Zakaj me nihče ne razume, ko potrebujem toliko podpore? Veliko ljudi mi ni všeč in se mu izogibam? Kaj je narobe z mano? Če se tudi vi udeležite takšnih misli - veste, niste sami v krizi. Osamljenost živi v mnogih ljudeh, ne glede na njihov videz, dobro počutje. Kako je drugim všeč, vendar ne vpliva na njihovo dostojanstvo? Kakšne napake naredimo pri iskanju medsebojnega razumevanja? Ko je težko spopasti se s težavami v družbi - morate narediti popoln ponovni zagon sebe. Ostani z nami.
Nihče mi ni všeč in kaj je občutek brezbrižnosti
Poglejte se v ogledalo in si oglejte privlačen videz osebe, ki še ni uspela storiti veliko in je polna ambicij ... ampak v resnici čutite zlomljeno stanje obupa. V glavi mi zvenijo opsesivne misli: "Zakaj se mi vsi izogibate, ko hočem biti slišan, vam želim povedati, kaj se je zbralo v meni skozi leta? Kaj sem jim storil narobe?"
Pritožba "nihče me ne razume" nastane, ko vas prehiti nekontroliran občutek osamljenosti. Pomembno je, da se ljudje slišijo, delijo novice, čutijo podporo ali znake ljubezni, a le malo jih bo preživelo nenehno brezbrižnost od ostalih.
Vsi smo potopljeni v družbo, v kateri milijoni ljudi komunicirajo. Življenjske okoliščine nas prisilijo, da se srečamo z različnimi osebnostmi, zato med njima ni medsebojnega razumevanja. In zgodi se, da oseba ni storila ničesar negativnega za vas, vendar v podzavesti ne želite sodelovati z njim in začeti odnosa. Za mnoge je norma reči "zdravo" in "bok" in to je konec pogovora.
Zakaj me nihče ne mara, ker sem bil vzgojen v spoštovanje drugih in družaben? Ljudje pogosto pridejo do psihoterapevta s takim vprašanjem in na njih odgovori z nasmehom: "Vaš odgovor je lahko v otroštvu ali adolescenci." Zaradi presežka starševske oskrbe je otrok pogosto odvisen od oskrbe. Nima močnega samospoštovanja, vendar mu je pokazano, da je vse storjeno brez njegovega sodelovanja.
Pomanjkanje pozornosti naredi neoblikovano psiho otroka talca žalitvi, izolaciji sama po sebi. Takšni ljudje se v prihodnosti srečujejo s težavami pri socializaciji, saj v obeh primerih oseba nima veščin komuniciranja in strpnosti. Strah, da "me ne bodo ljubili, me ne bodo razumeli, raje ne bi ničesar rekel, ne bi smel stati tukaj", žrtev žrtev vodi v slepo ulico.
Nihče me ne razume - To je sindrom pozabljene, podcenjene osebe, ki pričakuje vzajemnost od drugih. Lepo je povedati dobre novice, in te so udarili po ramenih in rekli "dobro opravljeno", "kako si to naredil?". Lepo je sprejeti spontane klice, ko tega ne pričakujete, in povabilo v kavarno. Ampak, če so vaši prijatelji le v socialnih omrežjih, in kolegi sebično pijejo kavo in razpravljajo o vaših pomanjkljivostih, potem morate razmišljati.
Problem je v samem človeku, ker je bolje začeti s samim seboj in ne poskušati spremeniti vsakogar - to ne bo delovalo in takih pooblastil ni. Vsi šoki, ki jih je oseba utrpela v svojih zavestnih letih, so imela svoj pečat na psihologiji. Žalostna romanca, ki jo je skandal obrnil z glavo navzdol, je povzročila, da je dekle talca kompleksov, da bi nove odnose. Izguba ljubljene osebe je popolnoma uničila sanje in zdaj je oseba v globoki depresiji. Zabava v otroštvu je otroka spremenila v egoista in v odrasli dobi samo misli o sebi. Ne glede na to, kaj se nam je včeraj zgodilo, je pomembno, da osamljenost ne premaga naših upanj za srečno življenje.
