov obstoj brez pomena. Energijo, ki jo porabite za sum, odkrivanje, vohunske igre pošljite v mirni smeri: delo na miren odnos, nedestruktivna psiha in življenje vas in vašega partnerja. Poskusite se ne odzivati na to, kar se vam zdi „nevarno“. Ne delajte škandalov, ne izražajte negativnih čustev, ne dvigajte glasa. Na prvi pogled se to morda zdi zapleteno, zato povejte sebi, da je to »testni primer« - samo spremljate, kako se spreminja vaš odnos.
Ni treba plezati na stvari moških. Vzemite ga za samoumevno - v razmerju mora obstajati zaupanje. To je osnova, brez katere je njihov obstoj brez pomena. Energijo, ki jo porabite za sum, odkrivanje, vohunske igre pošljite v mirni smeri: delo na miren odnos, nedestruktivna psiha in življenje vas in vašega partnerja. Poskusite se ne odzivati na to, kar se vam zdi „nevarno“. Ne delajte škandalov, ne izražajte negativnih čustev, ne dvigajte glasa. Na prvi pogled se to morda zdi zapleteno, zato povejte sebi, da je to »testni primer« - samo spremljate, kako se spreminja vaš odnos.Nerazumna ljubosumje vedno slabša odnos. Se prepirate s partnerjem, čeprav ni razloga, se mora upravičiti v tem, kar ni storil - in kako se v takih primerih upravičiti? Draženje se bo povečalo vsakič. Zapomnite si to, ko naslednjič želite nove potrditve o ljubezni do sebe, izražene na ta način.
Če je ljubosumnost upravičena
Prav tako se zgodi, da je razlog za ljubosumje precej resničen. Moški lahko precej prosto komunicira z drugimi ženskami, prihaja pozno zvečer, lahko slišite neprijetne pogovore po telefonu ali si ogledate korespondenco. Vprašanje, kako ravnati z ljubosumjem v tem primeru ni vredno. Tukaj so vprašanja drugačna - kaj je razlog in (odvisno od odgovora na prvo vprašanje) potrebujete takšnega človeka?
Ne smemo storiti, da bi moško obnašanje upravičili s stavki »On je takšna oseba, potrebuje komunikacijo« ali »Sam sem kriv, ker ... (vsaka možnost)«. Dovolj je, da se s svojim partnerjem mirno pogovorite in pojasnite, da je takšno vedenje za vas nerazumljivo in neprijetno. Če je pozoren na vas, takih primerov ne bo več. Če se nič ne spremeni in si ponovno opazuješ, kako se človek spogleduje z drugimi ženskami, je najbolje razmisliti o iskanju nekoga, ki je manj ljubezen.
Kaj ne reči in ljubosumje - rezultat naše pretekle izkušnje. Če vam partner ne da nobenega razloga, se naučite upravljati svoja čustva. Če se obnaša res nevredno, prenehajte iskati problem v sebi - njegovi kompleksi in potreba po potrditvi lastne vrednosti ne bi smeli biti razlog, da bi se uničili sami. Z vašo ljubosumnostjo ga boste samo »nahranili« in spodbudili takšno vedenje. Če se naučite ceniti sebe, boste razumeli - samo ne sledite poti.
Alina, Moskva