Nihče me ne razume ali zakaj je težko biti sam
Družba je običajno razdeljena na družbene skupine, kjer je vsak udeleženec povezan s poklicem ali povezavami, ki nas zanimajo. V mnogih podjetjih je samotar, ki običajno stoji ločeno, ne sodeluje v pogovoru in na splošno ni niti povabljen. Za druge pa igra vlogo hrupa, to je dodatek k celovitosti slike. Takšni ljudje imajo pogosto vlogo pešca na področju interesov drugih ljudi, zaradi česar se čutijo, da se uporabljajo.
Toda v takih okoliščinah »žrtev« še naprej opravlja svoje naloge, čeprav se počuti slabo. Pod pritiskom namišljenega spoštovanja je človek pripravljen opravljati nad svojimi sposobnostmi in v trenutku slabosti občutiti popolno opustošenje zaradi osamljenosti. Pomanjkanje energije vodi k ideji, da me nihče ne razume. Med ljudmi je zelo pomembno, da se izmenjujejo, in ko obstaja »igra z enim samim ciljem«, postane sramota za njihovo usodo.
V ozadju melanholije si ne moremo dovoliti, da bi se slejali in krivili za vso usodo. Življenje uči pomembne lekcije, ki jih moramo prenesti, če želimo rasti na višjo raven. Pomembno je, da analizirate svoj notranji svet po naslednji shemi:
- Zakaj me nihče ne mara? To vprašanje spodbuja razmislek o njegovem značaju, podobi, ki je predstavljena drugim. Pogosto je težava slaba narava, pretirana naravnost ali konstantno jokavost.
- Če te nihče v resnici ne ljubi, vprašaj - Koga ljubiš? Pomembno je pokazati znake pozornosti nekomu, ki vam je mar. Oseba lahko potrebuje gesto, potem pa bo razumela, da je na vrsti, da gre na sestanek. Strah, da ne bo nobene vzajemnosti, je najslabša stvar, ki jo lahko naredite osamljeni osebi. Ne smemo se bati pokazati zanimanja za druge.
- Zakaj se oseba izogiba ali ne razume svojega odnosa? Lahko ima pretirane zahteve do drugih, zaradi česar je neodvisen od drugih. Želja po iskanju popolnega partnerja se izkaže za osamljene večere, želja po prijateljstvu z uspešnimi partnerji pa vas naredi talki vzorcem. Pričakovanja se ne ujemajo vedno z resničnostjo, zato je pomembno preučiti obstoječe možnosti.
- Kako se ne bojiš narediti dejanja, izraziti misli, čutiti svobodo od znotraj? Gre za zaupanje, ampak za njegovo odsotnost. Brez te spretnosti fant ne spozna dekleta, delavec nima pravice do dela, pešec ne upa priti gor in se pogovoriti z neznancem. Strah "me ne bodo razumeli, bom absurdna / da mislijo o meni", ovira vse poskuse. Ni pomembno, kaj drugi mislijo, če trezno ocenjujete dejanja in njihove posledice. P.S. Danes povabite osebo, ki je vredna, družbo ljudi v kavarni ali pa spontano darilo nekomu, ki ga skrbi. Ne bojte se ukrepati!
- Ključ do vseh bolezni je tudi negativno razmišljanje. Kdo ljubi pesimiste, od katerih lahko slišiš samo "vojno, tam se cene dvignejo, kriza je, in vedel si, da je Christina popolna in zdaj izgleda smešno. Tukaj so fotografije včerajšnje nesreče." Od takega lika se pojavi slaba novica, pritožbe, zavist in pristranski odnos do drugih. Lažje je hoditi okoli njegove sedme poti in se pogovarjati z isto Christino, ki je duša podjetja.
Zamisel o tem, da me nihče ne razume, je prvi signal, da si bolje pogledamo sebe. Pomembno je, da vidite svoje slabosti in premagate običajno linijo udobja. To, kar menimo, da so pomanjkljivosti, je lahko naša stvar, toda vse mora biti samozavestno in bolj odzivno. Ne bojte se uveljaviti sebe, potem pa vas bodo drugi lahko gledali iz drugega zornega kota. Je bil članek koristen za vas? Delite ga v družbi. s prijatelji.
